Техники захвата и нажатия не требуют чрезвычайной точности, так как целью атаки является определенная зона, а не точка. Чтобы сделать данные техники эффективными, мастеру достаточно применить адекватную мышечную или внешнюю силу. Эта сила находится, в основном, в пальцах, запястье и руке.
В техниках захвата и нажатия используется принцип общего поражения. Существуют зоны, которые легко парализовать или вызвать в них боль. Это: кисть, рука, плечо, шея, грудь, талия и нога.
На самой кисти существует несколько зон, которые могут быть подвержены воздействию. Прежде всего, вдоль обеих сторон каждого пальца проводят главные нервы (рис. 1,А). Если любой из этих нервов сжать с достаточной силой, особенно возле кончиков пальцев, вся кисть может онеметь. Возможно сделать даже так, чтобы человек потерял сознание. Далее, на тыльной стороне кисти, между сухожилиями, которые ведут к пальцам (рис. 1,Б), расположены нервы, которые управляют различными частями руки. Воздействуя на данную область, можно парализовать кисть противника. Наконец, средняя часть (рис. 1,В), между большим и указательным пальцем. Это зона известна как «пасть тигра» (Фу Коу). Любая концентрированная сила, приложенная к ней, может привести к потере сознания.
На руке расположены четыре зоны, которые могут быть эффективно атакованы. Первая — на верхней части предплечья, вблизи локтевого сустава (рис. 2,А). Вторая — в середине локтевого сустава с внутренней стороны. Надавливание на эту зону вызывает боль и паралич.
Третья зона, которая может быть атакована, находится в нижней части, возле локтевого сустава (рис. 3,Б).
Воздействие на эти две зоны с достаточной силой может привести к параличу или потере сознания.
На шее находятся две уязвимые зоны. Первая — боковая часть шеи, вблизи горла (рис. 5,А). Здесь располагаются чувствительные шейные мышцы. Защемление этих мышц приводит к возникновения сильной боли и потере сознания.
Вторая зона расположена на задней стороне шеи (рис. 4,Б). Воздействие на нее может вызвать потерю сознания вследствие болевого шока.
На груди расположены две зоны для атаки (рис. 6,А; 7,А). Это мышцы спереди и сзади подмышки. Эффективным воздействием на них является защемление.
В нижней части торса находятся две уязвимые зоны (рис. 6,Б; 6,В). Воздействие осуществляется посредством захвата мышц под ребрами.
На ноге расположены четыре зоны захвата мышц. Наиболее трудной для захвата является зона спереди тазобедренного сустава (рис. 8,А), однако воздействие на нее очень эффективно. Следующая область воздействия находится спереди, над коленным суставом (рис. 8,Б). Далее, зона в центре голени (рис. 8,В) и, наконец, точка на икроножной мышце (рис. 9,А).
Перекрытие дыхания и вен
Данный тип техник делится на две категории:
— техники перекрытия дыхания;
— техники перекрытия осн.
Первая категория предусматривает воздействие на дыхательные пути человека посредством перекрытия их. Данные техники включают в себя захват и сдавливание горла, а также сжатие легких.
Чтобы сжать легкие, необходимо иметь глубокие знания о нервной системе, которая охватывает большие мышцы, окружающие легкие. Воздействуя на эти нервы, можно заставить мышцы сокращаться с такой силой, что противник потеряет сознание из-за боли и в результате нехватки кислорода. Техники перекрытия вен имеют своей целью воздействие на сонную артерию и яремную вену, которые расположены по обеим сторонам шеи. В результате кровь перестает поступать в мозг, что приводит к потере сознания и возможному летальному исходу.
Воздействие на жизненно важные точки
Это самый сложный раздел в искусстве Циньна. Он основывается на поражении конкретных точек на теле человека, что приводит к параличу либо к смерти.
Мастер Циньна использует для поражения 108 точек: воздействие на 72-е из них приводит к параличу и потере сознания, атака остальных 36-ти точек вызывает летальный исход.
Точки, воздействие на которые приводит к параличу или потере сознания, располагаются на меридианах, не связанных с жизненно важными органами. Остальные точки располагаются на меридианах важных внутренних органов.
Скелет
Костная система поддерживает тело человека. Между собой кости соединяются посредством суставов. Скелет человека можно разделить на две части: кости торса и кости конечностей. Кости торса образуют центральную ось тела и грудную область. Кости конечностей составляют ту часть скелета, которая приводит в движение руки и ноги.
Кости торса: 80 костей.
Череп: 29 костей.
Кости туловища: 51 кость.
Грудина: 1 кость.
Ребра: 12 пар.
Позвоночник:
— Шейный отдел: 7 костей;
— Грудной отдел: 12 костей;
— Поясничный отдел: 5 костей;
— Крестец: 1 кость;
— Копчик: 1 кость.
Кости верхних конечностей (всего 64 шт.)
Ключица: 1 пара.
Лопатка: 1 пара.
Плечевая кость: I пара.
Лучевая кость: 1 пара.
Кости запястья: 2 группы по 8 штук.
Кости кисти: 2 группы по 5 штук.
Кости пальцев: 2 группы по 14 штук.
Кости нижних конечностей (всего 62 шт.)