Читаем Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы полностью

Во время чистки печени не забывайте соблюдать вегетарианскую диету, иначе прогревание может плохо сказаться на самой печени, поджелудочной железе, почках, желудочно-кишечном тракте.

Вслед за печенью прочистите почки. Отличные средства для чистки – пихтовое масло, шиповник, отвар толокнянки, настой льняного семени, овсяный кисель, огурцы, арбузы. Чередуйте все чистки, не зацикливайтесь на одной.

За неделю до чистки почек сядьте на вегетарианскую диету, при этом обязательно пейте чаи из смеси травы шалфея, горца птичьего, душицы и мелиссы. На восьмой день диеты к чаю добавляйте по пять капель пихтового масла, пейте эту смесь три раза в день за полчаса до еды в течение пяти дней. Обязательно пейте такой чай через соломинку, чтобы сохранить зубы здоровыми и красивыми (масло разрушает эмаль зубов). Через 3–4 дня употребления масла процесс чистки пойдет: моча помутнеет, можно сказать, пойдет песок, могут появиться бурые, красноватые или серые маслянистые камни. Чтобы быстрей выходила вся гадость, в эти дни увеличьте свою физическую активность: бегайте, прыгайте, больше ходите. Если почувствуете боли, значит, у вас есть большой камень, который стал передвигаться по мочеточникам. В таком случае примите горячую ванну, чтобы расширить мочевыводящие пути, или сделайте массаж, чтобы препятствовать выходу камня: наклонитесь, сожмите кисти в кулаки и с силой водите ими вверх-вниз по обеим сторонам позвоночника чуть выше пояса. Массируйте спину до тех пор, пока боль не отступит.

Песок из почек выводит отвар корней шиповника. Корни (две столовые ложки измельченного сырья) залейте стаканом воды и настаивайте 12–24 часа, после этого кипятите 15 минут. Дайте остыть и принимайте по 1/3 стакана пять раз в день в течение 10 дней. Для этих целей подойдут и плоды и цветы шиповника. Они просто настаиваются в термосе.

Для чистки почек принимается и настой толокнянки. Он готовится на водяной бане или в термосе и принимается три раза в день по две столовые ложки за 15–20 минут до еды в течение месяца. Приготовление настоя следующее: одна столовая ложка травы заваривается стаканом кипятка и настаивается 20 минут.

Для чистки льняным семенем понадобится одна чайная ложка семян и стакан кипятка. Семена заливаются и варятся примерно 3–5 минут, а затем настаиваются два часа. После этого семя процеживается, получившаяся слизь пьется по полстакана каждые два часа в течение двух дней.

Полезен для этих целей и овсяный кисель, приготовленный из цельных зерен. Этот кисель невероятно вкусен, так что попробуйте его приготовить. Возьмите овсянку, хорошенько промойте ее, залейте водой и варите до готовности. Готовую кашу протрите через сито или взбейте блендером до однородной массы. Не добавляйте в кисель соли, сахара и чего-либо еще, если чистите им почки. В течение дня в дополнение ешьте только фрукты и овощи, орехи, пейте воду и травяные чаи. Самим же киселем завтракайте или ужинайте.

Периодически устраивайте недельные огуречные разгрузочные дни. В это время до 23 часов съедайте до полутора килограммов свежих огурцов, естественно, без соли. Чтобы не было очень голодно, можно разнообразить рацион тремя запеченными в мундире картофелинами среднего размера. Перед сном обязательно выпивайте стакан чая из чабреца (1/2 чайной ложки травы залить стаканом кипятка).

Полезны и арбузные недели. В это время ваш рацион – арбузы и черный хлеб. В заключительный день диеты, вечером седьмого дня, обязательно примите теплую травяную ванну, на следующий день можете есть все что угодно, однако будьте все-таки сдержанны.

Арбузная диета запрещена при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, наличии фосфатных камней в почках и мочевом пузыре, так что не забывайте о консультации с врачом!

Во время чистки двигайтесь, больше бывайте на свежем воздухе, сильно не перенапрягайтесь.

Далее приступайте к чистке крови, лимфы, межтканевой жидкости по Уокеру. Для начала разогрейте тело в бане или горячих ваннах в течение 2–3 дней. Потом приступайте к чистке, которая проводится 1–4 дня.

Утром натощак выпейте слабительного, например одну столовую ложку глауберовой соли, разведенной в воде. В этот день придерживайтесь цитрусовой диеты: выдавите сок из 4–6 грейпфрутов, 2–3 лимонов и одного апельсина (количество фруктов зависит от их величины). В общей сложности у вас должно получиться 2 л свежевыжатого сока. Разведите эту смесь 2 л воды. Через полчаса после соли начинайте пить сок. Пейте его каждые 30 минут, пока не выпьете весь. Больше ничего не ешьте. Если вам плохо, вы не можете терпеть голод, то вечером съешьте яблоко или апельсин. Если сможете, то держитесь четыре дня. Вечером завершающего дня (если чистка длится несколько дней) или утром следующего съешьте хорошо проваренную на воде рисовую кашу, сразу не нагружайте желудок тяжелыми продуктами, возвращайтесь к обычному рациону постепенно. Через 3–4 недели повторите курс чистки. Такую чистку нельзя проводить тем, у кого диабет, холецистит, гипертония, язвенный колит, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Перейти на страницу:

Все книги серии Семейный доктор

Кинезитерапия суставов и позвоночника
Кинезитерапия суставов и позвоночника

Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры.Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат – позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника!Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же – труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо – это вы сами!Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Леонид Витальевич Рудницкий , Людмила Рудницкая

Здоровье
Единственная правда об астме
Единственная правда об астме

Уникальные новые сведения о природе, механизме и излечении астмы от автора бестселлера «Исцеление от астмы» Марка Яковлевича Жолондза!Автор раскрывает загадку «неизлечимости» астмы и подтверждает возможность избавления от этого заболевания. В книге даны подробные описания всех процессов, приводящих к исцелению. Приводится объяснение внезапной смерти больных в результате интенсивного бронхорасширения как следствия неправильного лечения. Впервые описывается болезнь, имитирующая астму, и говорится о недопустимости применения ионизаторов воздуха при этом заболевании.Автор предлагает свой уникальный метод исцеления от астмы, который он разрабатывал в течение двадцати четырех лет и который помог многим больным навсегда расстаться с этим тяжелым недугом.

Марк Жолондз , Марк Яковлевич Жолондз

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика
Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика

Лечение межпозвоночной грыжи диска – одна из труднорешаемых современной медициной задач. Применение противовоспалительной терапии и обезболивающих препаратов малоэффективно, а оперативное вмешательство травматично и не гарантирует отсутствия образования новых межпозвоночных грыж.Методика кинезитерапии, разработанная доктором Бубновским, помогает успешно справляться с заболеваниями позвоночника (межпозвоночная грыжа диска, остеохондроз, сколиоз, кифоз). Однако авторский метод требует использования специально разработанных тренажеров, что затрудняет применение методики в домашних условиях. Практикующий врач Алексей Садов сделал его абсолютно доступным, адаптировав для домашних условий. Теперь вам не придется делать операцию, платить деньги за тренировки и ездить на занятия через весь город – грыжу позвоночника и многие другие заболевания вы сможете излечить дома.

Алексей Викторович Садов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье