_2014_06_28_09_44_26_410

или ничего. Они включены в квадрат 3, который Кови называл «обманчивым». У вас воз-

никает заблуждение, будто ваши действия важны, но в итоге вы понимаете, что ничего не

совершили. Проведя день в этом квадрате, вы ощущаете усталость и опустошенность.

78

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

В наше высокотехнологичное время очень легко выбросить на ветер целую неделю,

месяц или жизнь, оказавшись в квадрате 3. Если вы не научитесь устанавливать границы

и следить за их соблюдением, отказываться от определенных действий и говорить «нет»

некоторым людям, случится вот что:

Помехи и проблемы других людей поглотят вашу жизнь. Всю без

остатка! И это произойдет, потому что вы это допустите.

К счастью, этого можно избежать. Четко определив свои цели, внедрив «решение двух

часов» и заботясь о своем уме (об этом вы узнаете в главе 11 и далее), вы избежите западни, но нужно сохранять бдительность. Если я сгущаю краски, пусть; просто я насмотрелся слу-

чаев, когда люди теряли годы в квадрате 3. Держитесь от него подальше!

Квадрат 4

Квадрат 4 состоит из действий, которые не важны и не срочны. Они влияют на вашу

жизнь слабо или вообще никак, и никому не важно, выполняете ли вы их. Здесь находятся,

например, бездумные перескакивания с одного телеканала на другой, бессмысленные игры,

проверка своего кредитного рейтинга в третий раз за неделю и другие простые «расхитители

времени». Я не буду описывать этот квадрат подробно, потому что вы и так поймете, когда

попадете в его ловушку. Скажу только, что он убьет вашу карьеру, здоровье, отношения с

людьми, финансы и амбиции, и вы даже не получите от этого удовольствия. Очутившись

в квадрате 4, начните делать что-то другое. Просто сверните с того пути, который завел

вас в этот квадрат.

Жизнь в квадратах 1, 3 и 4 убьет вас так или иначе, так что рассмотрим единственный

квадрат, проведенное в котором время — удачное вложение, а не трата.

Квадрат 2

Это важные, но не срочные дела. События, существенно влияющие на вашу жизнь,

обычно начинаются с постановки сроков, до которых далеко; чаще конкретного срока нет.

Например, тренировки, полноценное общение с семьей, постановка целей, чтение, молитвы

сильно влияют на нашу жизнь, обогащают ее, и вы никогда не завершите эти действия.

Вы будете выполнять их всегда и охотно, потому что они подпитывают вас, а не истощают.

День, проведенный в квадрате 2, оставляет ощущение, что вы сделали нечто по-настоящему

полезное для себя. И в конце такого дня у вас будет больше энергии, чем в начале.

Говорят, действительно важные дела обычно не бывают срочными, и наоборот. Подвох

в том, что наш мозг запрограммирован природой реагировать не на важное, а на срочное.

Положение усугубляется тем, что наше общество поощряет такой подход. Все это значит, что

если вы намерены тратить время с умом — на действительно важное, — то вам понадобится

система.

Ее мы сейчас и рассмотрим.

Из главы 11 вы узнаете о «решении двух часов». Это всесторонний подход к созданию

графика. Он точно поможет вам сокращать время на действия, которые вас истощают, и рас-

ходовать на то, что сделает вас сильнее. Но в этой главе мы заложим основы такой системы

распоряжения временем.

Ваша система начинается с правильных вопросов.

Самые важные вопросы при управлении временем

Вы хотите получить план действий, который займет 2 минуты, но улучшит способы

использования времени на всю оставшуюся жизнь?

79

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Запишите на листе эти три вопроса и поместите его на видное место.

1. В каком квадрате я нахожусь в данный момент?

2. Мои действия в данный момент помогают мне продвинуться к целям?

3. Лучший ли это способ распорядиться временем прямо сейчас?

Вот и все — три вопроса на листе. Слишком просто? Простота обманчива, ведь эти три

вопроса — очень действенный прием для обучения вашего мозга. Вне зависимости от отве-

тов сами они создают для вас беспроигрышные ситуации. Все они помогают мозгу так же

эффективно, как и три вопроса «разумного чтения». Я подробнее остановлюсь на их пользе в

главе 14, но сейчас подчеркну: это великолепная тройка. В основном они повышают осознан-

ность: нельзя вырваться из западни, не зная, что вы в нее попали. Одно только повышение

осознанности автоматически приказывает вашей АРС работать на вас. Определив, в каком

квадрате вы находитесь, вы автоматически побуждаете свой мозг к поиску более продук-

тивного пути. Спрашивая, продвигают ли вас нынешние действия к вашим целям, вы авто-

матически начинаете лучше осознавать свои цели. Задаваясь вопросом, действительно ли

ваши нынешние действия — лучшее применение вашего времени, вы автоматически начи-

наете лучше осознавать, каким был бы оптимальный путь. А главное, даже если ответы вас