Начните перед любым важным событием представлять в
деталях желаемый исход его. Представляйте свои действия,
слова, чувства, эмоции. Начните воспроизводить в памяти те
313
моменты, когда вы испытывали счастье, уверенность. И, про-
чувствовав это, мысленно перенесите данные ощущения на
ситуацию, в которой вам не хватает этих чувств. Не подчиняй-
тесь воле случая! Перестаньте произносить в своем внутреннем
диалоге: «Обстоятельства сильнее меня. Они так сложились!».
Вместо этого говорите: «Я властелин обстоятельств своей жиз-
ни. Я извлекаю уроки из жизни и создаю свой успех сам!».
Сами складывайте свои обстоятельства!
Все люди стремятся к счастью. Но, начиная чувствовать
свое бессилие в управлении этим процессом, многие прибега-
ют к иным стимулам, которыми они пытаются избавить себя
от состояния подавленности. Такими стимулами являются
наркотики, алкоголь, переедание, сигареты, длительный про-
смотр телевизора и другие формы эскапизма. Но настроения,
порождаемые этими стимулами, продлятся недолго! И потом
люди становятся еще более подавленными. Необходимо пе-
рестать прибегать к этим уничтожающим разум средствам.
Начните просто естественым образом создавать нужные состо-
яния. Сначала это будет тяжело, но, научившись, вы никогда
больше и не помыслите об искусственных средствах.
Чтобы изменить свое устойчивое состояние, совершенно
необязательно снова прибегать к воспоминаниям негативного
опыта. Просто заменяйте представления на позитивные, кото-
рые и определят поведение!
Глава 25. Как управлять своей жизнью
и добиваться успеха, воздействуя на подсознание
Джон Кехо
В определенном смысле каждый человек находится в состо-
янии гипноза! Различные идеи, обосновываясь в нашем уме,
создают одну из разновидностей ложного сознания или идео-
логию, которая уже не подвергается критике, и все дальнейшее
314
мышление происходит в рамках этой идеологии. Каждая че-
ловеческая модель поведения имеет место быть в результате
наступления некоторых состояний, которые изменяются в за-
висимости от слов, составляющих наши убеждения, взгляды,
идеи. Гипноз на самом деле не является чем-то сверхъестествен-
ным. Он в основе своей представляет собой поведение человека, находящегося в определенном состоянии, в которое он входит
в результате убежденности в той или иной мысли как в исти-
не. То, в истинности чего мы убедились, вводит нас в ту или
иную форму гипноза. Не бывает чистого ума без мыслей. Люди
постоянно что-то мыслят, что заставляет их действовать под
влиянием этих мыслей. Задумавшись о чем-либо, человек уже
входит в транс. Восприятие непосредственно жизни так или
иначе искажено идеями, установками, взглядами. А это уже
гипноз! Гипноз – это измененное состояние сознания. Бывают
лишь более глубокие и поверхностные трансовые состояния.
А, находясь в определенном состоянии сознания, человек в во-
просе повседневной жизни использует максимально доступное
количество ресурсов. Порой бывает так, что кажется, будто
разум пребывает в заблокированном состоянии. И тогда все
складывается не самым наилучшим образом. А все дело в со-
стояниях, на которые можно научиться намеренно влиять,
повышая тем самым свою продуктивность. Именно представ-
ление об окружающем мире в совокупности с поведением и
словами внутреннего диалога создает некоторые настроения,
определяющие проявляемые модели действий. Ваше отноше-
ние, например, к людям будет сказываться в зависимости от
состояния, в котором вы будете пребывать. А оно будет резуль-
татом того, какие визуальные образы вы будете представлять
себе в направлении отношения к вам этого человека. Если, до-
пустим, в отношениях с другом или своей второй половинкой
вы проявляете подозрительность, то в любом его (ее) отноше-
нии к вам начнете видеть какую-то подоплеку с искажением в
сторону подтверждения вашей теории. Вы в воображении ви-
дите картины обмана и измен, соответственно, этим изменяете
свою психофизиологию и входите в эмоциональное состояние,
в котором не можете уже мыслить объективно. Или, напри-
мер, некоторые люди порой очень неадекватно реагируют на
критику, думая, что критикующий обязательно осуждает их
с позиций врага, но зачастую это лишь показывает глубокую
неуверенность того, кто не способен ликвидно воспринимать
315
критику, и это лишь отражает его отношение к окружающим.
Если люди достаточно часто представляют себя обманутыми
кем-то, то они все чаще будут привыкать к этому состоянию и