Александра Тупогузова

Все книги автора Александра Тупогузова (6) книг

Как заставить мозг работать на вас и ваши цели

Книга, которая заставит не только мозг, но и всё ваше тело работать на вас. Вы прочитаете её за один вечер и всё уже не будет прежним, все ваши мысли и решения будут полностью в вашей власти. Вы будете ставить цели и идти к ним до конца и с любовью.

Александра Тупогузова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Читать

Земля ноль

Два часа ночи в скромной компьютерной лаборатории, которая уже утром должна быть полностью закрыта на карантин, молодая учёная борется за жизнь искусственного интеллекта с кодовым названием "Захар". Удастся ли его спасти и чем это обернётся?

Александра Тупогузова

Фантастика / Фантастика: прочее

Читать

Как сохранять ясность ума в любой ситуации. Развитие интеллекта как образ жизни

Об Авторе: Александра Тупогузова окончила Академию психологии и педагогики ЮФУ. Имеет практику на линии экстренной психологической помощи, опыт психологического консультирования и коучинга. С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития.Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы – эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день – неразрывно связаны. В своих книгах Александра очень тепло пишет о том, как применить достижения психологической науки в повседневной жизни для её улучшения и проживания большей радости каждый день.Книга «Как сохранить ясность ума?» рассказывает о системном подходе к развитию интеллекта, о глубинных особенностях работы внимания, памяти и мышления и даёт практические рекомендации для сохранения ясности ума здесь и сейчас и на долгие годы вперёд.

Александра Тупогузова

Образование и наука / Психология

Читать

Абсолютная победа над прокрастинацией для тех, кто устал бороться

Устали от вечной борьбы с собой? Устали откладывать жизнь на потом? Устали от того, что так ничего и не добились? В этой книге коротко, ёмко и понятно представлен подход, который уже помог сотням людей выйти из застоя и начать жить на полную катушку, достигать своих целей и при этом не рвать жопу.Содержит нецензурную брань.

Александра Тупогузова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Читать

Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист

Хочу от всего сердца вас поздравить с решением расправиться с прокрастинацией раз и навсегда. Действительно, для вас уже сейчас возможно жить в полной свободе от прокрастинации и её друга – внутреннего сопротивления. Когда вы уже взялись за дело, воспользовались своей железной и несокрушимой волей, но тут вас начинает клонить в сон, хочется ещё одну чашечку кофе, раздражают посторонние звуки, шумы, блики, всё, буквально всё выбивает вас из рабочего ритма. Это и есть сопротивление. Сегодня вы узнаете: истинная природа прокрастинации; как взять свою прокрастинацию под контроль; как справиться с тревогой и чувством вины от отложенных дел; какие шаги предпринять уже сегодня для полной победы над прокрастинацией.

Александра Тупогузова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Читать

Секреты личной мотивации

Эта книга состоит из двух компонентов – наука и любовь. Наука описывает, что такое мотивация, откуда она берётся, как ей управлять. Любовь помогает познакомиться со своей настоящей мотивацией и двигаться к своим целям в комфортном для себя темпе.Содержит нецензурную брань.

Александра Тупогузова

Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры