100 способов изменить жизнь. Часть 2

Яма бывает и в отношениях в паре (когда первая влюбленность уже прошла, а для серьезной работы над отношениями возлюбленные оказались не готовы), и в бизнесе, и при изучении любого нового дела. В яме мы оказываемся довольно часто. Большинство людей, попадая в нее, бросают начатое и переходят к чему-то или кому-то другому. Если они не видят результата, то ищут себе новое привлекательное дело. А продолжать работать, даже когда нет видимых результатов, способны очень немногие. Этих-то людей обычно и называют лидерами. Только умение выбираться из Ямы может обеспечить переход на качественно новый уровень любимого дела / отношений / знаний. И в первую очередь, чтобы выбраться из Ямы, нужно понимать, что вы в ней, и, не переживая, продолжать движение вперед. И всегда помните: «Самая темная ночь перед рассветом».

Люди цейтнота, или Как остановиться и подумать, куда ты идешь

«Нас невозможно сбить с пути: нам пофигу, куда идти» – эта фраза, написанная каким-то хулиганом на трамвайной остановке, отлично отражает то, что происходит с большинством из нас. Мы живем в постоянном цейтноте, но совершенно не знаем, куда идем. Мы нажимаем педаль газа и едем куда глаза глядят. Мы перемещаемся с одной дороги на другую в хаотичном порядке и каждый раз говорим себе: «Еще чуть-чуть, и я остановлюсь. Достану карту и проложу собственный маршрут». Но на остановку нет времени, и мы по-прежнему едем по автобану, который ведет в никуда. И сейчас мы поговорим о том, как остановиться и подумать.

Как Билл Гейтс закрывается от семьи и сотрудников

Расскажу об одной «фишке», которой пользуется Билл Гейтс. Много лет назад он придумал себе так называемую «Неделю размышлений». Дважды в год он уединяется в загородном домике, где целую неделю думает о развитии компании. Он отключает телефон и не выходит на связь ни с семьей, ни с сотрудниками. Билл ни с кем не общается, кроме человека, который два раза в день привозит ему еду. В течение недели он только читает и думает о развитии бизнеса. Это то время, когда Гейтс останавливается и смотрит на компанию со стороны. Он говорит, что именно «Неделе размышлений» он обязан многим прорывам в карьере. Например, в 1995 году во время такой недели Билл изучал потенциал недавно появившейся сети интернет и пришел к выводу, что Microsoft нужно активно адаптировать свои продукты под нее, поскольку за интернетом будущее. Когда Гейтс вернулся в «мир», он развернул махину Microsoft на 180 градусов в сторону всемирной паутины и объявил о решении создать свой браузер. Это был блестящий ход! Именно «Неделя уединенных размышлений» помогла Гейтсу вырваться из рутины, изучить обстановку и скорректировать путь.

Остановись!

В стихотворении «Остановись!» классика Евгения Евтушенко есть такие слова: «Проклятье века – это спешка, / И человек, стирая пот, / По жизни мечется, как пешка, / Попав затравленно в цейтнот» (позволю себе роскошь привести его полностью чуть позже: очень уж оно мне нравится). Изменения всегда начинаются с остановки и вопроса: «А куда я вообще иду?» Многие религиозные тексты тоже призывают: «Остановись!» Я уже не раз писала о том, как несколько лет назад уехала от красивой жизни в Москве в свой родной город. «Зачем?» – спрашивали недоумевающие друзья. «Подумать», – отвечала я. Я, в отличие от умного Билла Гейтса, поступила радикально: бросила все и уехала думать. По приезде я составила список из 10 вопросов, на которые предстояло найти ответ. Что делает меня счастливой? А что разрушает? Какие уроки постоянно повторяются в моей жизни и почему? Пребывание с какими людьми меня укрепляет, а с какими – делает слабой? Какие страхи меня чаще всего останавливают и как с ними разобраться? Каковы мои глубинные ценности и мотивы? Что я делаю из любви, а что – из страха? Занимаясь каким делом, я совершаю Высший Выбор? Почему я боюсь выбрать то, чего хочу всей душой? Что к данному моменту я знаю о себе точно? Чего я хочу по-настоящему? До сих пор я раздумываю над этими вопросами и корректирую ответы. Многие воспринимают остановку как шаг назад. Они думают, что если ты остановился, то ты проиграл во времени. Но это не так. Останавливаясь, ты позволяешь себе выйти из режима «крысиных бегов», чтобы научиться жить осознанно.

Випассана, дача и прочие способы поговорить с собой