Читаем Я сама. Книга для девочек полностью

Итак, родители очень часто выдвигают завышенные требования к своему ребенку – он должен хорошо учиться (а лучше на одни пятерки), иметь какие-то успехи в спорте, в музыке, и так далее. Все, что ни сделает их чадо, оценивается по самой высокой шкале. И в конечном итоге получается так, что их ребенок не оправдывает надежды, которые на него возлагаются. Естественно, что об этом ребенок узнает самым первым. И после нескольких таких разговоров маленькая девочка или мальчик искренне верят в то, что есть такие хорошие ребята, которые все успевают и умеют, а вот они сами ни на что не способны. Ты в детстве думала так когда-нибудь? А теперь ты постоянно сравниваешь себя со своими одноклассниками, то стараясь найти в их успехах какой-нибудь минус, то просто никак не реагируя на него, – тебя это не касается и никогда не коснется.

Твои родители сумели воспитать в тебе некоторое честолюбие, поэтому уровень твоих стремлений в жизни очень высок, – тебе хочется самой достичь того, чего так желали родители. Но в то же время ты понимаешь, что твои способности далеко не так высоки, как стремления.

Прежде всего давай оценим твои реальные возможности и способности. Не то, как можно ниже всего их оценить, а действительно реально. Если ты считаешь себя не такой умной, как тебе хотелось бы быть, или глупее своих подруг или одноклассников, тогда разберись, в чем конкретно это не так. Ты не умеешь решать задачи по математике, физике или химии, или ты не понимаешь, как устроен компьютер? Разобраться в этом очень важно. А теперь дома, когда тебе никто не мешает, попробуй выполнить какое-нибудь задание и посмотри, как ты справляешься с ним. Мы уверены, что в спокойной обстановке ты можешь сделать гораздо больше и лучше, чем обычно. Как правило, способности, проверенные таким образом, проявляются намного ярче.

Итак, ты проверила себя, а теперь точно определи, что бы тебе особенно хотелось знать и уметь. После этого ты можешь точно выяснить, насколько достижимы эти планы. Например, тебе нравится, как другие люди играют на гитаре, и ты сама хотела научиться играть. Посмотри, есть ли у тебя способности для этого дела? Раньше ты подумала бы, что это трудно и у тебя никогда не получится. Ведь так? А сейчас, когда ты узнала, как нужно поступать, тебе нужно понять, а есть ли у тебя способности к игре на гитаре: есть ли у тебя слух и чувство ритма. Выяснив это, ты можешь сделать соответствующие выводы о своих способностях и справиться со всеми своими трудностями.

В основном, все проблемы, которые волнуют тебя и практически всех твоих друзей, связаны с детскими ощущениями. Вот с этим мы и хотим помочь тебе разобраться, и когда ты найдешь причину той или иной своей реакции, выйти из любой трудной ситуации будет намного легче.

Предположим, у тебя часто возникает желание делать и поступать назло всем, а особенно тому, кто пытается внушить тебе, как ты должна себя вести. В первую очередь, такими людьми оказываются как раз родители, в крайнем случае, просто родственники. Из-за этого тебя, наверное, иногда называют трудным подростком. Но мало кто догадывается, что причина такого поведения лежит именно в отношениях маленькой девочки со своими родителями.

Эта манера поведения возникла из-за ощущения, что ты никому из своих родных не нужна, неважно по какой причине. А тебе хочется доказать всем, что ты достойна любви и уважения, но показать это своим близким ты не решаешься, поэтому твое поведение выглядит так, будто тебе все равно, как к тебе относятся. Но ведь ты знаешь, как происходит все на самом деле. Всякую похвалу ты воспринимаешь как что-то придуманное и к тебе никаким образом не относящееся. Все считают тебя трудной и невыносимой девочкой, ты же просто пытаешься доказать всем, что все знаешь сама. А как обстоят дела в действительности? Тебе не кажется, что было бы неплохо хоть иногда показывать, как хорошо ты относишься к своим близким? Мы думаем, что они уже и сами разобрались, на что ты способна.

Часто девочки (может быть, эта проблема есть и у тебя) ведут себя очень непоследовательно и непостоянно, иногда им нравится что-то, а иногда они про то же самое могут сказать, что это просто отвратительно. Сначала они считают, что им нужно учиться как можно лучше, потом совсем бросают занятия и возвращаются к ним только при новом приступе увлечения учебой.

Таким девочкам очень трудно найти себе настоящую подругу, потому что ее пристрастия меняются постоянно, она и с одной подругой может ссориться чуть ли не каждый день. Иногда общение с ними становится просто невыносимым, потому что не знаешь, что можно ожидать от них в следующий момент.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука