Исцеление с помощью НЛП

Эта проблема уже известных вам вторичных выгод заболевания иногда решается довольно просто. Так, К. и С. Саймонтоны в книге «Возвращение к здоровью. Новый взгляд на тяжелые болезни» утверждают, что существует пять основных областей потребностей и смыслов болезни, ибо любая болезнь:

1) «дает разрешение» уйти от неприятной ситуации или от решения сложной проблемы;

2) предоставляет возможность получить заботу, любовь, внимание окружающих;

3) «дарит» условия для того, чтобы переориентировать необходимую для разрешения проблемы

психическую энергию или пересмотреть свое понимание ситуации;

4) предоставляет стимул для переоценки себя как личности или изменения привычных стереотипов поведения;

5) «убирает» необходимость соответствовать тем высочайшим требованиям, которые предъявляют к вам окружающие и вы сами.

Определение вторичных выгод заболевания. Для того чтобы вы смогли разобраться в проблеме вторичных выгод применительно к собственной болезни, данные авторы предлагают несложную технику, которая решает две основные задачи:

- определение потребностей, которые удовлетворены благодаря болезни и

- поиск путей удовлетворения этих потребностей иным образом (без участия болезни).

Описание этой техники определения вторичных выгод заболевания я привожу ниже.

Возьмите лист бумаги и перечислите пять главных преимуществ, которые вам дала самая серьезная из всех ваших болезней (их — преимуществ —может оказаться и больше).

Преимущества моей болезни

1. __________________________________

2. __________________________________

3. __________________________________

4. __________________________________

5. __________________________________

Просмотрите составленный вами список и подумайте, какие потребности лежат в основе преимуществ, которые предоставила вам болезнь: ослабление стресса, любовь и внимание, возможность высвободить свою энергию и т.д. Затем попытайтесь определить те правила и представления (убеждения, фиксированные идеи), которые мешают вам удовлетворить эти потребности, не прибегая к болезни (более тщательно мы проработаем их далее).

Выявление Главных Преимуществ. Приведенная методика, на мой взгляд, явно нуждается в дополнениях. Первое из них связано с тем, что несмотря на очевидный факт существования целого букета причин заболевания, среди них всегда присутствует некое Главное Преимущество (ГП), являющееся своеобразным мета-триггером (я назвал его так, чтобы вы не спутали эту «сверхпричину» с триггером в НЛП), запускающее и болезнь, и Преимущества — Следствия (ПС). При этом Главное Преимущество выступает своеобразным ядром «молекулы» вторичных выгод болезни, и зачастую переопределение одного только этого ГП приводит к исчезновению связанных с ним ПС.

Так что, дабы не растрачивать силы попусту, попробуйте определить свое собственное Главное Преимущество, чтобы его-то и проработать в первую очередь. Только учите, что вообще-то вам нужно определять не одно, а два ГП

• возникновения болезни и ее

• сохранения.

Дело в том, что сплошь и рядом случается так, что болезнь возникает в силу какой-то одной вторичной выгоды (например, уход от ответственности). Но возникнув и укоренившись, сохраняется уже ради какого-то другого преимущества (например, удерживание внимания близких). Так что попробуйте разобраться и с тем, и с другим. С помощью несложной техники оценки вероящ.. ности преимуществ возникновения и сохранения болезни работа с которой очень похожа на ту, что вы выполняли' оценивая свою бессознательную готовность к достижению поставленной цели — только шкала здесь не пяти, а десятибалльная.

Преимущества лобой болезни

Вероятность того, что это

преимущество выступает в качестве Причины ВОЗНИКНОВЕНИЯ моей болезни

1. Уход от неприятной ситуации или решения сложной проблемы

Маловероятно Весьма вероятно 123456789 10

2. Получение заботы, любви и внимания окружающих

Маловероятно Весьма вероятно 123456789 10

3. Обретение условий для переориентации, необходимой для решения проблем энергии или пересмотра понимания ситуации

Маловероятно Весьма вероятно 123456789 10

4. Получение возможностей и стимулов для переоценки себя как личности или изменения привычных стереотипов поведения

Маловероятно Весьма вероятно 123456789 10