Читаем Библия триатлета. Исчерпывающее руководство полностью

Ali, A., M. P. Caine, and B. G. Snow. “Graduated Compression Stockings: Physiological and Perceptual Responses During and After Exercise”. Journal of Sports Sciences (2007) 25 (4): 413–419.

Ali, A., R. H. Creasy, and J. A. Edge. “Physiological Effects of Wearing Graduated Compression Stockings During Running”. European Journal of Applied Physiology (2010) 109 (6): 1017–1025.

Ali, A., R. H. Creasy, and J. A. Edge. “The Effect of Graduated Compression Stockings on Running Performance”. Journal of Strength and Conditioning Research (2011) 25 (5): 1385–1392.

Areta, J. L., L. M. Burke, M. L. Ross, D. M. Camera, D. W. West, E. M. Broad, N. A. Jeacocke, D. R. Moore, T. Stellingwerf, S. M. Phillips, J. A. Hawley, and V. G. Coffey. “Timing and Distribution of Protein Ingestion During Prolonged Recovery from Resistance Exercise Alters Myofibrillar Protein Synthesis”. Journal of Physiology (2013) 591 (9): 2319–2331.

Berardi, J. M., T. B. Price, E. E. Noreen, and P. W. Lemon. “Postexercise Muscle Glycogen Recovery Enhanced with a Carbohydrate Protein Supplement”. Medicine and Science in Sports and Exercise (2006) 38 (6): 1106–1113.

Berry, M. J., and R. G. McMurray. “Effects of Graduated Compression Stockings on Blood Lactate Following an Exhaustive Bout of Exercise”. American Journal of Physical Medicine (1987) 66 (3): 121–132.

Bossingham, M. J., N. S. Carnell, and W. W. Campbell. “Water Balance, Hydration Status, and Fat-Free Mass Hydration in Younger and Older Adults”. American Journal of Clinical Nutrition (2005) 81 (6): 1342–1350.

Breen, L., A. Philip, O. C. Witard, S. R. Jackman, A. Selby, K. Smith, K. Barr, and K. D. Tipton. “The Influence of Carbohydrate-Protein Co-ingestion Following Endurance Exercise on Myofibrillar and Mitochondrial Protein Synthesis”. Journal of Physiology (2011) 589 (16): 4011–4025.

Chatard, J. C., D. Atlaoui, J. Farjanel, F. Louisy, D. Rastel, and C. Y. Guezennec. “Elastic Stockings, Performance and Leg Pain Recovery in 63-Year-Old Sportsmen”. European Journal of Applied Physiology (2004) 93 (3): 347–352.

Crispim, C. A., I. Z. Zimberg, B. G. dos Reis, R. M. Diniz, S. Tuik, and M. T. de Mello. “Relationship Between Food Intake and Sleep Pattern in Healthy Individuals”. Journal of Clinical Sleep and Medicine (2011) 7 (6): 659–664.

Davies, D. J., K. S. Graham, and C. M. Chow. “The Effect of Prior Endurance Training on Nap Sleep Patterns”. International Journal of Sports Physiology and Performance (2010) 5 (1): 87–97.

Davies, V., K. G. Thompson, and S. M. Cooper. “The Effects of Compression Garments on Recovery”. Journal of Strength and Conditioning Research (2009) 23 (6): 1786–1794.

De Pauw, K., B. De Geus, B. Roelands, F. Lauwens, J. Verschueren, E. Heyman, and R. R. Meeusen. “Effect of Five Different Recovery Methods on Repeated Cycle Performance”. Medicine and Science in Sports and Exercise (2011) 43 (5): 890–897.

Duffield, R., J. Cannon, and M. King. “The Effects of Compression Garments on Recovery of Muscle Performance Following High-Intensity Sprint and Plyometric Exercise”. Journal of Science and Medicine in Sport (2010) 13 (1): 136–140.

Duffield, R., J. Edge, R. Merrells, E. Hawke, M. Barnes, D. Simcock, and N. Gill. “The Effects of Compression Garments on Intermittent Exercise Performance and Recovery on Consecutive Days”. International Journal of Sports Physiology and Performance (2008) 3 (4): 454–468.

Ebrahim, I. O., C.M. Shapiro, A. J. Williams, and P. B. Fenwick. “Alcohol and Sleep I: Effects on Normal Sleep”. Alcoholism, Clinical and Experimental Research (2013) 37 (4): 539–549.

Eliakim, M., E. Bodner, Y. Meckel, D. Nemet, and A. Eliakim. “Effect of Rhythm on the Recovery from Intense Exercise”. Journal of Strength and Conditioning Research (2012) 27 (4): 1019–1024.

French, D. N., K. G. Thompson, S. W. Garland, C. A. Barnes, M. D. Portas, P. E. Hood, and G. Wilkes. “The Effects of Contrast Bathing and Compression therapy on Muscular Performance”. Medicine and Science in Sports and Exercise (2008) 40 (7): 1297–1306.

Fudge, B. W., C. Easton, D. Kingsmore, F. K. Kiplamai, V. O. Onywera, K. R. Westerterp, B. Kayser, T. D. Noakes, and Y. P. Pitsiladis.

“Elite Kenyan Endurance Runners Are Hydrated Day-to-Day with Ad Libitum Fluid Intake”. Medicine and Science in Sports and Exercise (2008) 40 (6): 1171–1179.

Garrido, M., D. Gonzalez-Gomez, M. Lozano, C. Barriga, S. D. Paredes, and A. B. Rodriguez. “A Jerte Valley Cherry Product Provides Beneficial Effects on Sleep Quality. Influence on Aging”. Journal of Nutrition, Health & Aging (2013) 17 (6): 553–560.

Goh, S. S., P. B. Laursen, B. Dascombe, and K. Nosaka. “Effect of Lower Body Compression Garments on Submaximal Running Performance in Cold (10⁰ C) and Hot (32⁰ C) Environments”. European Journal of Applied Physiology (2011) 111 (5): 819–826.

Goulet, E. D. “Effect of Exercise-Induced Dehydration on Time-Trial Exercise Performance: A Meta-Analysis”. British Journal of Sports Medicine (2011) 45 (14): 1149–1156.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Любой футбольный матч – это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0:0). И драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР – Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия – Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина – Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия – Голландия (3:1) голландцам – авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт