Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию

Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья– бесплатного интернет-проекта о здоровом образе жизни, о различных системах и естественных методах оздоровления организма.Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом. В книге, которую вы держите в руках, автор старается разобраться с тем, какое питание способствует оздоровлению и укреплению организма, а какое, напротив, отнимает силы и приводит к развитию заболеваний.Михаил Советов уверен, что хорошее здоровье и жизненную энергию может обеспечить только естественное питание, которое природа предусмотрела для человека как биологического вида.Живи по законам природы – и будешь здоров!

Михаил Советов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Высокочувствительная мама. Ресурсы и проблемы
Высокочувствительная мама. Ресурсы и проблемы

Эта книга поможет высокочувствительным мамам на всех этапах материнства – от беременности до подросткового возраста ребенка – понять и принять свою высокую чувствительность, превратить уязвимость в силу и преимущество.

Катерина Сорокина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Грудное вскармливание без прикрытия
Грудное вскармливание без прикрытия

В этой книге рассматриваются психологические, культурные, социальные и экономические барьеры, препятствующие грудному вскармливанию. Автор обнаруживает, что хотя физически кормление грудью осуществляет только мама, ответственность за его успех должно нести все общество. Книга предлагает всем нам сделать ряд простых шагов, которые помогут молодым мамам наладить кормление грудью.

Эми Браун

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Шакшука
Шакшука

"Шакшука" – интимная, страстная, философская вещь. О любви и эксплуатации, о любви к жизни и нежелании жить. Девушка обеспокоена поведением своего возлюбленного; он на грани срыва. Может ли её любовь спасти человека от крайнего шага?

Людмила Старикова

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Мастер класс. Тапочки крючком
Мастер класс. Тапочки крючком

По данному мастер-классу вы легко свяжете тапочки крючком. Тапочки из рекламы Вискас. Содержит подробное описание процесса, а также фото процесса и схемы. Описаны размеры: 36-39 Для работы понадобятся: -крючок №3 -пряжа sofit 380/100 гр. или любая другая такой же толщины.

Виктория Терехова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Мой прекрасный не идеальный ребенок. Позитивное воспитание без принуждения
Мой прекрасный не идеальный ребенок. Позитивное воспитание без принуждения

Ваш любимый малыш сводит вас с ума? Истерит по поводу и без? Плюется едой? Отказывается залезать в ванну? Кидается песком в песочнице? Не беспокойтесь, это нормально! Как без нервотрепки накормить полезной едой? Как приучить регулярно чистить зубки? Как уговорить пойти к врачу? Авторы книги предлагают самый простой и проверенный способ – с помощью игры и… разумного баловства. Игра – лучший способ привить ребенку хорошие привычки и отучить от привычек вредных, игра – лучший развивающий урок и лучший способ воспитания. В этой книге собран опыт и советы детских психологов, педагогов и обычных российских мам. Дорогие родители НЕ идеальных своенравных карапузов! Авторы гарантируют, совсем скоро вы будете вспоминать о «непростых» годах с улыбкой и умилением. Прочитав книгу, вы поймете, что именно ваш малыш – самый лучший, и именно вы – идеальная мама.

Евгения Голобокова , Ирина Кудинова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Дракон в моей постели. Книга 1
Дракон в моей постели. Книга 1

На вечеринку я приехала с одной целью – отомстить мужу-изменнику. В кармане лежал билет на самолет, а через несколько часов меня ждали перелет и новая жизнь в Америке. Только кто же знал, что красавец, которого я так самозабвенно целовала в шкафу, среди чужих пальто, окажется звездой Голливуда? Да еще и тем, кого выбрали на главную роль короля драконов в фильме по моему сценарию?! Как теперь с ним работать? И самое главное, как дать отпор королю драконов, если я хочу его до дрожи в коленках?! Содержит нецензурную брань.

Жасмин Майер

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Высокие технологии в саду и огороде
Высокие технологии в саду и огороде

Если вы хотите получать экологически чистые урожаи, не прикладывая при этом особых усилий, нужно обязательно следить за новинками, появляющимися на мировом рынке, которые позволяют в разы облегчить уход за растениями. Не менее пристальное внимание стоит обратить на изобретения обычных садоводов: как правило, дешевые в изготовлении, по эффективности не уступающие промышленным разработкам, они помогут сэкономить массу времени, денег и сил. Так считает самый известный в нашей стране автор книг о природном земледелии Николай Иванович Курдюмов. О наиболее интересных садовых гаджетах (приспособлениях), промышленных и любительских, использование которых позволит существенно увеличить урожаи фруктов и овощей даже на самых маленьких участках, автор рассказывает в этой книге.

Николай Иванович Курдюмов

Сад и огород / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики.
Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики.

Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы.Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться.Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.

Дмитрий Евгеньевич Кульков

Спорт / Дом и досуг
Читать
Ягоды вашего сада. Земляника, смородина, малина, крыжовник, жимолость
Ягоды вашего сада. Земляника, смородина, малина, крыжовник, жимолость

Трудно себе представить сад в России, в котором нет малины, земляники, смородины, крыжовника или жимолости. Тем не менее в последнее время все чаще хозяева отказываются от посадки этих ягодников после очередной неудачи: то вредители одолели растения, то болезни привели к полному отсутствию урожая. Чтобы такого не происходило, а ягод хватало не только в сезон, но и для заготовок на зиму, два авторитетных автора – садовод c почти 60-летним стажем Галина Кизима и известный селекционер Галина Александрова – написали новую книгу о самых популярных ягодных растениях. Их советы по выбору сортов и наиболее эффективным агротехническим приемам, гарантирующим здоровье и урожайность зеленых питомцев, помогут как начинающим, так и опытным дачникам.

Галина Александровна Кизима , Галина Дмитриевна Александрова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Воспитание младенцев в вере
Воспитание младенцев в вере

Эта книга – о радости, ответственности, любви, заблуждениях, открытиях – обо всем, что происходит с человеком, когда он вместе со своим ребенком делает первые шаги в мире и в Церкви. Книга рассчитана на читателя думающего и любящего, ждущего не готовых рецептов, а разговора о том, что всех нас волнует.В создании книги принимали участие санкт-петербургский священник Константин Пархоменко и православный журналист Анна Ершова (в тексте – К.П. и А.Е.).

Анна Ершова , Константин Пархоменко

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
365 уДачных дней садовода
365 уДачных дней садовода

"365 уДачных дней садовода" – это календарь-справочник, который станет надежным помощником для каждого садовода в получении богатого и здорового урожая. Данная книга – это:1. пошаговое руководство по выращиванию 52 основных культур: плодово-ягодных деревьев и кустарников, овощей, роз;2. проектирование садового участка;3. советы по сохранению урожая;4. удобный рубрикатор по поиску нужной культуры.

Иван Васильевич Бабин

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Целебная куркума
Целебная куркума

В этой книге вы найдете множество простых и доступных рецептов для приготовления препаратов из куркумы – пряности, знакомой каждому. Ее лекарственные свойства применяются для профилактики и лечения большого количества заболеваний. Куркума поможет вам укрепить суставы, сосуды, избавиться от метеочувствительности и тошноты, защититься от острых вирусных заболеваний, забыть про насморк и пр. Эта книга откроет вам секреты здоровья, молодости и красоты.Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Николай Илларионович Даников

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Анатомия страсти
Анатомия страсти

Рита росла в окружении набожных людей, оторванная от мира и запертая своим отцом в доме. С самого рождения её растили с твёрдым убеждением служить Богу и наказывали за каждую провинность. Однажды она увидела то, чего не должна была, и её мир рухнул. Всё оказалось ложью! Всё, во что она верила, уже не важно. Долгие восемнадцать лет она боялась поднять глаза, но пришло её время…Содержит нецензурную брань.

Альбина Викторовна Новохатько

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Мысли, творящие здоровье и мужскую силу
Мысли, творящие здоровье и мужскую силу

Привлекательность, бодрость духа, отменное здоровье, свежесть мысли и яркость чувств – все это и есть молодость. Сохранить ее и продлить на долгие годы люди мечтали во все времена.В 75 лет Георгий Николаевич Сытин, создавший уникальный метод восстановления духовного и физического тела человека с помощью творящих мыслей, в клинических условиях провел эксперимент по омоложению самого себя. В результате специалисты НИИ нормальной физиологии им. П. К. Анохина РАМН констатировали, что его биологический возраст соответствует 30–40 годам.Исцеляющие настрои, благодаря которым Сытину удалось достичь столь феноменального результата, вы найдете в этой книге. С их помощью вы сможете возродить молодость тела, вернуть крепкое здоровье всем системам организма, усилить потенцию, вновь стать жизнерадостным и энергичным.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Мысли, творящие молодость мужчины».

Георгий Николаевич Сытин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии
Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии

Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют.В новой книге Гретхен Рубин собрала более 100 советов и хитростей по наведению порядка дома и в жизни. Среди них каждый сможет найти то, что сработает именно в его случае, вдохновится на уборку и освободит место для счастья.

Гретхен Рубин

Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Читать
Органическое земледелие в России. Опыт лучших дачников страны
Органическое земледелие в России. Опыт лучших дачников страны

Любое дело и любую вещь можно улучшить на порядок, считает Николай Курдюмов, известный автор, ставший отечественным гуру для десятков тысяч почитателей органического земледелия. Он призывает не слушать трудоголиков, не привыкать к рутине, а изобретать способы облегчить жизнь на участке. Ведь в природе все растет и родится без участия человека. Николай Курдюмов уже добился своей цели. Он признается, что самая тяжкая работа в его огороде – сажать рассаду и собирать урожай, свободный от химии. Все остальное делается само. И вы так сможете, если прочтете эту книгу.

Николай Иванович Курдюмов

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Сад и огород без болезней и вредителей. Как защитить, но не травить
Сад и огород без болезней и вредителей. Как защитить, но не травить

Качество и количество урожая, а значит, и результат вложенных в сезоне сил зависят не только от безупречной агротехники, но и от грамотной защиты сада и огорода от болезней и вредителей. Как же уберечь свои растения от рисков и не отравить при этом урожай химикатами? В новой книге известного автора, садовода с 50-летним стажем Галины Кизимы, представлена идеальная стратегия защиты посадок от болезней и вредителей без применения ядов. Практические рекомендации помогут разобраться, в какое время и от каких напастей стоит проводить профилактику и как бороться с вредителями и болезнями системно, не убивая на эту задачу все силы.

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Исцеление от жирового гепатоза народными средствами
Исцеление от жирового гепатоза народными средствами

Жировым гепатозом, или ожирением печени, называют обратимый хронический процесс печеночной дистрофии, который возникает в результате избыточного скопления в клетках печени жиров. Возникновение жирового гепатоза напрямую зависит от образа жизни человека, систематических нарушений в питании, злоупотребления рафинированной и жирной пищей. Например, в США это 69 % от всех заболеваний печени. В России статистика не намного лучше… Но не пугайтесь, если вам поставили такой диагноз, – заболевание обратимо, поскольку при нормализации питания и снижении лишнего веса печень «худеет» одновременно со всем организмом.Печень – многофункциональный орган, который называют «фильтром организма». Она обезвреживает яды, защищает организм от злокачественных бактерий, берет на себя удар при несбалансированном питании. Участвует в углеводном, белковом, жировом и минеральном обмене, выполняет желчевыделительную функцию…Уникальная функция печени – это ее способность к восстановлению, поэтому, вооружившись знаниями, полученными в книге, вы сможете избавиться от неприятного недуга.

Юрий Константинов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника
Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника

Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные толстянка или фикус могут существенно поправить наше здоровье!Мы предлагаем вашему вниманию подборку самых простых и популярных домашних цветов, которые помогут вам избавиться от множества болезней. Алоэ поможет при отите, гриппе и простуде, бальзамин очистит раны, бегония снизит давление, герань облегчит подагру, каланхоэ избавит от синусита, из плюща делают лекарство от бронхита, а сансевьера полезна при парадонтозе. На окне цветут фиалки? Отлично! Они избавят вас от мигрени.

Ирина Станиславовна Пигулевская

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Технологии организации туроператорской деятельности
Технологии организации туроператорской деятельности

Даются теоретические и организационно-правовые основы туроперейтинга, рассматриваются туристский продукт как результат туроператорской деятельности, особенности и технологии его проектирования и формирования. Особое внимание уделяется договорным взаимоотношениям туроператора с турагентами и исполнителями услуг, вопросам ценообразования в туроперейтинге. Характеризуются основные методы продвижения туристского продукта и технологии работы туроператора с турагентами.Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлению «Туризм», а также может быть использован по направлениям «Сервис», «Гостиничное дело», «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Учебник будет полезен учащимся средних специальных учебных заведений, практическим работникам сферы туризма и гостеприимства.Законодательство в учебнике приведено по состоянию на май 2017 года.

Алексей Сергеевич Кусков , Наталия Валериевна Сирик

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Как повысить успеваемость
Как повысить успеваемость

  Автор делится секретами: • как увеличить скорость чтения; • как запомнить стих; • как запомнить текст; • как выучить таблицу умножения; • как учить иностранный язык; • ораторского искусства; • психологии ребёнка и родителей. Все приведенные в книге рекомендации и упражнения несколько лет «шлифовались» при работе со школьниками. Эффективность упражнений доказана результатами. Книга для практического повышения успеваемости в домашних условиях. Педагогам будут интересны методические приёмы, классифицированные по темам.  

Сергей Петрович Сапцов

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Кето-навигатор
Кето-навигатор

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.

Джеймс ДиНиколантонио , Джозеф Меркола

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Прелюдия к неизбежности
Прелюдия к неизбежности

Прелюдия любви – желание партнеров, причиной которого являются любовные ласки и любовные игры. Подготовительный этап, омовение водой. Вода – исток всего сущего.Вода – дар всеобъемлющего бытия, сила создающая и разрушающая, источник жизни и смерти. Голубая трясина, обволакивающая земной шар, сушу, нас. Вода, словно женщина, утоляет желание. Когда погружаешься в нее – освежает, приносит удовлетворение. Мне всегда нравилось быть с ней, пить ее, плавать.

Аррон Каравелл Аррон Каравелл

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Я не такая
Я не такая

История девушки, которую еще со школы называли леди. Она стала ученым и с головой ушла в науку, но ее подруга своим нескромным предложением заставила героиню вспомнить свое сексуальное прошлое, которое изменило ее взгляды на взаимоотношения мужчины и женщины. Все началось с простого разговора, но закончилось…

Елена Стриж

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
За гранью возможного. Откройте ваши резервы
За гранью возможного. Откройте ваши резервы

В этой книге профессор, доктор философии и психологии А.В. Лихач исследует самые необычные явления человеческой психики. Феномены долгожительства и человеческой гениальности, предсказание будущего и «сон в руку», телепатический диалог и спонтанное самовозгорание – обо всем этом и многом другом вы узнаете, прочитав ее. Вы станете участником увлекательного путешествия в область познания скрытых способностей человека. Откроете для себя новый удивительный мир с его неограниченные возможностями для восстановления здоровья и развития личности.

Александр Владимирович Лихач

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ответы на самые важные вопросы о саде и огороде
Ответы на самые важные вопросы о саде и огороде

У огородников и садоводов-любителей каждый день возникает множество вопросов: как и где правильно сажать растения, какие сорта выбирать, почему болеют зеленые питомцы? Галина Александровна Кизима – садовод с многолетним стажем – дает только разумные советы по выращиванию овощей, деревьев, кустарников и цветов. Книга построена на основе тех вопросов, которые волнуют садоводов и которые чаще всего задают автору читатели и радиослушатели.Книга ранее выходила в серии «Сад и огород: Лучшее».

