Вопрос хороших и плохих поступков, мыслей и чувств не возникает, поскольку каждое действие, мысль или чувство, возникающие в полном сознании и полной любви, совершенны и стоят выше дуализма добра или зла. Изменение любви — это все, что требует перемен, и если мы не в состоянии выразить свою любовь или даже почувствовать ее, то необходимо полностью принять себя за то, что мы не можем этого сделать. Принятие самого себя — это первый шаг к любви к себе.
Когда мы все глубже врастаем в любовь к себе и другим, мы начинаем видеть каждого человека, каждый предмет и ситуацию зеркально чистыми. Поскольку красота находится в глазах видящего, каждый момент будет богат опытом радости и восхищения.
Привычку самоунижения, взятую из детских лет, нелегко победить, и наш негативный образ себя может все еще опираться на то, как другие реагируют на нас и на их мнение о нас.
Поскольку наш первичный образ себя развился благодаря мнению и реакциям взрослых в нашей жизни, мы Не должны больше цепляться за него. Нам нужно лишь любить и принимать то, чем мы являемся, где и с кем находимся. Все остальное не имеет значения.
ЖЕМЧУЖИНЫ, СОБРАННЫЕ ПО ПУТИ
• У каждого есть эго или образ себя, то есть, тип личности, какой он или она представляют себя.
• Образ себя — это последствие обусловленности, заставляющий нас без нужды выступать в ряде общественных ролей, пытаясь получить больше принятия.
• Большинство людей не любят себя, и лекарство от этого — солидная порция любви к себе.
• Наша способность любить других опирается на нашу способность любить других.
• Никогда не нужно объединять свою ценность с негативными чувствами или мыслями о нас.
• Никогда нельзя объединять свою ценность с нашими поступками.
• Никогда нельзя объединять свою ценность с поведением других по отношению к нам.
• Мы развиваем нашу любовь, любя все, что бы ни делали, и любя себя за это. Мы любим все, что думаем о себе, и любим себя за эти мысли. Любим все, что чувствуем, и себя за эти чувства.
ПРИНЯТИЕ СЕБЯ
Любовь к себе возможно, когда мы начнем принимать себя как целое.
Пока ребенок не достиг десятилетнего возраста, его наполняют страхами, мифами и сомнениями относительно его ценности, привитыми обучением и взрослыми. Мысли, которые необходимо наверняка оставить, являются: «Я не важен», «Моим чувствам и действиям нельзя доверять и необходимо их контролировать», «Меня контролируют другие люди, и я должен получить разрешение на свои поступки», «Мои естественные формы должны быть закрыты одеждой определенного покроя, косметикой и т. д., чтобы их могли принимать другие», «Я должен стать таким, как хотят другие люди», «Мне нужно понимание от каждого», «Другие важнее, чем я» и т. д.
Мы хотим получить совершенно новый тип принятия, это принятие, о котором даже не нужно думать. Мысли о принятии указывают на ее отсутствие, поскольку мы отделяем человека, желающего любви и принятия, от настоящего самопринятия. Мы никогда не думаем о воде, пока у нас нет жажды и нам нечем ее удовлетворить. Мы достигаем настоящего принятия, когда сознание перестает замечать само себя.
Таким образом возникает объединенное сознание, интегрирующее фальшивое чувство себя, о котором мы незаметно думаем, что мы им являемся или должны стать. Истинное внутреннее Я, создано исключительно из любви и самопринятия, наблюдается исключительно лишь в себе.
ПРИНЯТИЕ НАШЕГО НЕПРИНЯТИЯ
Часто люди, не любя себя, желают измениться, подходя к этому при помощи способа, который удерживает их на пути самоутверждения.
Другими словами, поскольку они не принимают и не любят себя такими, какие они есть со всем уродством, морщинами, чувствами и т. д., они принимают совершенную ситуацию за плохую. Поэтому они пытаются изменить себя в так называемую «лучшую личность», принимая новую роль кого-нибудь одухотворенного, приятного, любящего, здорового и т. д. Этот тип самоизменений, подталкиваемый страхом, отсутствием любви и неспособностью принять себя такими, какими мы были перед этим, быть кем-то другим, кто в действительности неправдив с самим собой.