О. У. Я хочу это прямо сейчас. Я хочу все и прямо сейчас.Н. М. Я уверен/уверена в своих силах и могу создать все необходимое тогда, когда это действительно мне необходимо. Мои творческие силы текут легко и свободно.О. У. У меня есть еще время.Н. М. Я отпускаю страх неудачи. Любой мой опыт, пусть и неудачный, помогает мне расти и развиваться. Я действую прямо сейчас, не откладывая.О. У. На это надо много времени.Н. М. На все надо время. Чем дольше я откладываю, тем меньше сил у меня остается, тем позже это войдет в мою жизнь. Я начинаю действовать.О. У. Надо поскорее сделать это.Н. М. Я расслабляюсь и делаю это в том темпе, в котором идет.О. У. Я всегда опаздываю.Н. М. Я расслабляюсь и еду не спеша. Эта встреча для меня желанна.О. У. Я опаздываю, что мне делать?Н. М. Я расслабляюсь. Я знаю, что приду вовремя.Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________
Я буду делать наоборот
Ограничивающие убеждения
О. У. Уступить? Ни за что! Я буду бороться до конца.О. У. А что они сделали мне хорошего, чтобы я их полюбил/полюбила?О. У. Что мне его/ее/их слушать, если он/она/они талдычат изо дня в день одно и то же.О. У. Если буду делать, как мне велят, я потеряю себя и свою индивидуальность.О. У. Если от меня чего-то ждут, если меня давят/обязывают, я буду делать наоборот.О. У. Если я чего-то жду от себя, я сделаю наоборот.О. У. Я только силой могу добиться своего.О. У. Пусть попробует не подчиниться моему приказу.Ваше ограничение_____________________________________________________________________________