Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

Мы сняли сандалии и пошли босиком по черно-голубой траве.

– Не буду рассказывать об этом ребятам на работе, они и так думают, что я сумасшедшая, – сказала Джанет.

Может, мы и вправду сошли с ума, но это не ощущалось.

Я распростерла руки и обернула их вокруг теплой, мягкой коры, которая светилась серебром под лунным светом. Я посмотрела, как Джанет и Дейзи делают то же самое в нескольких шагах от меня, и мы смеялись от нелепости происходящего. Я не смеялась так со школы, когда кто-то пошутил и смех начал распространяться по классу как вирус, заражая каждого, включая миссис Фишер.

Но как только мои руки оказались вокруг дерева, смех прекратился.

На секунду все прекратилось. Ничего не имело значения. Джефф. Грек. Сара. Безмолвие дерева стало моим безмолвием. Я почувствовала мудрость, мир и любовь, исходящее из его коры. Я почувствовала его корни, уходящие в землю, почувствовала их глубину. Между нами нарастала энергия. Все было правильно. Все было так, как и должно быть.

Я совсем не ожидала, что эта неделя пройдет так. Я думала, будут ругательства и шум, но все оказалось намного глубже и эффективней. В какие-то моменты я чувствовала мелькание чего-то большего. Был ли это Бог? Или энергия? Или красота? Было не важно. Я просто знала, что все будет хорошо. Что у меня все будет хорошо. Что мир прекрасен, а мои переживания не имели смысла, не были реальными. Реальной была связь с деревьями, небом, облаками и людьми.

Мои глаза наполнились слезами и благодарностью.

7. «Послать все на…» Последствия

«И вот что делает „посылание на…“. Какая-то часть вас просто перестает беспокоиться. То, что значило так много, теперь не значит ничего. Вы становитесь свободны, и это прекрасно!»

Я вернулась домой и не могла перестать реветь. Реклама строительных компаний, видео с YouTube, где далекие племена впервые встречают людей, песня Боба Дилана Blowin in the Wind на Radio 2… Все доводило меня до слез.

Большую часть жизни я была уверена, что чувства – для слабаков. Теперь же я испытывала их при любой возможности. На самом деле это стало моей полноценной работой, потому что другой работой я точно не занималась. Остаток июля я гуляла по паркам и постигала красоту мира. Однажды утром я прогуливалась по Гайд-парку и расплакалась над красотой белок. Серьезно. Белок!

Джефф послал мне несколько сообщений, поэтому, параллельно с рыданиями над белками, я много думала о нем. Этим летом он был в Америке, но я была уверена, что мы встретимся после его возвращения.

– А что насчет Грека? – спросила Рейчел.

Мне было стыдно. Грек все еще был в Греции. Он писал, что хочет приехать в июле и повидаться, но я сказала, что большую часть лета буду в разъездах.

– Я думала, он тебе нравится, – сказала Рейчел.

– Я и не спорю. Он очень милый, но я не уверена, что он нравится мне так же, как Джефф. И сейчас не лучшее время приезжать – его отец болен, за ним нужно ухаживать.

– Наверное, это нелегко.

– Да.

– Похоже, он хороший человек.

Рейчел собиралась что-то сказать, но передумала. Почему люди вокруг постоянно так делают?

– Что? – настояла я.

– Ничего, – сказала она. – Просто не пудри ему мозги. Если он тебе не нравится, лучше так ему и скажи.

– Я знаю.

– А что с Сарой?

– Лучше не спрашивай.

Когда я вернулась домой, ситуация с Сарой стала ощущаться сильнее. Закончив с «посыланием», я решила послать и это, рассказать правду. Сказать, что мне уже надоело пытаться всем угодить и делать вещи, которые мне не нравятся! Пришло время начать эру честности и открытости. Она бы мне только спасибо сказала. В дружбе нужна правда.

Поэтому я отправила ей письмо:

Привет!

Прости, что меня долго не было и что не поднимала трубку. Затея с селф-хелпом занимает все мои мысли – не могу объяснить почему, но так получается… На самом деле мне не хотелось идти в паб, чтобы ныть и болтать о ерунде, чем мы обычно и занимаемся вместе. Я пытаюсь быть позитивнее и меньше пить! Но может, ты захочешь выпить со мной чашечку кофе?

Люблю,

Мэриэнн.

Она оказалась не очень благодарна за мою честность.

Вот что она ответила: