Читаем Я сама. Книга для девочек полностью

Подробнее, наверное, стоит остановиться на тех причинах, которые могут вызвать или спровоцировать агрессию со стороны. Мы упоминали о том, что внешний вид собеседника или его манера говорить могут послужить поводом для возникновения агрессии с твоей стороны. Но, как ты понимаешь, подобные же причины могут вызвать агрессию со стороны твоего собеседника. Ведь никто не даст гарантии того, что твое умение одеваться или носить какие-то предметы одежды бесспорны и требуют немедленного подражания.

Что касается манеры говорить, то здесь больше всего шансов подтолкнуть другого человека к проявлению агрессии. Человек индивидуален если не во всем, то, по крайней мере, во многом, в том числе и манере общаться. А если вспомнить, что легче всего обидеть словом, то объяснять причины появления агрессии в человеке, до сих пор в подобном не замеченном, не нужно.

Другими причинами проявления агрессии может стать давняя вражда, напомнившая о своем существовании словом или взглядом. Хотя в данном случае твое положение облегчается тем, что ты готова к проявлению агрессии в свой адрес, поскольку тебе известно, какие чувства питает к тебе твой противник или противница.

Однако вражда может возникнуть из агрессии, обусловленной оскорблением словом или делом. Например, ты сказала что-то язвительное в адрес мальчика, к которому неравнодушна твоя собеседница. Ее ярости и агрессии не будет предела, и это автоматически выльется во враждебные отношения между вами.

Причиной агрессии может стать твое нежелание принять чью-то дружбу или встать в ряды враждующего с твоими друзьями лагеря. Ты наверняка знакома с тем, что в каждом коллективе существует негласное или вполне определенное разделение на две-три и более мелких групп и группировок, каждая из которых имеет своего лидера и массовика-затейника. Как правило, подобные группы борются за место под солнцем, а также за возможность захвата большего количества одноклассников. Вот подобная ситуация в какой-то момент может вызвать агрессию с обеих сторон.

Наиболее распространенной причиной агрессии со стороны твоих одноклассниц и одноклассников является неустойчивость психики, которая имеет под собой достаточно оснований. И в первую очередь, – это начало переходного возраста. С этим понятием ты уже не раз встречалась. С точки зрения медиков и психологов, этот период характеризуется преобразованиями в организме, которые приводят подростка в подвешенное состояние: еще не взрослый, но уже и не ребенок. Такое положение накладывает отпечаток, прежде всего, на поведение и психическое состояние подростка.

Отсюда возникает масса конфликтных ситуаций и необъяснимая агрессия. Именно в этот период жизни тебе нужно тщательно следить за своим поведением, а также присматриваться к отношению окружающих, чтобы по мере сил избежать конфликтных ситуаций. Для чего это нужно тебе? Ты сама понимаешь, насколько легче и веселее жить без ссор, отнимающих массу сил и времени, без постоянных конфронтаций, грозящих перерасти в одиночное противостояние.

А как прекрасна полная гармонии и взаимопонимания жизнь, в которой нет места конфликтам и бестолковым выяснениям отношений! Вот к такой цели ты и должна стремиться, а поэтому научись вовремя распознавать нарастание агрессии, не важно – с твоей стороны или со стороны твоего окружения, чтобы вовремя предотвратить ее и избежать неприятных последствий. А теперь подробнее поговорим о том, как научиться читать чужие мысли.

Что такое язык жестов?

Умение читать чужие мысли не имеет никакого отношения к мистике. Оно скорее связано с опытом, который складывается у каждого человека в течение жизни, когда он, накопив достаточно опыта общения, начинает предполагать, догадываться о том, что думают люди, анализируя их поведение, слова, жесты.

Ты, конечно же, хочешь уметь понимать других людей, читать их мысли, знать их отношение к происходящему, лично к тебе, к твоим поступкам. Этому ты можешь научиться, если будешь наблюдательна, терпелива и сможешь делать правильные выводы, а мы немного поможем тебе в этом, рассказав об основных принципах, на которых строится общение между людьми.

Специалисты считают, что более 70 % информации человек получает зрительно и только остальные 30 % поступают через языковое общение. То есть ты видишь, что слова на самом деле не являются главными носителями информации. Она поступает к нам через множество других каналов, которые мы часто просто не замечаем, ученые их называют невербальными компонентами коммуникации, что значит неречевое общение, во время которого для передачи информации используют не слова, а жесты, мимику, телодвижения.

Например, представь такую ситуацию. Утром ты выходишь из своей квартиры, а по лестнице спускается твой сосед. Ты говоришь ему: “Доброе утро!”, а он в ответ кивает тебе головой. Это самая простая ситуация общения, в которой был использован компонент невербальной коммуникации – жест. Для ответа на твое приветствие соседу не понадобились слова, ты легко поняла его телодвижение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука