Добро и зло - игра в дуальность

О. У. Уступить? Ни за что! Я буду бороться до конца.
Н. М. Только борьба иссушает, истощает мои силы и меняет мой характер не в лучшую сторону.
О. У. А что они сделали мне хорошего, чтобы я их полюбил/полюбила?
Н. М. Я отделился/отделилась и поэтому не вижу и не слышу, что мне говорят хорошего. Я расслабляюсь. Я открываюсь и делаю шаг навстречу, чтобы увидеть и услышать.
О. У. Что мне его/ее/их слушать, если он/она/они талдычат изо дня в день одно и то же.
Н. М. В любой вещи, которую мне говорят, есть нечто полезное для меня. Я слышу это.
О. У. Если буду делать, как мне велят, я потеряю себя и свою индивидуальность.
Н. М. Каждый раз моя индивидуальность обогащается новым опытом, новым взглядом на мир.
О. У. Если от меня чего-то ждут, если меня давят/обязывают, я буду делать наоборот.
Н. М. Раз Внешнее Равно Внутреннему, значит, возможно, мне самому/самой надо, чтобы я сделал/сделала это. Я делаю то, чего от меня ждут, и смотрю, действительно ли это так. Я открыт/открыта.
О. У. Если я чего-то жду от себя, я сделаю наоборот.
Н. М. Человек состоит из двух половин — положительной и отрицательной. Если я поступаю вопреки своей положительной половине, я подпитываю негативную сторону, и наоборот. Я принимаю себя таким/такой как есть, тогда я вижу обе свои половины. Я направляю свои действия на развитие положительных качеств.
О. У. Я только силой могу добиться своего.
Н. М. Я обладаю великолепным качеством — умением бороться. Теперь я учусь справляться с задачами с помощью любви. Я готов/готова и намерен/намерена это сделать. У меня бездна терпения. Я расслабляюсь.
О. У. Пусть попробует не подчиниться моему приказу.
Н. М. Когда люди поступают по-своему, это учит меня понимать и принимать людей такими, какие они есть. Это учит меня понимать и принимать их нужды. Это учит меня видеть сопротивление внутри себя и убирать его. Я расслабляюсь.
Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Свобода воли/свобода выбора

Ограничивающие убеждения

О. У. Если я дам себе волю, я такого натворю!
О. У. Я боюсь себя.
О. У. Если я дам ему/ей/им волю, он/она/они такого натворят!
О. У. Я боюсь ее/его/их.
О. У. Будет всегда по-моему.
Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли