Жизнь - это подарок: 102 истории о том, как находить счастье в мелочах

Улыбайся тем, кого встречаешь, здоровайся с ними. И пусть они тебе не отвечают – у них, должно быть, есть на то причина.

Ищи красоту вокруг себя. Она есть везде.

Готовь хороший завтрак. Не только для себя.

Заходи в душ и наслаждайся. Оставляй мысли за дверью.

Одевайся красиво.

ЗАБОТЬСЯ О СЕБЕ КАК О САМОМ ВАЖНОМ ЧЕЛОВЕКЕ В МИРЕ. ТАК И ЕСТЬ. ПРОСТО ТЕБЕ ОБ ЭТОМ НЕ СКАЗАЛИ.

Находи каждый день пятнадцать минут, чтобы почитать. Ограничь пребывание в соцсетях, не включай телевизор. Это неправда, что нет времени, его всегда можно найти. Никто тебе его не подарит, как и саму жизнь.

Ходи на работу с радостью, даже если она тебе не нравится. Если нужно, найди другую. Но пока ты там, относись к ней с уважением. Так ты относишься с уважением к самому себе. Работай в десять раз больше, чем тебе платят. Даже если зарплата маленькая. Ты это делаешь для себя.

Работай в команде. Живи в команде. Иначе не бывает.

Береги себя как зеницу ока. Ешь второй завтрак, банан или яблоко. Не увлекайся. Это легко.

Дружи с самыми лучшими. С теми, у кого чего-то больше, чем у тебя. Того, что тебе нужно. Не бойся их и не завидуй. Они помогу тебе взобраться выше. Ты становишься тем, с кем дружишь. Поставь планку повыше.

Радуйся радостью ближнего. Пей много воды.

Глубоко дыши. Пусть живот надувается, когда ты это делаешь, даже если выглядит это не слишком красиво.

Поменьше смотри телевизор. Если ограничить его на час в день, ты уже сбережешь 360 часов, то есть девять рабочих недель. У тебя будет 14 месяцев, а у остальных 12.

Не верь в удачу. Ты ее создаешь сам. Прими это, и вся твоя жизнь изменится.

Живи на полную. Смейся, когда смешно, плачь, когда тебе больно. Пусть будет больно. Ты же не фарфоровый, не сломаешься, а фарфор хорош только для витрины.

Проводи время с самим собой. Не бойся, это не одиночество. Плохо не иметь возможности побыть наедине с собой, когда все время что-то отвлекает. Все решения внутри тебя, в твоей голове и твоем сердце. Уменьши громкость, выключи шум, и они тебе явятся. Именно это имеют в виду, когда говорят: Бог внутри тебя.

Слушай и разум, и сердце. Ты сам поймешь, когда нужно одно или другое. Хороший повар знает, когда добавлять соль, а когда перец.

Цени свое внутреннее «я». Твоя жизнь – это твои отношения с самим собой.

Прислушивайся к мнению людей, но прежде всего прислушивайся к собственному.

Закрывай глаза и мечтай.

Всегда делай добрые дела. Помогай окружающим, особенно тем, кого не знаешь. Твоя семья не заканчивается на твоих детях. Все – твоя семья. Только так ты сможешь стать счастливым, по-другому не получится.

Веди дневник с описанием всего прекрасного в жизни. Такое случается не менее ста раз в день. Записывай это, иначе оно улетучится. Мой учитель называет это чудесами. То, что ты можешь ходить, – одно из них, запиши это. Не проходи мимо.

Не сплетничай. Занимайся своим делом, только это в твоей власти.

Ищи, спрашивай, читай. Критически относись ко всему.

Развивайся ежедневно, до самого последнего дня.

Люби ближнего. Но прежде всего люби самого себя. Другого такого у тебя нет. Не обманывайся. Ты приходишь в этот мир один и уходишь тоже один. Без своих детей, без своей машины, без своих денег.

Только любовь поместится в твой багаж. Та, которую ты познал, и та, которую ты отдал.

Только любовь и существует.

Ради нее ты здесь.

Об авторе

Стефанос Ксенакис – предприниматель и блогер из Афин. После многолетней успешной карьеры в области СМИ и рекламы с 2015 года занимается вопросами самосовершенствования и личностного развития, о чем увлекательно рассказывает в своих книгах и выступлениях. Его первая книга «Жизнь – это подарок» стала феноменом в Греции, возглавляя топ продаж в стране на протяжении 80 недель, и международным бестселлером, переведенным на 19 языков. Стефанос Ксенакис ездит с выступлениями по всей Греции и разрабатывает учебный курс «ДА, Я МОГУ», посвященный личностным ценностям и самопознанию. Отец двух дочерей.

Над книгой работали

Шеф-редактор Ренат Шагабутдинов

Ответственный редактор Юлия Константинова

Литературный редактор Татьяна Жевак

Арт-директор Алексей Богомолов

Дизайнер Наталья Савиных

Леттеринг Ольга Панькова

Верстка Надежда Кудрякова

Корректор Евлалия Мазаник

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru