То, что имеет смысл делать, скорее всего, тяжело и утомительно, и иногда скучно. Чаще всего это называется работой. И это не то, что вы делаете в офисе за зарплату. Работа над собой потребует поступков, которые вы обычно не совершаете. Это неприятно, необычно, непривычно, и поэтому делать этого не хочется. Особенно первое время. Это правда. С ней надо смириться и принять. Или остаться в жопе – с жопой ведь тоже можно смириться!
Большинство людей не будет ничего делать, потому что все биологические системы стремятся к комфорту. Вы прекрасно знаете, что если поступать так же, как и все остальные, то и результат будет почти такой же, как и у всех. И вы ведь всё равно делаете то же, что и всегда!
Когда человек
Мы ломаемся и перестаём отжиматься. Покупаем пива (или пряников), когда ещё не до конца сформировали новую привычку, чтобы немного передохнуть. Мы думаем, что всё уже работает. Но нет. Наш мозг обманут чувствами, а воли продолжать не хватает. Потом лёгкий кашель, командировка или утренник у ребёнка заканчивают всё нажитое непосильным трудом.
Идея тут в том, что в какой-то момент поедание чипсов и шоколадок станет некомфортным и необычным. А к брокколи вы привыкнете. Привыкнете откладывать деньги с каждой зарплаты. Привыкнете каждый день гулять. Привыкнете читать книги.
Ну, или нет.
8.3. Жопочасы
Сделай дело. Сделай дело, сука! Простите, повторяюсь. Но это единственный совет, который вам нужен. Нечто похожее я увидел (31) в блоге
Все остальные советы о продуктивности бесполезны. Можно оптимизировать миллион разных вещей: емейлы, встречи, заметки, календарь, можно отслеживать время, создавать майндмэпы, писать списки задач, делать расчёты времязатрат, строить фреймворки приоритетов, использовать всевозможные сенсоры и трекеры, аналитику, приложения для повышения эффективности, чеклисты и документы, можно вести дневники. Но всё это можно и не делать. Вполне реально выкинуть это говно на помойку и просто
Погодите. Ведь если работа – это единственное, что следует делать, зачем же нужны все эти советы по продуктивности и эффективности? Куча блогеров, подкастов, курсов, семинаров, вебинаров и приложений, зачем они?
Да потому что на них есть спрос! Работать трудно, и люди готовы проходить марафоны продуктивности, только бы её не делать. А проклятый капитализм тут как тут. На тему немедленно слетаются инфоцыгане и ловят вас в свои сети.
Работа, ребята, – это жопочасы. Это когда вместо сериала вы читаете учебник по высшей математике, а потом ещё и делаете домашку. Тут вам не помогут никакие лайфхаки эффективности и продуктивности. И Тони Роббинс не поможет. И тайм-менеджмент тут не нужен: вы просто сидите и занимаетесь. Вам не нужны волшебные отрезки в 25 минут. Есть такой популярный «работающий» лайфхак под названием
Вам не нужны дополнительные конспекты и саммари. Не нужны никакие видео для дебилов. Не нужны даже разноцветные маркеры, чтобы выделить жёлтым важную формулу. Все формулы важные – зачем их выделять? Никто не может изучить высшую математику каким-то хитроумным способом. Все учатся одинаково. Как?
Выполняя. Чёртову. Работу. Тебе нужен учебник, ручка, бумажка, время. Любые дополнительные фишки, гаджеты и средства
Строите новый стартап? То же самое. Слушайте ваших пользователей. Всё время. Целыми днями. Потом садитесь писать код. Сразу вспоминаются кадры из фильма «