Любовь без потерь: как избежать ошибок в браке

Милые женщины, если вам нужны свободные уши и просто подключение к вашим эмоциям – это прямое обращение к вашим подругам, но не к вашему мужчине. Помните о том, что для мужчины изложенная вами ситуация – проблема, которую надо решить. Так уж устроен его ум. Прежде чем с чем-либо обращаться к нему, самостоятельно чётко определите, что именно вы желаете получить в итоге от мужчины. Ваш партнёр не телепат, чтобы разбираться в потаённых уголках вашей души и искать там скрытые желания, стараясь обнаружить тот единственно верный смысл, который вы вложили в данное понятие.

Взаимопонимания и хорошего общения друг с другом!

4.2. Как справиться с эмоциями

Что такое эмоции? Эмоция – это психическая реакция человека на определённую ситуацию, в которой он находится. Эмоции следует отличать от других видов эмоциональных процессов, таких как чувства, аффекты, страсти, настроения. Эмоции помогают лучше понимать самого себя и других людей. Благодаря им человек может определить психологическое состояние другого, понять, как общаться с собеседником дальше и стоит ли общаться вообще. Через эмоции мы можем понять себя как во внутренней реальности, так и во внешней.

Эмоции на самом деле – это изменённая энергия. Они появляются у нас и исчезают в зависимости от ситуаций, которые происходят с нами. Могу точно сказать: на пустом месте они никогда не возникают.

Эмоция – это одно из проявлений человека по отношению к себе, это результат взаимоотношения с миром. Если бы не было их, мир для человека был бы скучным, серым, монотонность не давала бы понимания и развития в росте самопознания и совершенствования человека. Сами эмоции прекрасны: когда их испытываешь, оживает мир вокруг.

Часто слышу от клиентов: «Вот моя «правильная» эмоция, а то была «неправильная». Поверьте: в мире не существует «правильных» или «неправильных» эмоций, они просто есть, они нас просто делают людьми.

Когда живёшь эмоциями, когда эмоции в радость, их не скроешь, тут всё «выдаёт»: жесты, взгляд, поведение. И от этого становишься как будто окрылённым и т. д. Но есть и те, что совсем не радуют, а обидеть родного человека не хочется, поэтому не хочешь проявлять их совсем.

Так делала я: вместо того чтобы освобождаться от эмоций, я их складировала внутри себя, в свой внутренний «кувшин». Но «кувшин» имеет свойство переполняться, и потом изнутри тебя рвёт это накопленное и ненужное. И всё – конфликт обеспечен. Из своей жизненной практики поняла – всё решать нужно здесь и сейчас, без умалчивания. Чтобы потом не было горько и обидно от того, что случился прорыв. И ещё важная деталь: в заполненный «кувшин» ничего нового не придёт, пока его не почистить. И только от вас будет зависеть, чем вы его захотите наполнить вновь!

Мне очень нравится высказывание Роберта Кийосаки:

«Эмоции – это то, что делает нас людьми».

Давайте перейдём на отношения женщины и мужчины. И посмотрим, какой важно быть в отношениях, как проявлять свои эмоции.

Первое, о чём хотелось бы написать, – это о том, чтобы вы, девушки, не молчали, а выражали свои эмоции. Важно: о чувствах нужно говорить партнёру, а не молчать, если что-то не устраивает или, наоборот, нравится. Говорите об этом! Я не раз в этой книге намеренно напоминаю об этом. Молчанием вы только разрушаете свои отношения. Если вы привыкли решать всё сами, то это не про партнёрские отношения. Зачем вам тогда мужчина? Сейчас просто остановитесь и подумайте над вопросом: «Зачем вам мужчина, если вы привыкли решать всё сами?»

Ниже можно записать свою мысль:

А какой должна быть женщина? Хотелось бы сравнить её с магнитом, который может притягивать и удерживать определённые предметы. Каждая женщина на этой Земле имеет свою личную силу притяжения. Это заложено с рождения. Так вот, каждая женщина на уровне своих эмоций имеет внутри такое же эмоциональное притяжение, как и магнит. Когда эмоции находятся внутри женщины, они являются её украшением, проявляются через блеск в глазах и через жесты. И мужчина, который в отношениях с этой женщиной, притягивается на этот магнит, на эту искренность.

Если женщина со своей мудростью умеет сохранять эмоциональное притяжение внутри себя, у неё всегда крепкие отношения! Но если только женщина извергает из себя каждый день или часто со злостью, раздражением свои эмоции, вместо того чтобы прямо сказать, что не устраивает в данный момент, то тем самым она сжигает в отношениях энергию понимания, спокойствия, уюта. Так и создаются все предпосылки к одиночеству. Зачастую от таких женщин уходят мужчины. Если, конечно, происходит переосмысление, работа над эмоциями, тогда всё можно восстановить.

По наблюдениям, женщинам, которые сами же разрушают свои отношения, в дальнейшем трудно снова создать отношения, пока не пройдёт время, не наступит переосмысление. Кто-то самокопанием занимается, кто-то к специалистам обращается. Всё подействует, если работать над собой и своими эмоциями.