Читаем Библия триатлета. Исчерпывающее руководство полностью

Laursen, P. B. “Training for Intense Exercise Performance: High-Intensity or High-Volume Training?” Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (2010) 20 (supplement 2): 1–10.

Laursen, P. B., and D. G. Jenkins. “The Scientific Basis for High-Intensity Interval Training: Optimising Training Programmes and Maximising Performance in Highly Trained Endurance Athletes”. Sports Medicine (2002) 32 (1): 53–73.

Midgley, A. W., L. R. McNaughton, and M. Wilkinson. “Is here an Optimal Training Intensity for Enhancing the Maximal Oxygen Uptake of Distance Runners?: Empirical Research Findings, Current Opinions, Physiological Rationale and Practical Recommendations”. Sports Medicine (2006) 36 (2): 117–132.

Millet, G. P., A. Groslambert, B. Barbier, J. D. Rouillon, and R. B. Cantan. “Modeling the Relationships Between Training, Anxiety, and Fatigue in Elite Athletes”. International Journal of Sports Medicine (2005) 26 (6): 492–498.

Morton, R. H. “Modeling Training and Overtraining”. Journal of Sports Sciences (1997) 15 (3): 335–340.

Morton, R. H., J. R. Fitz-Clarke, and E. W. Banister. “Modeling Human Performance in Running”. Journal of Applied Physiology (1990) 69 (3): 1171–1177.

Mujika I., J. C. Chatard, T. Busso, A. Geyssant, F. Barale, and L. Lacoste. “Effects of Training on Performance in Competitive Swimming”. Canadian Journal of Applied Physiology (1995) 20 (4): 395–406.

Mujika, I., A. Goya, S. Padilla, A. Grijalba, E. Gorostiaga, and J. Ibanez. “Physiological Responses to a 6-d Taper in Middle-Distance Runners: Influence of Training Intensity and Volume”. Medicine and Science in Sports and Exercise (2000) 32 (2): 511–517.

Seiler, S., and E. Tonnessen. “Intervals, Thresholds, and Long Slow Distance: the Role of Intensity and Duration in Endurance Training”. Sportscience (2009) 13: 32–53.

Shepley, B., J. D. MacDougall, N. Cipriano, J. R. Sutton, M. A. Tarnopolsky, and G. Coates. “Physiological Effects of Tapering in Highly Trained Athletes”. Journal of Applied Physiology (1992) 72 (2): 706–711.

Taha, T., and S. G. Thomas. “Systems Modelling of the Relationship Between Training and Performance”. Sports Medicine (2003) 33 (14): 1061–1073.

Thomas, L., I. Mujika, and T. Busso. “Computer Simulations Assessing the Potential Performance Benefit of a Final Increase in Training During Pre-Event Taper”. Journal of Strength and Conditioning Research (2009) 23 (6): 1729–1736.

Глава 9. Альтернативные варианты планирования

Bosquet, L., J. Montpetit, D. Arvisais, and I. Mujika. “Effects of Tapering on Performance: A Meta-Analysis”. Medicine and Science in Sports and Exercise (2007) 39 (8): 1358–1365.

Breil, F. S., S. N. Weber, S. Koller, H. Hoppeler, and M. Vogt. “Block Training Periodization in Alpine Skiing: Effects of 11-Day HIT on VO2max and Performance”. European Journal of Applied Physiology (2010) 109 (6): 1077–1086.

Buchheit M., and P. B. Laursen. “High-Intensity Interval Training, Solutions to the Programming Puzzle. Part II: Anaerobic Energy, Neuromuscular Load and Practical Applications”. Sports Medicine (2013) 43 (10): 927–954.

Fleck, S. J. “Non-linear Periodization for General Fitness & Athletes”. Journal of Human Kinetics (2011) 29A: 41–45.

Garcia-Pallares, J., M. Garcia-Fernandez, L. Sanchez-Medina, and M. Izquierdo. “Performance Changes in World-Class Kayakers Following Two Different Training Periodization Models”. European Journal of Applied Physiology (2010) 110 (1): 99–107.

Garcia-Pallares, J., L. Sanchez-Medina, L. Carrasco, A. Diaz, and M. Izquierdo. “Endurance and Neuromuscular Changes in World-Class Level Kayakers During a Periodized Training Cycle”. European Journal of Applied Physiology (2009) 106 (4): 629–638.

Hartmann, H., K. Wirth, M. Keiner, C. Mickel, A. Sander, and E. Szilvas. “Short-Term Periodization Models: Effects on Strength and Speed-Strength Performance”. Sports Medicine (2015) 45 (10): 1373–1386.

Issurin, V. B. “Block Periodization Versus Traditional Training Theory: A Review”. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness (2008) 48 (1): 65–75.

Issurin, V. B. “New Horizons for the Methodology and Physiology of Training Periodization”. Sports Medicine (2010) 40 (3): 189–206.

Issurin, V. B. “Training Transfer: Scientific Background and Insights for Practical Application”. Sports Medicine (2013) 43 (8): 675–694.

Jeukendrup, A. E., M. K. Hesselink, A. C. Snyder, H. Kuipers, and H. A. Keizer. “Physiological Changes in Male Competitive Cyclists After Two Weeks of Intensified Training”. International Journal of Sports Medicine (1992) 13 (7): 534–541.

Kibler, W. B., and T. J. Chandler. “Sport-Specific Conditioning”. American Journal of Sports Medicine (1994) 22 (3): 424–432.

Kiely, J. “Periodization Paradigms in the 21st Century: Evidence-Led or Tradition-Driven?” International Journal of Sports Physiology and Performance (2012) 7 (3): 242–250.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Любой футбольный матч – это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0:0). И драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР – Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия – Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина – Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия – Голландия (3:1) голландцам – авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт