Читаем Жизнь - это подарок: 102 истории о том, как находить счастье в мелочах полностью

Некоторые люди решили, что они добьются успеха. А путь к успеху складывается из повседневных, «незначительных» привычек. Эти люди приходят на встречу на пять минут раньше, и не имеет значения, встречаются ли они со своим другом или с президентом страны. Они предпочитают сами подождать, а не чтобы ждали их. На их телефоне не садится батарейка, потому что они заботятся о том, чтобы с вечера поставить его на зарядку. Если они владеют магазинчиком, они никогда не остаются без размена для сдачи, потому что запасаются им заранее. Они уважают красный сигнал светофора прежде всего потому, что уважают самих себя, и только потом потому, что уважают закон. Ты никогда не увидишь, как они поглощают сэндвич, шагая посреди улицы. Они сядут за стол, хотя бы на пять минут, чтобы позаботиться о самих себе. В метро можно увидеть, как они читают, при этом ни они никому не мешают, ни им никто не мешает. Они всегда говорят «спасибо», когда уступаешь им дорогу, и конечно, они и сами первыми слышат его в свой адрес. Ты никогда не услышишь, как они жалуются, что у них нет времени. Они все успевают, а делают они немало.

Эти люди проживают свою жизнь, а не жизнь проживает их. Они научились искусству жизни. Сначала они слушают, а потом говорят. Действуют, вместо того чтобы жаловаться. Наблюдают, вместо того чтобы осуждать, и решают что-то делать только тогда, когда это необходимо. Когда их клиенты или сотрудники радуются, они радуются еще больше. Они заботятся о других. Но прежде всего они заботятся о себе. И показывают это. На их лицах как будто каждая черточка улыбается. Они всегда найдут, за что полюбить. Они имеют то, что хотят, просто потому что они хотят то, что имеют. Они умеют говорить «нет» так, что нет необходимости его выкрикивать. Они смотрят на свою работу как на самую важную в мире.

ЭТИ ЛЮДИ ЖДУТ ЧЕГО-ТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО ОТ СЕБЯ И УЖЕ ПОТОМ ОТ ДРУГИХ.

Они концентрируются на своей цели и не распыляются. Они создают тебе хорошее настроение, потому что перед этим они создали его себе. Они шутят сами с собой, но никогда не над собой. Они знают много, но, несмотря на все это, они знают, что не знают.

Эти люди достигают своей цели, даже когда «терпят неудачу». Эти люди всегда добиваются успеха, просто потому что они сделали такой выбор.

Как продавщица рыбы в накрахмаленном халате и сверкающей обуви.

<p>Счастье</p>

Про какие-то вещи ты просто чувствуешь, что это так, но когда тебе их подтверждает кто-то знающий, они как будто заливаются внутрь тебя, как новые чернила в принтер.

У меня так было с выступлением Дэна Гилберта[13] на TED. Он говорил о счастье с научной точки зрения, основываясь на исследованиях. Он привел в пример двух человек: один выиграл сто миллионов долларов в лотерею, второй выжил после аварии, но остался парализованным. Через год исследователи задались вопросом: кто из них более счастлив? Легкий вопрос, из тех, которые мы задавали в детстве: что тяжелее, килограмм железа или килограмм ваты? Но, если ты помнишь, мы в детстве попадались на удочку. Так и здесь. Если ты считаешь, что выигравший в лотерею будет счастливее, это не так. Их уровень счастья будет одинаковым.

Радость от богатства притупилась. Тот человек уже привык к деньгам. Они его уже не впечатляют. Он считает их данностью, безумная радость прошла. То же самое и с инвалидом, его горе притупилось. Он уже научился жить с инвалидностью. Она ему не нравится, но он к ней привык.

Ты здесь для счастья. Без счастья ничего не получится. Ничего вдохновенного, ни работы, ни отношений, ни хобби. Без счастья ничто не имеет смысла, даже здоровье.

Мы ждем, что счастье постучится к нам в двери, что его доставит курьер. А в ту минуту, когда он звонит в звонок, мы смотрим новости на полной громкости и не слышим его. А когда он стучит в окошко машины, мы сидим, погрузившись в свои мысли.

И все-таки счастье здесь. Это нас здесь нет, как на свидании, куда ты не пришел. Счастье в утреннем пробуждении. В ногах, которые поднимают тебя, в холодной воде, которая тебя будит, в хлебнице, в которой лежит хотя бы один кусочек хлеба, в машине, которая заводится, в солнце, которое светит в этой стране, в теплой кровати, которая ждет тебя после трудного дня.

Счастье – это не событие. Счастье – это очки, сквозь которые ты можешь разглядеть событие, чтобы им насладиться, чтобы позволить ему тебя околдовать. Если у тебя неправильные очки, возьми новые. Это бесплатно. Если тебе не нравится счастье, которое доставил тебе курьер, научись готовить. Поставь горшочек на огонь.

Раньше на математике мы проходили переменные статические и переменные текущие. В одной из задач статической переменной было то, сколько яблок лежит у Николакиса в шкафу, а текущей переменной – сколько яблок сорвал Николакис сегодня. Счастье – это текущая переменная. Мне потребовалось много лет, чтобы это понять.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры