Читаем Как Повысить Продуктивность полностью

В прошлый раз мы соприкоснулись с одним из ключевых факторов повышения творческой , деловой и обыденной продуктивности – « стриму » - состоянию полной вовлеченности в

процесс , которым вы в текущий момент занимаетесь .

Давайте посмотрим еще пару нюансов , связанных с этим .

Прежде всего , по - возможности , старайтесь так спланировать свой стрим - период на следующий день , чтобы заполнить его однотипными задачами .

Это не жесткое правило – но так в большинстве случаев реально удобнее .

Например , если у меня запланировано на следующий день написание двух уроков нового курса , то я по опыту знаю , что справлюсь с этим часа за полтора .

А это означает , что от моего 3- часового стрима у меня останется еще столько же – полтора часа свободного времени .

Для меня в таком случае логичнее будет потратить это время на сочинение текста для одностраничника , поста в блог , сценария вебинара или работу над платным заказом – в этом случае я буду продолжать оставаться в « тематическом стриме » - писательском .

А , вот , если бы мне необходимо было перейти от написания курса к рубке дров – то потребовался бы новый вход в стрим - слишком разные это виды деятельности…

Еще пара важных нюансов…

Во время всего « стрима » ( стандартно – 3 часа ) не проверяйте почту - это слишком отвлекающее от потока занятие – там слишком много разных тем и особенностей .

В этом случае вам просто не удержать стрим в целости и сохранности .

Однако вы можете выделить для е - мейлов отдельный стрим ( как это делаю я ) в течение дня - и тогда уже заниматься только этим с полным драйвом , юмором и кайфом .

Старайтесь также ( если только речь не идет о шибко платных клиентах ) не влезать в первые 3 рабочих часа любого рабочего дня в коучинги и консалтинги любого рода .

Посвятите эти часы соло - работе – и даже с персоналом не общайтесь – если только не возникнет абсолютно срочная необходимость .

Думается , что уж 3 часа мир вас в любом случае подождет - чтобы там не случилось .

Нарушителей этого правила – увольняйте нахрен .

Ваши три часа с утра – это исключительно ВАША собственность и те , кто , зная это , тем не менее влезает в эти часы в ваше личное пространство – это просто эгоисты и говнюки , от которых надо избавляться .

Это относится и к вашим обычным ( не мега VIP) клиентам – найти нового клиента намного проще , чем залатать дырку в вашей поломаной личной продуктивности .

Сохраняя ваши 3 часа в неприкосновенности от внешних влияний , вы “ удерживаете положение во времени и пространстве ” – а , значит , увеличиваете Силу вашей личности .

( О силе вы уже читали в более ранних уроках )

По окончании всего дня вы , как правило , увидите , что за день сделали больше , чем многие делают за несколько недель , размазывая силу по нечетким ( не дедлайновым ) периодам .

А уж сколько вы успеете сделать за месяц – можете себе представить…

Почему так ?

Потому что :

“ Четко обозначенный и точно выдержанный по времени и планам стрим - период вносит в вашу дальнейшую ( послестримовую ) работу этого дня – охрененный драйв ”

Закончив стрим - период данного дня , вы можете посвятить его остаток чему хотите – каким угодно другим планам и любому характеру их выполнения – хоть стоя на голове .

Вам ни к чему не приходится себя принуждать .

Завершение стрим - циклов и планов – очень сильно поднимает душевную и умственную потенцию .

Это и есть тайм - менеджмент…

Проверьте на себе…

Стрим – это дисциплинирующий период каждого дня – вы ежедневно работаете эти несколько часов , не отвлекаясь ни на что .

Таким образом , вы справляетесь без особых задержек с такими заданиями , которые по своей сути могут быть не очень интересными или приятными .

Ну , а те вещи , которыми вы занимаетесь после стрима – это уже то , что вам реально нравится делать – а в таких случаях задержки не возникает по определению .

Это – ваша “ конфетка ” за законченный “ стрим ”.

И часто на эти вещи автоматически переносится то состояние , которое вы испытывали в стриме – делая вас еще более продуктивным .

Как уж было сказано - во время стримов вы не делаете перерывов – за исключением чисто физиологических

То есть , как уже сказано – никакой проверки почты .

Никаких звонков .

Никакого радио или телепередач .

Все это слишком сильно выбивает из стрима и сильно отвлекает .

Вы также не серфите ни по каким развлекушным или социальным сайтам .

Керн , например , в минуту перерыва просто подходит к окну и смотрит на природу .

Можно съесть яблоко или выпить “ фрэшак ” …

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука