Читаем Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds - Clean Edition полностью

Каждый месяц я выступал в сорока пяти школах, и после каждого выступления мне приходилось составлять отчет о проделанной работе, в котором подробно описывалось, сколько отдельных мероприятий (выступление в аудитории, тренировка и т. д.) я организовал, со сколькими детьми пообщался и сколько из них были действительно заинтересованы. Эти отчеты направлялись непосредственно моему капитану и адмиралу.

Я быстро понял, что сам являюсь своим лучшим реквизитом. Иногда я одевался в футболку с трезубцем морского котика, пробегал пятьдесят миль до места выступления и приходил весь мокрый. Или я отжимался в течение первых пяти минут своей речи, или выкатывал на сцену турник и подтягивался, пока говорил. Все верно, то, что вы видите в социальных сетях, - не новинка. Я живу такой жизнью уже одиннадцать лет!

Где бы я ни останавливался, я приглашал заинтересовавшихся ребят потренироваться со мной до или после школы или поучаствовать в одном из моих ультразабегов. Слухи распространялись, и вскоре появлялись средства массовой информации - местное телевидение, печать и радио, особенно если я курсировал между городами, чтобы добраться до следующего места работы. Я должен был быть внятным, ухоженным и показывать хорошие результаты в забегах, в которых участвовал.

Помню, как я прилетел в Колорадо в неделю легендарной гонки Leadville 100. Учебный год только начался, и в первый же вечер в Денвере я наметил пять школ из своего списка относительно маршрутов, по которым я хотел пройтись и пробежаться. На каждой остановке я приглашал детей потренироваться со мной, но предупреждал, что мой день начинается рано. В 3 часа ночи я ехал на место, встречался со всеми учениками, которые осмеливались прийти, и к 4 часам утра мы начинали силовой поход на одну из пятидесяти восьми вершин Колорадо, расположенных выше 14 000 футов. Затем мы спринтерским бегом спускались с горы, чтобы укрепить квадрицепсы. В 9 утра я отправлялся в другую школу, а потом еще в одну. После звонка я занимался с командами по футболу, легкой атлетике или плаванию в тех школах, которые посещал, а затем бежал обратно в горы и тренировался до заката. И все это для того, чтобы набрать спортсменов-студентов и акклиматизироваться для участия в самом высокогорном ультрамарафоне в мире.

Гонка стартовала в 4 утра в субботу из города Лидвилл, горнолыжного городка для рабочего класса с пограничными корнями, и проходила по сети красивых и суровых троп Скалистых гор, которые находятся на высоте от 9 200 до 12 600 футов. Когда я финишировал в 2 часа ночи в воскресенье, на финише меня ждал подросток из Денвера, который учился в школе, которую я посетил несколькими днями ранее. У меня была не самая лучшая гонка (я занял 14-е место, а не попал в пятерку), но я всегда стараюсь финишировать сильным, и когда я спринтерски бежал домой, он подошел ко мне с широкой улыбкой и сказал: "Я проехал два часа только для того, чтобы увидеть, как ты финишируешь!"

Урок: никогда не знаешь, на кого повлияешь. Для этого молодого человека мои плохие результаты не значили ровным счетом ничего, потому что я помог открыть ему глаза на новый мир возможностей и способностей, которые он чувствовал в себе. Он последовал за мной из школьной аудитории в Лидвилл, потому что искал абсолютного доказательства - моего финиша в забеге - того, что можно выйти за рамки обычного и стать больше, а когда я остыл и вытерся полотенцем, он попросил у меня совета, чтобы в один прекрасный день бежать весь день и ночь по горам на своем заднем дворе.

