Будучи малыми детьми, мы любили себя естественным образом, считая себя прекрасными и нужными. Однако по мере роста советы взрослых, учителей, родителей и т. д. повлияли на нашу любовь к себе и мы превратили ее в сомнение. Нам говорили: «Ты такой неловкий», «Ты плохой мальчик (девочка)», «Мама тебя не любит, когда ты так поступаешь», вместо того чтобы сказать «Мама не любит того, как ты себя ведешь». Очевидно слишком часто родители вербально атакуют своих детей, а не ситуацию. Будучи детьми, мы через определенное время начинали верить в то, что эти слова — правда, и когда привыкали к ним, начинали ими жить. Таким образом, мы часто учимся обуславливать других людей ценой потери своих ценностей. Нет ничего странного в том, что мы входим во взрослую жизнь с множеством трудностей, окружающих наше чувство любви к себе.
Но каким образом наша неправильная концепция себя влияет на эффективность жизни? Она затрагивает жизненно важную область — любовь к другим. Наша способность любить других опирается на нашу способность любить себя.
Чем сильнее мы любим себя, тем больше у нас любви к другим. Другими словами, любовь — это способность. Не может существовать любовь лишь к одному человеку, группе людей или даже лишь к себе. Или она есть вообще, или нет. Мы не можем любить одного человека, ненавидя другого. Любовь не может быть разделена таким образом.
Любовь имеет мало общего с другими людьми, поскольку проистекает из нашего Внутреннего Существования. Когда она возникает, то касается всех нас.
У каждого своя концепция «Любви», основанная на его уровне сознания, но мы определяем любовь как:
• Готовность принять других такими, какие они есть, без необходимости получать от них какое-либо удовлетворение.
• Такую любовь, которая полностью свободна от эго и не имеет условий.
• Такую любовь, которая никогда не требует от другого измениться и стать таким как мы.
• Такую любовь, которая никогда не ждет ничего взамен за предложенное чувство, время или собственность.
• Такую любовь, которая никогда не требует от другого секса, денег, удобств, поддержки, безопасности и т. п.
• Такую любовь, которая есть отдача и принятие.
Кто из нас может так любить? Лишь немногие, так как в нас всегда кроются желания, чтобы другие исполняли наши ожидания.
Несмотря на это любя в первую очередь себя, чувствуя себя нужным, важным и красивым, мы начинаем чувствовать себя достаточно безопасно внутри, чтобы в нас могла появиться способность давать.
Лишь в начале принимая себя, мы сможем принимать других. Так называемый «помощник», всегда ставящий других выше себя, не является любящим человеком, а демонстрирует свою униженность и скрытое желание о том, чтобы его полюбили взамен. Этот ненавидящий себя человек не может любить других, так как обычно ожидает полного послушания от тех, для кого он так много сделал. Когда мы понастоящему любим себя, мы в состоянии любить других, служить им, так как любовь к ним — это та же неограниченная любовь, испытываемая нами к себе. Мы любим людей не взамен того, что получаем, а для удовольствия, которое мы имеем, помогая и любя. Никто не может любить другого человека вне границ любви, испытываемой к себе.
Традиционная религия учит «Люби ближнего как себя самого». Современная психология советует: любовь к себе даст способность любить окружающих.
Джордж Бернард Шоу сказал однажды: «Интерес человека к миру — это лишь излившийся наружу его интерес к себе».
Вильям Шекспир написал: «Будь правдив с собственным я, и тогда следуя ему днем и ночью, ты не сможешь быть фальшивым ни с кем».
Гёте представил это так: «Величайшее зло, которое может случиться с человеком, это когда он начнет плохо думать о себе».
Моя любимая сказка — история Рацпунцель, молодой девушки, которую заперла в башне злая волшебница. Волшебница без устали повторяла ей, что она уродлива, это привело к тому, что Рацпунцель становится в этой башне узником страха перед тем, чтобы показаться людям.
Но приходит день освобождения, она видит через окно очаровательного принца. Она спускает из окна свои длинные золотые волосы, и он поднимается по ним, чтобы ее спасти. Это не башня удерживает Рацпунцель, а ее страх перед воображаемым уродством, которое описывали ей столько раз, и обусловленность, которой ее подвергли. У всех нас внутри есть такая волшебница, которая повторяет без устали, какие мы противные. И это мы называем образом себя. Кого считают в этом мире ничего не стоящим? Людей, которым ничего не удается, которые проигрывают. Это те, которые сами себя так оценивают. И только те, кто брезгует собой, именно такое же отношение испытывают от окружающих. Ощущение ненужности — это самообман, происходящий от нежелания видеть правду о том, что совершенно.
Считая себя ничего не стоящим и нелюбимым, мы делаем невозможной любовь к кому-либо другому. Как мы можем любить кого-либо, не имея любви к себе? Вся проблема в отдавании и получении любви начинается с человека, который себя не любит.