У нас принято себя принижать, подсвечивать слабости, тыкать в свои шрамы, как говорила Вера Полозкова, как в ордена. Хвалиться своей беспомощности и… нелюбовью к себе. «Вот такой вот я сирый и убогий». Но, простите, если так говорить и думать о себе, разве будет что-то в жизни хорошее? Может, надо начать думать как-то иначе? И начать хотя бы с этого?
Вообще, если быть честной, то если люди будут столько же времени, сколько они поливают себя грязью, думать и искать в себе хорошее, подбадривать и помогать себе – да все человечество вырвется на сотни лет эволюции за день. Но ведь нет, лучше купаться в луже собственной несостоятельности.
Книгу писал человек, служивший в Афганистане, Боснии, Косово и Македонии, дважды прошел «адскую неделю», после чего прошел в десантные войска. Человек, который прожил на пределе человеческих возможностей и понял, что мы способны на большее, чем сами думаем. Он писал о том, что после мысли, которое посылает нам тело, – «я больше не могу», мы можем ЕЩЕ. И он написал особенные для меня слова: «Я сам решаю, когда мне больно!».
Можно прожить жизнь, переполненную жалостью к себе, считая себя слабым, невезучим, некрасивым и неспособным. А можно взять свою жизнь в свои же руки и решить, что я НЕ ТАКОЙ! И я сам решаю, чего я достоин и что мне по плечу! И принять правду жизни: нам по плечу абсолютно все, что мы желаем. Вопрос лишь в том, пойдем ли мы за этим смело либо же сдадимся после первой неудачи.
Тогда, семь лет назад, я поняла, что жалость к себе – это фактор, мешающий любить себя. Ведь пока ты испытываешь к себе жалость, значит, ты жалкий. А жалкого человека не захочет любить никто, включая его самого.
Испытывать к себе жалость – значит констатировать факт, что ты немощный, бесполезный и ни на что не годный. Относиться же к себе с уважением и терпением – пожалеть себя, когда это необходимо, это совершенно другое. Одно носит разовый характер, другое же – постоянный. И пока в твоем сердце живет ЖАЛОСТЬ к себе, своей жизни, судьбе, внешности – ты никогда не полюбишь себя.
Полюбить себя – значит взять себя в руки. Принять свою жизнь такой, какая она есть, полюбить ее – это не значит, что ты смирился, повесил нос и тянешь лямку. Нет, принять себя, значит, посмотреть на себя трезво, взять ответственность за свою жизнь на себя и сказать себе: «Ну, дружок, вот это то, к чему мы с тобой пришли своими действиями и бездействиями. Вот сегодня все так, и это наших рук дело. Ну что ж, прорвемся. В итоге мы хотим иметь вот это и жить вот так. Для этого нам нужно делать вот это и вот это. У нас сейчас имеется вот это и вот это. И прийти к цели мы сможем вот так. Супер, действуем. И как здорово, что у нас все это есть, значит, у нас точно все получится!»
И действовать. И пожинать фантастические плоды своей жизни. А не сидеть в луже из собственных страданий, поливая себя из леечки новыми страданиями.
Поэтому, если хочется жить счастливо, полноценно и наслаждаясь каждым мгновением, нужно встать из лужи, помыться и сказать себе: «Я сам решаю, чего я стою! И я всего добьюсь. И отныне я живу не историями о том, как у меня все плохо, а целями и планами на то, как у меня все хорошо. Без жалости к себе, а с безумной и бесконечной, безусловной и божественной любовью. Ведь кроме себя – у меня нет ничего! И я сделаю все возможное и невозможное, чтобы у меня было ВСЕ, чего я хочу! Потому что достоин этого! Ведь я сам решаю, чего я достоин!»
P.S. Все в мире не случайно. Мысли, которые подарила мне эта книга, – привела меня к той самой любви к себе, о которой я пишу, говорю, живу. И как вы думаете… семь лет назад мне прислал эту книгу коллега по МВА, который стал моим мужем.
P.P.S. Любовь к себе и жалость к себе – это два волка. А побеждает всегда тот волк, которого мы кормим.
Сексуальность – это любовь к своей жизни
Приучите себя к роскоши. Роскоши быть собой.
Знаете, что самое сексуальное в человеке? Это его любовь к себе, своему телу, мыслям, чувствам и поступкам. Когда человек получает удовольствие от себя, от того, кто он такой, чем он живет, во что верит.
Я хочу людей с содержанием. Рэй Брэдбери как-то писал про даму, чья «душа не глубже блюдца с водой». Вот не надо быть такой.
Люди без содержания чаще всего ищут тех, кто их наполнит. Но тот, кто истинно полон, захочет наполненную, потому что она сможет быть равной.
Адекватную самооценку не нарастить, не вколоть, ею надо заниматься. И заниматься, начиная с того, чтобы узнать себя, раскрыть на максимум и «кайфануть» от себя. Если ты себе в тягость, никому не будет с тобой легко.