Как овладеть гипнозом

Усовершенствовав своё тело, обогатив организм флюидом и дисциплинировав свою психику, приступают к воспитанию воли, взгляда, голоса и жестов. После такой подготовки начинают заниматься развитием пассивных и активных способностей. Порядок развития психических сил следующий, в течении месяца занимаются физическими упражнениями приводя своё тело в хорошую физическую форму. Далее следуют занятия дыхательными упражнениями в совокупности с физ. гимнастикой. Затем к физ. упражнениям и дыханию, прибавляют упражнения с психикой (психические), тренируясь в продолжение трёх – четырёх месяцев. После этого необходимо заменить психические упражнения (продолжая физ. упражнения и дыхательные), развитием гипнотических сил. Конечно же, сроки установлены примерные, они зависят от прилежности и способностей индивидуума. Для развития и укрепления физических сил и физ. здоровья рекомендуется заниматься по системе хатка – йога, что в совокупности с дыхательной гимнастикой дают прекрасные результаты.

При развитии пассивных и активных способностей играет значительную роль темперамент. Темперамент активный благоприятствует развитию активных способностей (мысленное внушение и прочее и даёт возможность магнетизировать, гипнотизировать и т.п.). Темперамент пассивный способствует развитию психометрии, медиумизма и т.п. Мужчины легче развивают активные, а женщины пассивные способности в виду многих факторов различия полов. Помимо того многое зависит от врождённых качеств: один быстро развивает свои силы и способности, другому что то даётся сложнее, ему необходимо больше упорства в достижении своей цели. У всех людей разный характер и темперамент, все люди индивидуальны – познавайте себя, свои сильные и слабые стороны. Слабости искореняйте, даже не гипнотизеру вредные привычки мешают жить, «дышать полной грудью». Кроме врождённых способностей громадную роль играет сила воли, терпение и настойчивость. Иногда человек перестаёт заниматься развитием своих сил как раз накануне их проявления. Сильным препятствием является сомнение. После двух – трёхмесячной работу над своим развитием – появляются некоторые признаки, убеждающие изучающего в его возможностях и дающие ему силу продолжать свои занятия. В числе этих признаков нужно указать на явления, зависящие от физических, дыхательных, психических упражнений, а так же на следствия общего развития личности. К первым признакам относятся искоренение органических и физических недостатков. Подчинение всего организма контролю воли, огромная физическая, сила при нормальных размерах мускулатуры.

Крепкий сон, аппетит и другие проявления прекрасного здоровья. Через некоторое время появится способность улавливания чужих мыслей, психического воздействия на других и прочее.

Дыхательные упражнения скажутся: энергией, жизнерадостным настроением, избытком сил. Тело станет легким, цвет лица чистым, а взгляд засияет духовным светом. Постепенно откроется мир сновидений, которые будут яркими и вещими, а затем – способность интуиции.

Тренировка психических способностей дает умение сосредоточивать свое внимание на работе, что доставит громадную помощь в практической жизни и даст возможность неимоверно быстро и прекрасно выполнять свои обязанности.

В общем, психические силы начнут улучшаться через короткий промежуток времени. Надо заметить, что ежедневных и настойчивых упражнений требует не только развитие психических способностей, но и вполне развитые способности нуждаются в постоянной тренировке. Надо сделать упражнение этих сил частью своей жизни, пользоваться при всяком удобном случае и на каждом шагу. Например, размышляя о своих делах, употребите прием сосредоточения. Ложась спать, приводите себя в пассивное состояние или при надобности воздействуйте на свой организм сомнопатией. Разговаривая с кем ни будь, не забывайте мысленно влиять на него. Во время нездоровья применяйте самовнушение и выработку подходящего нервного флюида: при упадке сил – солнечного, а в воспалительных процессах – лунного типа. Отправляясь по делам, воспользуйтесь способностью ясновидения и дивинацией, чтобы узнать все происходящее. Посещая музей и рассматривая старинные вещи, применяйте психометрию. При встрече с незнакомыми лицами старайтесь определить их характер при помощи физиогномики, метопоскопии, применяя интуицию и т.д.

Предлагаемое руководство является системой, представляющей разумное соединение йоги с методами практического гипноза.

*****************************************

лекция 1–

физические упражнения – общие замечания