У меня есть несколько подобных историй. Более дюжины детей пришли поддержать меня на 150-мильной гонке McNaughton Park Trail Race, которая проходила недалеко от Пеории, штат Иллинойс. Два десятка студентов тренировались со мной в Миноте, Северная Дакота. Вместе мы бежали по замерзшей тундре до восхода солнца в январе, когда было двадцать градусов ниже нуля! Однажды я выступал в школе в черном районе Атланты, и когда я уходил, появилась мать с двумя сыновьями, которые давно мечтали стать морскими котиками, но держали это в секрете, потому что в их районе призыв в армию не считался крутым. Когда начались летние каникулы, я отправил их в Сан-Диего, чтобы они жили и тренировались вместе со мной. Я будил их в 4 утра и избивал на пляже, словно они были в младшей версии "Первой фазы". Они не получали удовольствия, но они узнали правду о том, что нужно делать, чтобы жить по этому принципу. Куда бы я ни поехал, независимо от того, интересовала ли студентов военная карьера или нет, они всегда спрашивали, есть ли у них такое же оборудование, как у меня. Могут ли они пробежать сто миль за один день? Что нужно сделать, чтобы полностью раскрыть свой потенциал? Вот что я им отвечал:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адмирал Советского Союза
Адмирал Советского Союза

Николай Герасимович Кузнецов – адмирал Флота Советского Союза, один из тех, кому мы обязаны победой в Великой Отечественной войне. В 1939 г., по личному указанию Сталина, 34-летний Кузнецов был назначен народным комиссаром ВМФ СССР. Во время войны он входил в Ставку Верховного Главнокомандования, оперативно и энергично руководил флотом. За свои выдающиеся заслуги Н.Г. Кузнецов получил высшее воинское звание на флоте и стал Героем Советского Союза.В своей книге Н.Г. Кузнецов рассказывает о своем боевом пути начиная от Гражданской войны в Испании до окончательного разгрома гитлеровской Германии и поражения милитаристской Японии. Оборона Ханко, Либавы, Таллина, Одессы, Севастополя, Москвы, Ленинграда, Сталинграда, крупнейшие операции флотов на Севере, Балтике и Черном море – все это есть в книге легендарного советского адмирала. Кроме того, он вспоминает о своих встречах с высшими государственными, партийными и военными руководителями СССР, рассказывает о методах и стиле работы И.В. Сталина, Г.К. Жукова и многих других известных деятелей своего времени.Воспоминания впервые выходят в полном виде, ранее они никогда не издавались под одной обложкой.

Николай Герасимович Кузнецов

Биографии и Мемуары
100 великих гениев
100 великих гениев

Существует много определений гениальности. Например, Ньютон полагал, что гениальность – это терпение мысли, сосредоточенной в известном направлении. Гёте считал, что отличительная черта гениальности – умение духа распознать, что ему на пользу. Кант говорил, что гениальность – это талант изобретения того, чему нельзя научиться. То есть гению дано открыть нечто неведомое. Автор книги Р.К. Баландин попытался дать свое определение гениальности и составить свой рассказ о наиболее прославленных гениях человечества.Принцип классификации в книге простой – персоналии располагаются по роду занятий (особо выделены универсальные гении). Автор рассматривает достижения великих созидателей, прежде всего, в сфере религии, философии, искусства, литературы и науки, то есть в тех областях духа, где наиболее полно проявились их творческие способности. Раздел «Неведомый гений» призван показать, как много замечательных творцов остаются безымянными и как мало нам известно о них.

Рудольф Константинович Баландин

Биографии и Мемуары
100 великих интриг
100 великих интриг

Нередко политические интриги становятся главными двигателями истории. Заговоры, покушения, провокации, аресты, казни, бунты и военные перевороты – все эти события могут составлять только часть одной, хитро спланированной, интриги, начинавшейся с короткой записки, вовремя произнесенной фразы или многозначительного молчания во время важной беседы царствующих особ и закончившейся грандиозным сломом целой эпохи.Суд над Сократом, заговор Катилины, Цезарь и Клеопатра, интриги Мессалины, мрачная слава Старца Горы, заговор Пацци, Варфоломеевская ночь, убийство Валленштейна, таинственная смерть Людвига Баварского, загадки Нюрнбергского процесса… Об этом и многом другом рассказывает очередная книга серии.

Виктор Николаевич Еремин

Биографии и Мемуары / История / Энциклопедии / Образование и наука / Словари и Энциклопедии