А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Идеальная ширма для неуловимости. Именно с ее помощью неуловимые девчонки (и мальчишки тоже) присваивают близкому человеку желания, страхи, косяки, которые на самом-то деле и не его вовсе, а принадлежат им (неуловимым). Понимаю, сложно. На примере будет проще. Допустим, неуловимая барышня страшно переживает, мол, ну я же вот чувствую, что он хочет уйти. При этом единственный, кто втайне мечтает поскорее свалить с райского острова под названием «отношения», – это она сама.

Проекция – это разновидность психологической защиты, при которой человек приписывает другим людям собственные качества, мысли, мотивы поведения, черты характера, переносит на других то, что происходит в его внутреннем мире.

Если говорить совсем по-простому: проецировать = судить других по себе.

Конечно, мы можем быть правы в наших проекциях, и истинное положение вещей реально совпадает с тем, что мы увидели. Но изначально мы транслируем собственные идеи на других людей.

В контексте неуловимости проекции работают примерно вот так.

Неуловимые уверены, что другие не особенно заинтересованы в отношениях, так как для них самих это не самое приятное занятие.

Неуловимые часто фантазируют о том, что при любом конфликте или непонятной ситуации партнер хочет уйти, причем обязательно! Тогда как сам партнер ни сном ни духом об этих «своих» планах и понимает, что трудности – это часть отношений, либо вообще не воспринимает проблемы как нечто критичное. Появляются такие идеи только потому, что сам неуловимый склонен бросаться наутек при любой сложности.

Неуловимые в какой-то мере наслаждаются одиночеством, потому что в нем нет напряжения, не нужно постоянно бороться с собой, чему-то там соответствовать. И поэтому думают, что всем другим людям тоже комфортно оставаться одним, и не понимают, как это так – скучно.

Хочешь, выявим твои проекции?

Возьми листочек и честно напиши: все люди <…> (такие-то). Добрые, злые, жадные, депрессивные и т. д. Вспомни, как ты относишься к людям, что часто им говоришь, как отзываешься о других за спиной. Так обнаружатся качества, проявления, которые есть в тебе и которые, возможно, ты проецируешь.

Любоголизм

Про него будем подробно говорить позже, так что просто представляю вас друг другу.

В какой-то области отношений ты можешь быть неуловимой, в какой-то – очень зависимой. Или, например, войти в отношения тебе суперсложно, но если ты уже туда явилась, то все – пиши пропало, вытаскивать себя неимоверно тяжело. Но на этот случай у нас есть вторая части книги, так что не ссы.

Деформированная самооценка

Не всегда, но часто люди с тенденциями неуловимости испытывают проблемы с самооценкой. Идея там, как правило, такая: я недостаточно хорош, чтобы можно было полюбить, со мной что-то не так, я не дотягиваю. И очень, очень много самокритичности.

Тревожность

Тревога для неуловимых – мать родная. Прямо главенствует в жизни. Собственно, будучи не в силах выдерживать ее еще и в отношениях, мы часто от них отказываемся вовсе. Это как, знаешь, вроде хочется дорогую машину, но как подумаешь, что это ж за нее постоянно трястись придется – не поцарапали ли, не угнали ли, так ну его на фиг.

Как живется с неуловимостью

А нормально. Ладно, вру. Не так чтоб прям сильно нормально, но ничего смертельного нет. Если следовать важным правилам. Не надрачивать, но держать в поле зрения. Да, так вышло, что у тебя есть особенность. Скажи мне, а у кого нет-то? В той или иной степени у каждого человека, особенно взрослого и повидавшего жизнь, есть свои заусенцы, шрамы, царапины. И ничего, справляемся.

Я понимаю, что не очень приятно приходить к выводу, что ты, мол, какой-то там контрзависимый/неуловимый человек. Это всего лишь защита, некий сценарий в поведении. И, слава богу, в твоей власти брать его под контроль, справляться с ним, простраивать новые варианты.

Все, что требуется, – держать фокус внимания на слабых зонах и работать с ними.

Будет ли тебя это периодически бесить? Конечно, будет. Ничего, позлишься и продолжишь. Будешь ли ты иногда плакать и проклинать судьбинушку, мол, почему все так? Будешь. Ничего, поплачешь, полежишь, успокоишься. Будешь ли со скрипом продвигаться в отношениях и все равно порой хотеть оттуда сбежать? Однозначно да. И ничего. Бонусов в отношениях больше. Поверь мне, я проверила.

Итак, перейдем к инструкциям: что конкретно делать.

Работать. Работать со следующими аспектами.

Установки

У неуловимых людей много странных идей про отношения и любовь. Часть из них – наполовину правдивы и подкреплены опытом. Ну, например, что если доверять, то можно получить от этого человека сильный удар. А часть – примерно как персонажи диснеевских мультиков, вроде как похожи на реальность, а вроде как в жизни такого никто не встречал.

Например, наша неуловимость часто сообщает нам, что:

• любят только удобных. Не будешь удобным – не будут любить;

• если ввяжешься в серьезные отношения – то все, обратного хода не будет. Передумать – нельзя;

• близость = отказ от себя;