Читаем Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни полностью

В течение многих лет я очень сожалел о той продаже. Позже, став монахом, я научился прощать себя и отпустил эту ситуацию. В конце концов, я был таким незрелым в годы своей длинноволосой юности.

Однажды я упомянул об этой истории на своей лекции в Перте, используя ее для примера прощения. После моего выступления ко мне подошла молодая девушка.

«Вы не поверите, но эта история – абсолютная правда!» – начала она. «В детстве я жила в Лондоне, и однажды к нам домой пришел молодой длинноволосый студент и продал родителям эту детскую энциклопедию. Я обожала ее! – восторженно заявила она. – Это были мои самые любимые книги! Наверное, это все же были не вы, но в любом случае спасибо». На какое-то время я потерял дар речи.

С учетом моего понимания того, как работает вселенная, я вполне уверен, что именно я продал ее родителям эти книги.

<p>37. Грустная история о пауке с суицидальными наклонностями</p>

Молодая счастливая паучиха нашла прекрасный уголок в тихой комнате для строительства своего первого дома. Она радостно сплела красивую паутину, достойную публикации в журнале «Дом и сад пауков». Утомленная, но гордая результатом, паучиха отдыхала в центре паутины, поджидая свой обед.

Пожилая женщина вошла в комнату и, увидев паука, закричала так громко, что даже ее наполовину глухой муж услышал ее. Увидев причину ее расстройства, мужчина быстро уничтожил первый дом паучихи. Ей еще повезло, что она осталась в живых.

Потрясенная, но не утратившая присутствия духа, паучиха перебралась в другой дом и сплела еще одну паутину, не такую прекрасную, как первая, но вполне хорошую. Но не успела она поймать и мухи, как горничная заметила паутину и смахнула ее метлой. И опять бедная паучиха вынуждена была спасаться бегством.

То же самое произошло и в следующем доме, и в следующем, и в еще одном. После того как шесть ее паутин были безжалостно уничтожены, у бедной маленькой паучихи по вполне понятным причинам развился посттравматический синдром. Она стала панически бояться углов и испытывала слишком сильную тревожность, чтобы сплести еще одну паутину.

Усталая и голодная она ползла по дороге, и в голову ей стали приходить депрессивные мысли: «Я никому не нравлюсь. Все, что мне нужно, – это спокойный дом, хоть где-нибудь. Я не хочу никому вредить, я просто хочу ловить мух и жуков. Но они не хотят, чтобы я ловила мух. Жизнь так несправедлива. Я хочу есть, я устала. Мне так… одиноко».

И маленькая паучиха расплакалась.

Вскоре она стала думать о самоубийстве. «Никто не любит меня. Зачем дальше жить? Я никогда не найду дома. Никогда не найду еду. Пожалуй, мне стоит убить себя».

Паучиха-самоубийца намеренно заползала под ботинки пешеходов, но всегда попадала в безопасное пространство между подошвой и каблуком. Тогда она выползла на оживленную дорогу, но всегда оказывалась между колес, а не под ними. Когда вы расстроены, у вас ничего не получается, даже самоубийство.

Вскоре паучиха отказалась от попыток убить себя. Шмыгая носом и всхлипывая, она шла по дороге, шатаясь как пьяная, даже не осознавая, куда идет. Вскоре она почувствовала, что кто-то смотрит на нее. Остановившись,

yj. Грустная история о пауке

она обернулась и увидела большого толстого паука, который ласково ей улыбался.

«Почему ты плачешь?» – спросил толстый счастливый паук.

Вытерев нос платочком, паучиха поделилась с ним грустной историей своей жизни. Закончив печальный рассказ, она осознала, что не все пауки худые и грустные. Этот, напротив нее, был толстым и выглядел очень счастливым.

«Почему ты такой толстый и счастливый?» – спросила грустная паучиха.

Толстый паук мягко улыбнулся.

«Разве никто не разрушал твои паутины каждый раз, когда ты строил их?»

«За всю жизнь я сплел только одну паутину», – ответил паук. «И каждый день я ловлю много еды. На самом деле, – продолжил он с состраданием, – еды более чем хватит на нас двоих. Ты можешь жить со мной».

«Погоди, – сказала грустная паучиха, – где тебе удалось сплести такую паутину, которую так никто и не разрушил за столь долгое время?»

«О, – ответил толстый счастливый паук, – я сплел ее в ящике для пожертвований в храме Аджана Брахма. Там меня никто никогда не беспокоит!»

Замешательство – очень эффективный прием обучения.

<p>38. Секрет счастливого брака</p>

Интересно, почему так много священников и монахов сочетают других браком, когда сами хранят целибат? Лично я провел множество свадебных церемоний. Однажды я даже женил знаменитостей, и моя нерезкая фотография появилась в журнале сплетен Hello!

Во время церемонии я должен дать романтично настроенной паре мудрый совет. Я делаю это из эгоистичных соображений. Я не хочу, чтобы люди, которых я только поженил, в будущем беспокоили меня своими семейными проблемами. Так что во время церемонии я рассказываю им «секрет» счастливого брака, и потом они оставляют меня в покое. Я счастлив. Они счастливы. Все в выигрыше!

Итак, в чем же «секрет» счастливого брака?

Перейти на страницу:

Все книги серии Городской монах

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.«Свет ума» дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована – есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены.Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией: от новичков до практикующих десятилетиями.

Джереми Грэйвс , Джон Куладаса , Мэтью Иммергат

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика / Зарубежная религиозная литература
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры