Исцеление с помощью НЛП

Во-вторых, именно с помощью данной техники вы наконец-то, сможете завершить незавершенное. Пункты 3 и 4 вышеприведенной таблицы как раз и предназначены для того, чтобы хоть теперь, пусть и с большим опозданием, вы все-таки разобрались с тем, чему вы научились там и тогда (или чему вы должны были научиться). И определили (определились), в чем заключалась (или должна была заключаться) ценность опыта, который, по-видимому, до сих пор так и остается не освоенным вами...

Упражнение 71.

■ Используя технику К. и С. Сай-монтонов, определите возможные преимущества вашей болезни.

Упражнение 72.

С помощью предложенной мною техники оценки вероятности преимуществ определите Главные Преимущества

• возникновения болезни,

• ее сохранения.

Упражнение 73.

■ Используя технику изучения истории организации определите циклы и петли

• вашей жизни,

• вашего здоровья.

2.2. Прояснение смысла болезни и сдерживающих излечение механизмов

Прояснение по Ш. Гавейн. Однако очень может быть, что ваша болезнь не сразу поддастся такой вот «по-требностно-временной» расшифровке. Что ж, в этом случае вам придется проделать несколько больший путь и заняться тем, что с полным правом можно назвать прояснением — в данном случае уже больше смысла вашего заболевания, а также механизмов, которые удерживают болезнь в вас.

Самый простой вариант здесь — воспользоваться техникой прояснения Ш. Гавэйн (удивительной женщины, с разработками которой вы еще встретитесь далее). Техника эта выполняется как бы в два этапа. На первом из них вы как бы в порядке тренировки разберитесь с проблемами по реализации любой вашей цели (или с сопротивлением внутри вас, препятствующим ее достижению). Ну а на втором сделаете это уже для случая болезни.

Привожу описание техники прояснения по Ш. Гавэйн и ее книге «Созидающие визуализации».

1. Возьмите лист бумаги и напишите сверху: «Причиной, по которой я не могу обладать тем, что я хочу, является...» А сразу же после этого, не откладывая, начните записывать любые мысли или фразы, которые могут закончить предложение. Запишите любые сентенции, которые придут вам в голову, даже если они будут казаться глупыми или бестолковыми.

2. Теперь проделайте то же самое, только указав на этот раз конкретное название интересующего вас «предмета». «Причина, по которой я не могу излечиться (избавиться от своего болезненного состояния), заключается в том...» И продолжайте записывать мысли и суждения.

3. Далее присядьте спокойно па несколько минут с вашим списком и посмотрите, выглядит, звучит или ощущается ли какая-либо из перечисленных вами причин значимой для вас. И обдумайте, какие ограничения вы накладываете на себя и на ваш мир в результате.

4. А теперь напишите список всех наиболее негатив-пых взглядов, какие вы можете найти в себе:

• относительно себя самого,

• по отношению к другим людям,

• по отношению к вашим взаимоотношениям, а также

• по отношению к миру и жизни.

Снова присядьте спокойно со своим списком и обдумайте — и эти идеи, и то, какую они над вами имеют власть.