Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить

Лайфхак 17. Делайте перерывы. На самом деле само обучение происходит не только во время активной деятельности, но и после, даже во сне, — например, переход информации из кратковременной памяти в долговременную (даже если не подкладывать под подушку учебник). Так что делайте перерывы, чередуйте виды деятельности: может быть, вам срочно и нужна грамматика, но прогулка под веселые и успокаивающие песни на языке тоже принесет пользу. Полезно и побыть в тишине: не надо перенапрягать свой мозг так, чтобы в следующий раз занятие вызвало только панику.

Лайфхак 18. Получив новую информацию (прочитав книгу, статью, посмотрев видео), вспомните, например, четыре-пять слов или фактов на иностранном языке из того, что вы только что пытались усвоить. Такой метод — повторения про себя сразу же после получения новых данных — называется recalling и показывает огромную эффективность для запоминания! Не начинайте думать о чем-то стороннем сразу после того, как закрыли книгу или выключили видео, — повторите про себя то, что прочитали, хотя бы тезисно или кратко.

Лайфхак 19. Если хотите поработать с произношением, говорите вместе с диктором: включите запись интервью, разговора, рассказа и повторяйте то, что произносит человек, сразу за ним, с минимальной задержкой. Такая техника называется shadowing и помогает проработать именно произношение, интонацию, ударения. Очень быстро вы перейдете на автоматическое копирование диктора, так что не рассчитывайте таким образом подтянуть словарный запас, концентрируйтесь на произношении звуков и при первой возможности реального разговора вспоминайте, как имитировали диктора, положение вашего языка, челюстей, губ.

Лайфхак 20. Чтобы проще запомнить слова, группируйте их. Группировка — привычное для мозга действие. Многие ученые говорят, что именно привычка группировать лежит в основе расизма: еще в доисторические времена мозг автоматически научился создавать группы «мы» и «не мы» — для вашей безопасности, конечно. Миндалевидное тело дает сигнал: раз «не свои», надо бояться, защищаться. Но со временем у человека развилась префронтальная кора, чья функция — подавлять такие реакции страха на «не своих», так что заложенные природой реакции вашего мозга не могут, к счастью, служить оправданием расизму. Интересно, что у некоторых людей возникают нарушения функций префронтальной коры, особенно у тех, кто злоупотребляет алкоголем или наркотиками: такие люди агрессивно настроены по отношению к представителям других рас и не стесняются выражать свое мнение. Те, у кого нет нарушений в деятельности префронтальной коры, привыкают подавлять подсознательную реакцию страха и враждебности к «чужим», меняют свое отношение и поведение. Все в наших руках, потому что у нас есть префронтальная кора, — пользуйтесь ею на здоровье![43]

Так вот, группируйте слова по признакам (слова для описания людей), по источнику (слова, которые я запомнила после просмотра фильма Bohemian Rhapsody и прослушивания We Are the Champions в миллионный раз), глаголы для разговоров о любви / бухгалтерии / материнских буднях и так далее. Слова в группе будут в вашей памяти цепляться друг за друга, и вспоминать их к месту будет гораздо проще, не говоря уж о том, что иногда они будут еще и синонимами и помогут вам украсить свою речь. По-моему, этот способ хранения слов — по группам — гораздо продуктивнее просто записывания по алфавиту. Кроме того, делайте из слов майндмэпы: берите, например, слово sun, нарисуйте от него лучик к глаголу, с которым оно используется, еще один — к идиомам, в состав которых входит это слово, еще один — к предлогам и так далее. Можно добавить и рисунки, и фото, использовать разные цвета для разных частей речи, — изобретайте свою систему хранения слов, прибегая к хранению в алфавитном порядке только в самом крайнем случае.

Лайфхак 21. Стройте свой иностранный язык вокруг людей. Например, я обожаю истории великолепных женщин, которые и строят карьеру, и проводят время с семьей или просто совершают маленькие и большие чудеса вокруг себя. Поэтому я все время читаю, смотрю, слушаю интервью с ними на английском, — их, к счастью, очень много! Или, например, вы посмотрели сериал «Доктор Кто», и вам больше всего понравился Дэвид Теннант (я вас понимаю), так вот ищите дальше все, что он делал: все фильмы с ним, все интервью, его речи при получении наград, аудиокниги, другие сериалы и так далее. Если вам интересна какая-то личность или тема, вы всегда найдете на них время. А они приведут вас к другим интересным личностям и темам. Так вы создадите свою вселенную иностранного языка, и она будет лично вашей.

КРАТКИЕ ВЫВОДЫ ИЗ ТРЕТЬЕЙ ЧАСТИ

• Не ждите мотивации или вдохновения — делайте, а они придут в процессе.

• Максимально приближайте иностранный язык к себе: ищите свои темы, способы и эмоции.

• Составляйте четкий план действий для достижения своей не менее четкой цели, ставьте цели по каждому из навыков.

• Научитесь учиться: поймите, как именно вам комфортнее всего изучать что-то новое.