Читаем Я сама. Книга для девочек полностью

Принято считать, что друзья познаются в беде, на наш взгляд, это весьма однобокое представление о дружеских взаимоотношениях. Самое главное испытание для друзей – это успех одного из них. Только действительно преданный друг может искренне порадоваться за тебя, не испытывая при этом тайной зависти. Нет ничего на белом свете хуже и страшнее этого чувства. Зависть разрушает личность самого завистника. Она не поддается контролю и может заставить делать подлости и гадости тем, кому завидуешь. Все пороки нехороши, но зависть изгони из своего сердца в первую очередь, иначе жизнь для тебя станет настоящим адом. Да и не только для тебя, но и для всех людей, которые тебя окружают.

Всегда есть кто-то красивее, умнее, талантливее тебя. Хочешь добиться успеха – работай над собой. Существует так называемая “белая зависть”. Это чувство и завистью назвать нельзя. Просто ты отдаешь должное заслугам и достижениям окружающих. “Белая зависть” не разрушает, а созидает. Она заставляет тебя стремиться к совершенству, а не строить козни.

Какой ты друг?

Если тебя не устраивают твои друзья или их отношение к тебе, задумайся, а вдруг причины этого скрыты в тебе. Умеешь ли ты быть настоящим другом?

Существует золотое правило – “поступай с людьми так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой”. Это правило многократно находило подтверждение в самой жизни. Не делай никому зла хотя бы из чувства самосохранения: оно обязательно вернется к тебе, только облик его будет еще ужаснее. Добро, сотворенное твоими руками, обязательно вернется к тебе сторицей.

Если ты, наконец, осознала, что твоя подруга не подходит тебе по тем или иным причинам, не бойся расстаться с ней. Самое страшное, когда люди общаются только боязни одиночества. Придерживайся принципа: “Ты лучше будь один, чем вместе, с кем попало”. Этот принцип применим ко всем сферам человеческих взаимоотношений. Не переживай, одна ты не останешься. Следуя нашим рекомендациям, ты всегда сумеешь найти себе друга. Главное, чтобы друг был действительно настоящим.

Конечно, нельзя такую массу информации уместить в небольшом разделе, поэтому мы попытались (может быть, слишком схематично) остановиться на некоторых моментах, которые тебя заинтересуют и смогут дать ответы на некоторые вопросы.

Как войти в новую компанию и освоиться в ней, как знакомиться с людьми и завоевывать их расположение, как, наконец, найти друга и самой научиться дружить. Все эти темы затронуты в нашем разделе.

Конечно, как поступать в той или иной ситуации, решать только тебе самой, но при возникновении трудностей в общении ты всегда сможешь обратиться к этой книге за помощью.

Тесты

Умеешь ли ты дружить?

1.  Твоя подруга встречается с мальчиком. И вдруг этот самый мальчик предлагает тебе пойти вместе с ним на вечеринку. Как ты поступишь в подобной ситуации?

а) обязательно расскажешь все подруге;

б) пойдешь на эту вечеринку втайне от подруги;

в) на вечеринку не пойдешь, но и подруге ничего не расскажешь, чтобы не огорчать ее.

2. Ты узнала, что твой парень – наркоман. Твои действия:

а) расскажешь обо всем его родителям;

б) никому ничего не расскажешь, а попытаешься сама помочь ему;

в) не придашь этому никакого значения.

3. Завтра у тебя годовая контрольная по математике. Ты много пропустила и сейчас усиленно готовишься. В самый разгар занятий тебе звонит подруга и сообщает, что у нее произошел скандал с родителями. Со слезами в голосе она просит твоей помощи. Твой ответ:

а) “Все ссорятся с родителями, в этом нет ничего особенного. Я, к сожалению, ничем не смогу тебе помочь”;

б) “Бог с ней, с контрольной, приходи быстрее. Вместе мы скорее найдем выход из этой ситуации”;

в) “Подожди немного, я закончу заниматься, мы встретимся и все обсудим”.

4. Твоя подруга доверяет тебе страшную тайну. Ты:

а) хранишь молчание;

б) делишься только с самыми близкими друзьями;

в) рассказываешь всем встречным и поперечным.

5. Учительница допытывается у тебя, почему уже третий день твоя подруга не приходит в школу (а ты знаешь, что твоя подруга просто прогуливает занятия). Ты:

а) придумываешь невероятную историю из приключенческого романа, который сейчас читаешь, чтобы ее оправдать;

б) говоришь, что не знаешь, но сегодня же навестишь ее и все выяснишь;

в) поддакиваешь учительнице и говоришь, что твоя так называемая подружка ужасная лгунишка и прогульщица, и одному Богу известно, как ты еще ее терпишь.

6. Твоя подружка сделала себе новую модную стрижку, которая ей не очень идет. Твоя реакция:

а) говоришь, что с новой стрижкой она просто великолепно выглядит;

б) воздерживаешься от комментариев;

в) сочувствуешь ей, так как она просто изуродовала себя.

Подсчет баллов

От 0 до 4 – ты страдаешь от одиночества, и это не случайно, так как ты страшная эгоистка. В достижении своих целей ты просто идешь по трупам, не считаясь ни с кем. Дружить с тобой может только человек с полным отсутствием самоуважения. Изменившись, ты сможешь не только приобрести друзей, но действительно проникнешься уважением к себе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука