Читаем Жизнь - это подарок: 102 истории о том, как находить счастье в мелочах полностью

Мне напомнила об этом история с моим другом, случившаяся в тот день в центре Афин.

<p>Твое дерьмо</p>

Все начинается с тех исправлений красной пастой, которые наша первая учительница делала в наших тетрадках. Она с такой силой давила на ручку, что они проступали на обратной стороне листа. Если бы эти домашние работы были картиной, то красный был бы на них главной темой, а работа ученика – лишь фоном.

Мы выросли, но эти исправления красным прочно отпечатались у нас в сознании. Это как проектор в кино: какой бы фильм ни показывали, краснота все равно будет проступать на экране, потому что она выгравирована на лампе.

Но эти исправления красным – часть твоей жизни, как и твоей лампы, хочешь ты этого или нет. Как бы ты ни бился, сначала тебя исправляют родители, затем учительница, потом сосед, потом ты сам. Прими свои ошибки и успокойся, полюби их и освободись.

В твоем доме две двери, как и в твоей жизни. Парадная, через которую к тебе приходят гости, и задняя, откуда ты выкидываешь мусор. Обе они – твои. А парадная еще и обязана своим лоском задней. Попробуй-ка протащить протекающий мусор через гостиную и сразу поймешь.

Ты станешь цельным, только когда примешь свои кляксы. Свою темную сторону, как говорят специалисты. Если хочешь, назови это дерьмом. Твое дерьмо – это ты. И всегда им будешь, как бы ни бился. Чем больше ты стараешься его закопать, тем больше оно воняет. Навоз кладут сверху. Сначала он дурно пахнет, а потом становится лучшей питательный средой.

Мы все чувствуем себя на коне, когда в жизни все гладко, но в основе развития и самой жизни лежат наши ошибки. Те, кто чего-то в жизни добился, научились ценить свои провалы: они обсуждают их, делятся ими, не прячут в дальний угол. Они отдают себе отчет, что их провалы – это часть их самих. Они признают их и ценят.

САМЫЕ ВЕЛИКИЕ В МИРЕ ЛЮДИ СТАЛИ ВЕЛИКИМИ, ПОТОМУ ЧТО ПОЛЮБИЛИ СВОЕ «ДЕРЬМО». ОНО СДЕЛАЛО ИХ ТЕМИ, КЕМ ОНИ СТАЛИ.

Пикассо, до того как показать свое искусство, был заурядным художником. Он стал тем, кем стал, когда перестал думать о соответствии ожиданиям других и начал делать то, что считает нужным. Как и Дали, и Лотрек, и Ван Гог, и все остальные гении, которые когда-либо жили или будут жить.

Хватит уже прятаться за идеальными картинками в Facebook. Отрываешь его и видишь сплошь сияющие лица, как будто мы все живем в Голливуде. А где твоя боль, где твой гнев, где твоя слабость, где твой грех, где твой недостаток, где твоя неполноценность? Где ты – живой и настоящий? Этим ты наполняешь свой дом. Для себя. Не смотри на других. Только тогда твой дом станет счастливым, когда ты будешь собой.

Ты за этим пришел. Усвой это уже наконец.

Об этом говорил и Христос:

«Кто без греха, пусть первым бросит камень».

Именно это он и имел в виду.

<p>Радость</p>

Одна из моих любимых привычек – раннее пробуждение. Я сразу выхожу на пробежку. Потом, если рядом есть море, окунаюсь, зимой и летом. Я чувствую себя словно заново родился. Остаток дня для меня – рай. Как и моя жизнь.

Я никогда не изменяю своим привычкам: раннее пробуждение, пробежка, плавание, дыхательные упражнения, медитация, дневник, чтение, добрые дела, правильное питание, делиться с ближним – всё!

Вчера, после исполнения своих незыблемых утренних ритуалов, я прогуливался по берегу моря. Обычно в это время там еще никого нет. Но вчера рядом со мной оказалась прекрасная женщина. Она играла с волнами, как играла бы с ними моя дочь. Она запрыгивала на них и позволяла им ее увлечь. Она подставляла лицо ветру, который развевал ее волосы, абсолютно счастливая. Она меня очаровала. В какой-то момент мне показалось, что я слышу музыку. Наверное, где-нибудь радио играет, подумал я и обернулся, но никого и ничего не увидел. А потом я понял – это пела женщина, играла с волнами и пела. Так самозабвенно и так божественно, как могут петь только аборигены. Я нырнул в море и больше ее не видел.

Сегодня моя пробежка была чуть дольше, и я пришел на пляж позднее обычного. Она снова была там, уже закончила купание и надела красивое парео, которое ей очень шло. При ее приближении весь мир вокруг начинал танцевать. Она прошла мимо меня. Мы улыбнулись друг другу. В какой-то момент я попал в ее ауру и почувствовал дрожь. Я увидел черты ее лица. Незнакомка, которой в прошлый раз я дал около 40 лет, была старше 60. На ее лице были заметны морщины. Я так и остался стоять на месте, разглядывая ее стройное тело, пока она удалялась. Ее следы на песке словно загорались один за другим по мере того, как она шла дальше, как в клипе Майкла Джексона.

СЧАСТЬЕ – ЭТО ТО, ЧТО У ТЕБЯ ВНУТРИ. ОНО КАК ЗОЛОТО. ОНО ХОЧЕТ, ЧТОБЫ ТЫ ЕГО НАШЕЛ.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры