Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

– Я Джефф, – сказал он с североирландским акцентом. Он встал, чтобы протянуть руку. Такой высокий! Вблизи он был похож на модель из рекламы Gillette. У меня защекотало в животе. Я взяла его руку и, боюсь, слишком сильно сжала ее. Мои ладони успели вспотеть.

– Боже, это великолепно, – сказала я, оглядывая бассейн.

– Это правда. Я ожидал общих комнат и бобов на обед, – пошутил Джефф.

– И я! Именно этого я и ждала! – сказала я слишком громко.

– Так вы здесь никогда не были? – спросил он.

– Нет, но я читала книгу…

Я всегда понимала, что парень мне нравится, потому что происходило одно из двух. Я начинала говорить либо слишком тихо, либо слишком громко, продумывая каждое предложение, пытаясь рассмешить или произвести впечатление. И вот мое шоу началось. Он выглядел немного обеспокоенным за меня, а я продолжала свой селф-хелп-моноспектакль и нервничала, потому что раскидывалась чувствами так быстро после встречи с Греком.

Прежде чем я успела докопать свою могилу, человек в очках с модной черной оправой, в цветочной рубашке и сандалиях вышел на террасу. Я узнала лицо с обложки книги. Это был Джон – гуру недели. Только он не выглядел как гуру. Не было длинных одежд или деревянных бус. Даже без саронга. Зато он выглядел в точности как мужчина средних лет, который работал в рекламе.

За ним стояла высокая решительная женщина, которая сверлила группу взглядом, будто сканируя наши души. Она была похожа на строгого немецкого преподавателя йоги.

Как только Джон поздоровался, он представил женщину как свою жену Гайю. Она улыбнулась, и вокруг глаз сразу появились добрые морщинки и все лицо засияло. Она уже не была строгим преподавателем йоги, она стала красивой и мудрой женщиной!

– У нас нет четкого плана, каждую неделю мы делаем разные вещи, в зависимости от вкусов группы, – сказал Джон. – Не будет песнопений и медитаций в 5 утра. Мы верим, что во всем есть духовность – в алкоголе, смехе, поедании шоколадного торта… Мы встречаемся примерно в 10 утра, хотя Гайя всегда опаздывает, и потом занимаемся до 13, затем обедаем, и после вы можете лежать у бассейна или делать, что захотите.

За обедом мы пили вино и обменивались историями.

На следующее утро разговоры приобрели более серьезный тон. Мы собрались в комнате, залитой солнечным светом, и сели в круг на полу на подушках. Джон попросил каждого назвать имя и рассказать, почему он приехал. Я слушала остальных и начала волноваться.

Это был калейдоскоп из разводов, смертей в семье, болезней и стресса на работе. Люди были безоружны и честны.

Когда очередь дошла до меня, сердце заколотилось. Я чувствовала себя самозванкой. Мои родители не умерли. Я не разводилась. Я не хотела никому рассказывать о селф-хелп, чтобы они не подумали, что я сошла с ума. Поэтому я сказала: «С двадцати лет я работала, как сумасшедшая и всегда думала, что моя проблема – это стресс на работе. Я думала, если я стану работать меньше, все станет лучше. Но когда я уволилась и пошла во фриланс, поняла, что проблема была во мне…»

Я смотрела в пол, когда человек рядом начал рассказывать свою историю.

– На каждом семинаре поднимаются разные темы, – сказал Джон. – На этот раз, похоже, много выгоревших на работе. Вы как хорошие солдаты. Продолжаете трудиться, несмотря ни на что, и это хороший навык, но он может привести к истощению и неудовлетворенности. На этой неделе мы можем посмотреть, что произойдет, если вы перестанете так стараться.

Все облегченно выдохнули.

За ланчем я подсела к Джеффу.

– Это было сильно, – сказал он.

– Да, как АА или вроде того, – сказала я.

Я выискивала кудрявую девушку, но не могла ее найти.

– Где ваша девушка?

– Ммм?

– Вы разве не с девушкой с кудрявыми волосами? Я видела вас вместе в аэропорту.

– Ах, да. Нет, мы просто разговорились в полете, никогда ее раньше не видел.

Я пыталась сдержать улыбку, расползающуюся на моем лице.

Сохраняй спокойствие, Мэриэнн.

В этот день мы все лежали у бассейна. У меня с собой была книга «Пошли все на…», но она так и осталась нераскрытой рядом с кремом для загара. Я уснула сразу, как только легла.

На следующее утро мы учились «посылать все на…» с помощью Werther’s Original.

Нам сказали разбиться на пары и вытянуть одну руку, которую должен был удерживать партнер. Затем надо было засунуть руку в карман, чтобы взять воображаемую конфетку, пока другой не должен был позволить это сделать.

Я объединилась с Джанет, медсестрой из Глазго. Она была не выше полутора метров, с энергией ребенка и широкой улыбкой. Раньше она была тусовщицей, а теперь увлеклась духовными штуками. «Я ко всем хожу, – сказала она. – К целителям, шаманам, контактерам… Практикую цигун, медитацию, буддизм. Они выжали из меня последние силы! Мне нужно расслабиться от попыток расслабиться!»