Читаем Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! полностью

С появлением подобных мотивирующих аудиозаписей наконец родился сам метод прослушивания записанного внутреннего диалога. Иными словами, возникла настоящая серьезная технология, объединяющая программирование подсознания с доступными каждому средствами звуковоспроизведения. Судя по результатам, такой метод самосовершенствования являлся наиболее эффективным из всех существовавших в то время. Секрет его успеха заключался в том, что он повторял принцип работы человеческого мозга. С тех пор записи внутренних диалогов по самым разным сферам жизни помогли очень многим людям и по сей день продолжают приносить реальную пользу.

Не так давно мне довелось вести семинар для большой аудитории. Во время перерыва, когда я подписывал свои книги и общался со слушателями, ко мне подошла целая семья: пожилой мужчина, пара среднего возраста и мальчишка лет шести.

Пожилой мужчина представился, а затем рассказал мне, что присутствовал на аналогичном семинаре еще двадцать пять лет назад, на который тогда привел своего юного сына. Там он приобрел набор кассет с записями внутренних диалогов. Мужчина проигрывал их каждый день, и они помогли ему совершить множество положительных изменений в жизни. Постепенно их стал слушать и его сын, и тоже, в свою очередь, успешно справлялся со многими домашними и школьными проблемами.

Затем он с гордостью представил мне своего взрослого сына и юного мальчугана – своего внука. Все эти годы они вместе слушали аудиозаписи внутренних диалогов. Передо мной стояли три поколения людей, практикующих позитивную внутреннюю мотивацию. На них было приятно смотреть: улыбчивые, жизнерадостные и активные, они превратили внутренний диалог в неотъемлемую часть своей жизни. Даже самый младший из них прекрасно понял все, что я рассказывал на том выступлении. Ведь он, так же как и его отец и дед, жил этим. Его глаза блестели от восторга.

За свою долгую жизнь я слышал от многих людей бесчисленное множество историй успеха, связанных с использованием моих методов. Но в тот момент я не просто воспрянул духом – я осознал, что моя детская мечта о том, чтобы дотянуться до звезд, наконец сбылась. На моих глазах целые поколения добивались значительных успехов в жизни благодаря внутреннему диалогу.

<p>Неважно, верим мы или нет</p>

Типичный пример такой истории успеха я нашел в письме одной женщины, которая, после участия в аналогичном семинаре по самосовершенствованию, решила послушать записи внутренних диалогов, чтобы улучшить свои отношения с мужем. В то время они испытывали и материальные, и психологические трудности, поэтому она хотела восстановить гармонию в своей семье. При этом, судя по поведению ее мужа, он намеревался закончить отношения с ней.

Прежде всего женщина выписала на карточки различные тезисы из своих внутренних диалогов и читала их, а затем начала слушать записанные программы. Она прослушала курс для укрепления личных отношений, для повышения самооценки, для постановки целей и, наконец, для принятия личной ответственности. Она слушала эти записи утром, днем, если ей позволяло время, и вечером перед сном. Она просто включала их, и они постоянно играли в фоновом режиме. При этом она справедливо полагала, что мужу все эти записи будут совершенно неинтересны.

Так прошла неделя или две, и в один прекрасный день супруг пригласил ее в ресторан. Как ни странно, но во время ужина они обсуждали внутренние диалоги, которые она прослушивала. Однако на следующий день муж не проявил никакого интереса к этой теме, но она уже обо всем догадалась. На семинаре ее учили не волноваться о том, что подумают окружающие о ее внутренних диалогах, а просто продолжать практиковать их.

К концу третьей недели супруг попросил ее еще раз включить запись, которую она слушала как-то утром во время сборов на работу. Чуть раньше она обратила внимание, что они теперь меньше спорили, хотя он по-прежнему не проявлял внешней заинтересованности к программам, которые она прослушивала каждый день. Через какое-то время муж начал менять свое отношение к ней, а одновременно с этим стали решаться и его проблемы на работе.

В конце концов они оба стали больше общаться друг с другом, строить новые совместные планы и вновь стали одним целым. Ее внутренние диалоги оказали влияние и на него! Не имело никакого значения, верил он в их эффект или нет! Его подсознанию было все равно, оно просто реагировало на новую информацию и непроизвольно создавало на ее основе новую позитивную программу. Даже не подозревая об этом, он перестраивал свой мозг, слушая эти записи, звучавшие фоном в их повседневной жизни. Изначально в пользу этой затеи верил только один из них, но позитивный результат сказался на обоих.

Перейти на страницу:

Все книги серии Эликсир счастья

#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!
#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!

Перед вами новая книга одного из самых влиятельных духовных учителей нашего времени – знаменитой Барбары де Анджелис! За последние 35 лет она изменила к лучшему жизнь десятков миллионов людей по всему миру. Эта книга стала итогом ее вдохновенной практики. Книга, в которую вошли лучшие методики автора, сотни тысяч раз доказавшие свою эффективность!Здесь вы найдете удивительные мысленные упражнения «преображения души», которые будут менять вас изнутри, даже если вы просто читаете эту книгу.Эта книга поможет вам совершить настоящий поворот – от себя сегодняшнего, несчастного, задерганного и несовершенного шагнуть навстречу себе совершенному и великому! Начните читать этот необыкновенный труд, и препятствия станут возможностями, тупики превратятся в парадные подъезды, проблемы обернутся картами, на которых будет отмечен маршрут к настоящему счастью!

Барбара де Анджелис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего четырех фраз – гавайской целительной практики Хоопонопоно.Хоопонопоно – это практика примирения и прощения. С ее помощью человек избавляется от бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь. Авторы этой книги онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно эти воспоминания становятся программами саморазрушения.Хоопонопоно – это очень просто и доступно любому! Это четыре фразы, которые способны моментально изменить вашу жизнь и избавить тело от болезней.

Люк Бодэн , Мария-Элиза Хуртадо-Грасье

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!

Переведенная на все европейские языки книга ХизерАш Амары с 2014 года занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эту книгу по праву можно поставить на одну полку со знаменитой «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес.В каждой женщине живет первозданное существо – Богиня-воин. Но в условиях современной цивилизации подавляющему большинству женщин даже не приходит в голову подумать о себе как о Богине. В погоне за карьерой и деньгами, увлеченная служением обществу и семье женщина не успевает понять истинную себя и свои глубинные, настоящие желания. В современной цивилизации женщины служат другим и забыли о том, чего хотят сами, они живут в вечном недовольстве своей внешностью, фигурой, возрастом и положением.Опираясь на мудрость буддизма, толтеков и других древнейших учений, ХизерАш Амара создала ритуалы и упражнения, которые помогут женщине вступить на путь Богини-воина, получить доступ к неисчерпаемому источнику внутренней энергии, которая преображает все вокруг! Разбудив в себе Богиню-воина, любая женщина может стать счастливой, свободной, любимой, успешной – именно такой, какой она и рождена быть!

ХизерАш Амара

Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!

Джон Грэй

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры