Говори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливым

Возможно, забота о здоровье. Так как эпидемия научила нас беречь самое дорогое, что у нас есть.

Возможно, страх общения офлайн. Так как мы за год работы на дистанционке потеряли навыки коммуникации, привыкли к изображению собеседника до пояса и всегда можем отключить звук или выключить камеру, если нас что-то не устраивает.

Третья причина кажется мне очень серьёзной. Потеря социализации ещё долго будет редактировать наши докарантинные привычки и откладывать появление в незнакомых шумных компаниях.

Выход из зоны комфорта – то, что нам всем в ближайшее время придётся сделать, чтобы восстановить свои навыки быть интересным собеседником.

Несколько простых советов подсказывает нам риторика.

Начало общения – это не слова, а взгляд и улыбка

Попробуйте просто, идя по улице, смотреть не под ноги и не в телефон, а в глаза прохожим. А поймав их взгляд, улыбнуться!

Делайте упражнение ежедневно в течение недели, и это войдёт в привычку.

Второй шаг к социализации – попытка обратиться к незнакомому человеку с вопросом.

Вопрос – это маленькая просьба о помощи.

Как пройти?

Давно ли не было автобуса?

Нет ли где-то поблизости нужного вам магазина и прочее.

Возможно, вы получите ответ не сразу, не от первого же встречного. Но это как раз и есть третье упражнение: быть готовым к отказу. Не переживать и не испытывать чувство вины.

Тренируя эти коммуникативные навыки, вы получите очень важный эффект – уверенность.

Вас принимают, вам отвечают, вами интересуются, вам улыбаются.

Это питание для живого общения. Им нужно насытиться. А потом смело идти на тусовки, в публичное пространство, где вы с уверенностью проделаете эти три упражнения и будете приняты в любую компанию как общительный и харизматичный человек.

Если первые два пункта – финансы и здоровье – всё ещё держат вас дома, не торопитесь их нарушать.

Значит для вас пришло время других приоритетов.

И других слов. Начните окружать себя такими словами, которые сформируют вашу внутреннюю свободу. И вы убедитесь, что слова меняют жизнь. А маршрут изменений – в нашей голове.

Верь в мечту!

На мой взгляд, это самый вредный совет!

И это не я придумала. Об этом предупреждал ещё Гоголь, рисуя в своих «Мёртвых душах» портрет помещика Манилова.

Ох, боюсь, сейчас многие закроют книгу, думая, что будет лекция по литературе.

Но нет. Просто в очередной раз послушала мотивационный вебинар и поняла, что очень много примитивных идей возводятся в ранг «лайфхаков» и подаются как soft-skills теми, кто сам пуст. Вырывая лозунги из контекста, авторы очередного мотивационного марафона ведут людей за собой. Куда?..

Верь в мечту.

Загадай желание.

Пошли запрос во вселенную.

Поговори со своим внутренним ребёнком.

Заполни колесо успеха.

Приди на марафон желаний.

Маниловщина, друзья!

Если кто не читал «Мёртвые души», то напомню.

Добрый и мечтательный Манилов стремился к лучшей жизни для себя и всего общества, сидя вечерами на лавочке и мечтая о преобразованиях как в собственном на глазах разрушающемся хозяйстве, так и в самом себе.

В принципе, он ежедневно посылал запрос во вселенную. Но вселенная молчала.

А он верил в свою мечту.

Делай то, к чему у тебя лежит душа!

Не хочешь ходить на нелюбимую работу? Открой своё дело!

Да, чтобы понять, к чему лежит душа, надо переделать столько всего! И на нелюбимую работу в том числе походить. Чтобы понять, что любимое.

Мне повезло. Я усвоила уроки Гоголя ещё в школе. У меня хороший иммунитет, привитый русской литературой.

Если я хочу – я делаю.

Если не умею – учусь.

Я не верю в мечту. Если хочу – делаю, если не умею – учусь.

Если не нравится – ищу причину.

Если не получается – начинаю с нуля.

Разве для этого нужно проходить мотивационные тренинги?

Может, просто Гоголя почитать?

А я давно хотела научиться держаться в седле. Не «кататься», а управлять лошадью.

Хотела понять, как эти хрупкие барышни XIX века проводили время в конных прогулках, пускали лошадь рысью, мчались галопом.

Это невероятно трудно оказалось. Но уже с первого урока я влюбилась в этот спорт. Хотя у меня ещё не получается прижимать пятки и, переходя на рысь, я слишком сильно натягиваю поводья, но я научусь!

Так вот!

Прекратите верить в мечту!

Выгоняйте из жизни маниловщину.

Просто делайте.

Ошибайтесь и меняйте направление.

Мечта сама подстроится под вас!

Чтобы закрыть эту тему мотивационных тренингов, я хочу поделиться одной историей, которая случилась, когда книга была уже почти дописана.

Я расскажу вам, как сбываются мечты, когда ты просто берёшь и делаешь то, к чему лежит твоё сердце.

У вас есть место на земле, которое почему-то притягивает ваши мысли?