_2014_06_28_09_44_26_410

точения или в нашей власти, или поддаются влиянию. Управляйте ими, и вы станете распо-

ряжаться временем правильно.

Миф о нехватке времени

Как часто вы заявляете: «Просто у меня не хватило времени» или «Времени недо-

статочно»? Это еще одна распространенная ошибка. Важно понимать, что сама мысль о

«нехватке времени» — ловушка. Думая так, вы создаете менталитет дефицита. А он сам

по себе способен истощить вашу энергию настолько, что потерю будет трудно восполнить.

Вот два способа опровергнуть этот миф:

1. Математический. Как мы уже выяснили, у вас в неделе ровно 168 часов. Не больше

и не меньше. Подумайте о богатейшем человеке Земли: сколько у него часов в неделе? Ровно

168. А теперь возьмем последнего нищего в самой бедной стране мира: сколько часов в его

неделе? Да, 168. Ни у кого не бывает больше или меньше часов, чем у остальных. Так что

само понятие достаточного количества времени просто не имеет смысла.

2. Опытный. Признайтесь, вам уже надоело, что я твержу про 168 часов? Вы по соб-

ственному опыту знаете, что само понятие нехватки времени — выдумка. Недавно я кон-

76

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

сультировал клиента-священника, отца шестерых детей, который к тому же руководит кей-

теринговой компанией23. При обсуждении идеи «нехватки» времени на него явно снизошло

озарение. На вопрос, что сейчас произошло, он ответил: «Я только что понял: если что-то

для меня важно, то у меня или есть время на это, или я его нахожу — всегда!» То же верно

для всех: у нас или есть время, или мы его находим для всего, что для нас важно. На самом

деле «нехватка» возникает в моменты, когда мы придаем излишнюю важность вещам, кото-

рые этого не заслуживают: телепередачам, видеоиграм, алкоголю, переживаниям, лишнему

сну по утрам, проблемам других людей.

Что же такое управление временем?

Но если понятия баланса, нехватки времени и само управление им — только мифы,

о чем мы здесь вообще говорим? Умение распоряжаться временем — действительно один

из важнейших компонентов выдающейся жизни, так что вернемся к модели ВВП. Если вы

хотите эффективно распоряжаться им, вот чем вы на самом деле будете управлять.

1. Своими приоритетами: вы и только вы должны решить, что для вас важнее всего.

2. Своей сосредоточенностью: вы и только вы должны определять, чему и когда уде-

лять внимание.

3. Своими действиями: вы и только вы должны решать, что делать в определенный

момент, час, день или неделю.

В главе 11 я расскажу о пошаговом процессе правильной расстановки приоритетов,

сосредоточения и действий. Пока разберемся подробнее в ваших действиях.

Умейте отличать важность от срочности

Мы часто по ошибке тратим время на дела, которые создают у нас мимолетное ощу-

щение удовлетворения, но не приносят реальной пользы. Во многом это объясняется тем,

что мы поддаемся влиянию срочности.

В любом нашем действии есть два компонента: важность и срочность. Необходимо

понимать, что они не тождественны. Важность отвечает на вопрос: «Насколько сильно это

влияет на мою жизнь?» Срочность — «Как скоро это должно случиться?». Это два совер-

шенно разных вопроса.

Считается, что впервые название этому способу понимания наших действий дал пре-

зидент Дуайт Эйзенхауэр. Стивен Кови популяризовал эту модель в своей книге «7 навыков

высокоэффективных людей», но она называется «матрица Эйзенхауэра», и ее необходимо

понимать. Матрица изображена на рисунке 10.1.

Я далеко не первым указываю на очевидный вывод: лучше проводить как можно

больше времени в квадрате 2, но я пойду дальше. По сути, квадраты 1, 3 и 4 вас убьют,

просто каждый по-своему и с разной скоростью.

Рис. 10.1. Матрица Эйзенхауэра

23 Кейтеринговая компания — компания, доставляющая еду в различные организации, а также обслуживающая разного

рода мероприятия (включая сервировку, оформление и т. п.). Прим. ред.

77

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Квадрат 1

Здесь находятся действия, которые одновременно важны (большое влияние) и срочны

(ими нужно заняться сейчас). Это чрезвычайные жизненные обстоятельства. Если у вас

выдавался день в квадрате 1, вы уставали, но это было приятно. Ведь вы блестяще справи-

лись с авралом и оказались на высоте в трудный момент. Ситуация была напряженной, но

вы не подвели! Добившись успеха в квадрате 1, вы чувствуете себя на верху блаженства, но

здесь есть подвох. Вы можете пристраститься к такой жизни и, задержавшись там слишком

долго, однажды столкнетесь с провалом. Либо вы попадете в трудное положение, которое

окажется вам не по зубам, либо просто выдохнетесь. Квадрат 1 вызывает чувство восторга,

но и сильный стресс. Умение достичь цели в нем очень полезно, но постоянная жизнь в

нем — удар по здоровью.

Квадрат 3

Вам известно, что некоторые дела отнимают время и силы, а взамен вы получаете мало