Unknown

Любовь не может быть разделена на любовь к одному единственному, а не другому человеку. Когда мы ненавидим человека в действительности, мы ненавидим всех, включая себя, так как другой человек лишь отражение того, что находится внутри нас. Неважно, что происходит с нами во внешнем мире, наша реакция лишь отражает нашу обусловленность. Человек, который говорит, что ненавидит войну, преступления и насилие, отражает ненависть и неприятие чего-то внутри себя. Эта ненависть укрепляет собственную войну, преступления и насилие.

Человек, который принимает каждую часть своего опыта, отражает любовь, которую он испытывает к себе. Это не означает, что мы должны поддерживать войны, преступления и насилие. Однако мы должны принять это как часть поверхностной реальности и любить тех, кто в этом участвует. Полное сочувствие будет с теми, кто избавляет мир от негативного.

Когда мы любим себя, это означает, что мы заботимся о своем росте, своем счастье и будем вести себя таким образом, чтобы укреплять эти ценности. Мы также будем заботиться о наших телах, сознаниях и чувствах. Любя себя, мы практикуем искусство любви и таким образом учимся лучше любить других.

Любя себя, мы становимся более чувствительны к нашим собственным нуждам, что одновременно увеличивает нашу чувствительность к нуждам других.

Необходимо бросить вызов всем нашим негативным чувствам, удерживающим нас от любви к себе. Даже если мы вели себя так, что это наполняет нас отвращением, ненависть к себе лишь укрепит это чувство. Ненависть к себе никогда не будет полезнее любви. Вместо того чтобы обвинять себя, мы можем использовать свое негативное поведение как опыт, на котором можно учиться и который, вероятно, необходимо будет повторять, пока мы не примем его и не сделаем выводы.

Однако прежде всего мы не должны связывать того, что мы делаем и того, что нам не удается сделать, с собственной ценностью. В этом ключ любви к себе. Позвольте мне сказать об этом еще раз.

1. Никогда нельзя объединять свою ценность с никакими мыслями и чувствами о нас самих.

2. Никогда нельзя связывать свою ценность со своим поведением.

3. Никогда нельзя связывать свою ценность с поведением других людей относительно нас.

Наша ценность никаким образом не связана с нашими мыслями, нашим поведением и отношением других людей к нам.

Мы сами по себе завершены, и нам ненужно, чтобы другие подтверждали нашу ценность своей любовью. Когда окружающие реагируют на нас негативно, это часто может служить показателем того, что мы ненавидим себя в этот период, особенно если мы начинаем чувствовать себя плохо от этого. Однако это не имеет ничего общего с нашей ценностью.

Наша ценность не имеет ничего общего с поведением, достижениями или чувствами, поскольку они происходят не из истинного Внутреннего Я. Может статься, что мы кого-то глубоко раним, можем подвести людей в неком определенном проекте, нас могут подвергнуть словесным нападкам, мы будем вести себя плохо с точки зрения общества, нам будет не нравиться свое поведение в определенных ситуациях.

Все это не означает, что мы ничего не стоим. Мы должны понять, что наша ценность — это нечто отличное от наших достижений и удач.

Без понимания этого мы будем вероятнее всего путать наше внутреннее Я с его внешними действиями. Наша ценность не более связана с внешними действиями, чем с тем, что люди о нас думают. Когда нам удастся понять, что мы совершенны несмотря на неприятие свое собственное или других людей, мы сможем начать любить себя и даже тех людей, которые когда-то нас ненавидели. Неспособность любить себя воздействует на нашу уверенность и веру в себя. Вера в себя — это синоним уверенности в себе. Уверенность в себе, «con-fidence», происходит от греческого слова, означающего «с доверием». Чтобы развить это чувство в себе, мы должны научиться доверять себе, а это приходит с самопознанием. Мы начинаем познавать себя, если ранее начали любить и принимать каждый свой аспект, сознавать каждую свою часть.

Это расширение любви к себе должно распространяться на каждую форму жизни во Вселенной и является средством нашего освобождения.

Ничто больше не способно сделать это. Хорошие поступки — это второстепенные вещи по сравнению с этим.

Мы можем развивать свою любовь просто любя все, чем мы занимаемся, и себя за то, что мы имеем такие чувства. Какой бы ни была наша ситуация или обстоятельства, мы любим каждый их аспект. Любовь к каждому переживанию настолько сильная, как это только возможно в то мгновение, в котором мы находимся, растворит любое негативное чувство и внесет новое принятие в нашу жизнь.

Мы любим все таким, какое оно есть. Мы не можем сделать лучшим то, что и так совершенно. А если пытаемся, то делаем вещи «неправильными», вызывая негативное самочувствие. Поэтому давайте любить наши негативные чувства, наш гнев, наш страх и т. д. И если мы просто не можем чего-то полюбить, то будем любить себя за то, что ненавидим этого.