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Сад для тех, кому за… без лишних усилий
Сад для тех, кому за… без лишних усилий

Плодовые деревья и кустарники – находка для дачника, а особенно для человека в возрасте. Ведь они каждый год дают урожай, не требуя при этом особенных забот. Главное – правильно их посадить и не мешать им развиваться, считает известный садовод и автор десятков книг Галина Кизима. Например, такая утомительная операция в саду, как перекопка приствольных стволов, по мнению дачницы с полувековым стажем, не на пользу растениям. И весенняя побелка стволов – бесполезное занятие. А ведь сколько сил уходит на эти и другие действия! Почему и какие из привычных, но ненужных манипуляций по уходу за садом крадут ваше время, которое можно потратить на отдых, вы узнаете из этой книги.Книга ранее выходила в серии «Дача для тех, кому за…».

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Загадки сна
Загадки сна

Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения – как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, – а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, – и рассказывается в этой книге.

Михаил Гурьевич Полуэктов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Сказки, рассказанные в октябре. Кельтские легенды – опыт традиционного нарратива
Сказки, рассказанные в октябре. Кельтские легенды – опыт традиционного нарратива

Мы живем в мультикультурном мире, способность ребенка гармонично воспринимать мозаичную мультикультурную реальность вокруг себя должна быть частью мировоззрения.Наша работа направлена на интеллектуально-творческое развитие ребенка при активной родительской позиции. Мы стараемся создать целостную среду для формирования личности участников, их творческого и интеллектуального развития.Наши базовые образовательные стратегии – межкоммуникативное творчество, интеллектуальное путешествие, эмпатия, этнообразование.В современном обществе вопрос адаптации человека в культурной среде, даже в своей собственной, при изменяющемся этнокультурном составе стоит исключительно остро: глобальные политические изменения последних десятилетий спровоцировали мощные миграционные потоки, которые, в свою очередь, явились причиной возникновения остроконфликтной проблематики межнациональной коммуникации, являющейся следствием несовпадения алгоритмов культурных кодов их носителей. Такая работа с детьми младшего возраста подразумевает абсолютно другой инструментарий: в основе своей – парадигму творческих решений, систему построения коммуникативных навыков развивающейся личности с включением элементов культурного кода как социума, так и самого носителя, толерантности, понимания и предотвращения формирования отправных точек генезиса агрессии в сознании ребенка. Очень важна разработка метода межкоммуникативного творчества как наиболее эффективного механизма межкультурной адаптации детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Наталия А. Лапкина+ , Наталья Андреевна О’Шей

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Мастер-класс: Носки с косами крючком
Мастер-класс: Носки с косами крючком

Мастер класс содержит подробное описание вязания, фото процесса, схемы, а также все необходимые расчеты. Подразумевается, что вы уже владеете приемами вязания, поэтому мастер класс не содержит уроков по вязанию. Для работы вам понадобятся: Крючок №3, Пряжа Adelia "Claire" 50% шерсть 50% акрил, или любая другая толщиной 138м /50 гр. По данному описанию вы сможете связать любой размер от детского до взрослого мужского.

Виктория Терехова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Остров бабочек
Остров бабочек

В вымышленном городке Кашкино странным образом сталкиваются интересы крупных олигархов, западных структур и неоязыческой секты. Волей случая простой школьный учитель биологии Дионис Оскольников вовлечён в этот опасный водоворот. Искренне полюбив Ирину Румберг, участвующую в сомнительной деятельности, Дионис готов ради неё на всё: даже на участие в древних ритуалах, чреватых для него жизнью. Эта книга о борьбе за Россию, трудной любви главного героя и гендерных противоречиях. Окрашенная лёгкой эзотерикой, она поднимает экологические проблемы и тему тайны творчества. Содержит нецензурную брань.

Роберт Валерьевич Мальков

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Избранное