Читаем Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы полностью

РЕДАКТОРЫ ЖУРНАЛОВ ДЛЯ ДЕВОЧЕК РАСКРЫВАЮТ ВСЮ ПОДНОГОТНУЮ!

Главные редакторы двух крупнейших мировых журналов для девочек хотят сообщить вам одну вещь про СМИ: не надо верить всему, что там написано, и всему, что вы видите. Эти женщины знают все о мире глянца и решили поделиться с нами секретами, чтобы развенчать мифы раз и навсегда.

Вопрос: Почему девушки в журналах всегда отлично выглядят?

Ответ: У глянцевых журналов есть грязный секрет: мы создаем фантазию. Лица, руки и ноги в журналах выглядят безупречно, потому что с моделями и знаменитостями работают профессиональные художники по гриму, а затем фотографии ретушируют в компьютерных фоторедакторах. В съемках участвуют специалисты-осветители – они настраивают идеальный свет, чтобы модель выглядела особенно хорошо. Так можно и гориллу превратить в голливудскую звезду. Девочкам следует рассматривать журналы как источник идей, а фотографии разглядывать для вдохновения (а не слепо имитировать их).

Вопрос: Одежда на моделях и знаменитостях всегда отлично сидит, их прически безупречны. В чем секрет?

Ответ: Для фото- и киносъемок одежду часто закалывают булавками на спине и боках или подклеивают скотчем. Эти временные «заплатки» не видны на фото – их можно убрать на компьютере. Статьи из серии «Как сделать такую же прическу» тоже редко бывают полезны. Перед съемками прическами моделей занимаются профессиональные стилисты. Даже для съемок у себя дома звезды нанимают целую команду профессионалов, хотя все выглядит так, как будто они просто отдыхают в «реальной» обстановке. Если будешь сравнивать себя с ними, помни, что эти женщины «сделаны» другими людьми от макушки до кончиков пальцев – в буквальном смысле.

Вопрос: Какие статьи и реклама пагубно влияют на самоуважение?

Ответ: В подростковых журналах все чаще появляются заголовки вроде «Как определить, что у твоей лучшей подруги анорексия» или «Увлекаются ли твои подруги экстремальными диетами?». На самом деле эти статьи могут быть завуалированной рекламой. На первый взгляд кажется, что речь в них об опасностях диет, но расстройства пищевого поведения предстают в них чем-то модным и крутым и преподносятся как эффективный способ похудеть! Несмотря на то, что наше общество становится все более разнообразным, идеал красоты почему-то только ужесточается.

На самом деле несправедливо обвинять одни лишь журналы в том, что те делают из юных девушек сексуальный объект, – чего стоит телевидение! Некоторые журналы, например те, где мы работаем сейчас, пытаются достигнуть равновесия между журналистскими историями и фантазией, отказываются публиковать рекламу таблеток для похудения и операций по увеличению груди и приглашают моделей средней комплекции (чересчур худые у нас кастинг не проходят).

Вопрос: Почему журналы не помещают на обложки реальных девушек?

Ответ: Читатели говорят: «Я хочу видеть на обложке реальную девушку». Но в человеческой природе также заложено желание видеть вокруг красоту. И именно с ее помощью продаются товары. Кроме того, знаменитости так часто попадают на обложки, потому что их агенты заключают с журналами сделки. Актрисы обычно попадают на обложку перед выходом фильмов с их участием, потому что маркетологи пытаются «раскрутить» актрису как «модную девчонку», чтобы увеличить кассовые сборы.

Вопрос: Почему так много девочек хотят стать моделями?

Ответ: Девочки могут хотеть стать моделями, потому что модели худые и носят красивую одежду. Реальность такова, что модели часто мало зарабатывают, не оканчивают школу и не поступают в колледж. Их жизнь вовсе не так гламурна, как кажется. У моделей очень короткая карьера – в среднем три года.

Вопрос: Как девочкам уважать себя в мире, где СМИ извращают всю картину реальности?

Ответ: Самые классные девчонки, с которыми нам приходилось общаться, – те, у кого много интересов. Они смотрят старые фильмы, сами шьют одежду, слушают альтернативную музыку и уважают себя как личность, а не стремятся стать частью «стада». Их не волнует, что подумают окружающие. Ты должна быть умной и понимать, хорошо ли на тебя влияет компания. Выбирай, с кем общаться, и учись думать самостоятельно. Ты достаточно умна, чтобы отличать плохую ситуацию от хорошей. Самоуважение – это когда ты не боишься сказать вслух, что для тебя важно и чего ты хочешь. Тренируйся говорить «нет». Помнишь слоган Nike Just do it («Просто сделай это»)? Пусть твоим слоганом будет «Просто не делай этого».

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Личное развитие

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес

Похожие книги

100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем
100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем

С нетерпением ожидая рождения своей первой дочери, Маллика Чопра начала создавать для нее уникальный подарок, который выражал безмерную любовь и преданность. "100 обещаний моему ребенку" - тот самый подарок, отражающий глубокое понимание родительской ответственности. В этой книге Чопра делится с нами тем, что пообещала себе и своему ребенку, чтобы помочь дочери вырасти с ощущением заботы и уверенности. Эти обещания сформулированы в виде коротких эссе, размышлений и стихов, вдохновлявших автора на протяжении жизни - и которые вдохновят вас на то, чтобы задуматься о своей жизни, ценностях и убеждениях, и о том, что вы хотели бы передать своим детям. "Я надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы поймете, что, давая обещания своему ребенку, мы устанавливаем с ним эмоциональную и духовную связь, с которой начинается путешествие длиною в жизнь, полное приключений и открытий".

Маллика Чопра

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Прочее домоводство / Дом и досуг
100 ошибок воспитания, которых легко избежать
100 ошибок воспитания, которых легко избежать

Все родители боятся совершить ошибку, которая сведет на нет усилия по воспитанию ребенка. Но ошибок не надо бояться, их надо по возможности избегать. Книга известного психолога Ольги Маховской – самый подробный гид по родительским промахам и способам их устранения! Вы узнаете, как стать ребенку настоящим другом, не теряя авторитета; общаться с ребенком, не повторяя ошибок своих родителей; правильно реагировать на капризы и непослушание ребенка; удовлетворить потребность ребенка в любви, не балуя его; развивать ребенка с учетом особенностей его личности; привить ребенку правильное представление о счастье и успехе. Множество примеров, полезных рекомендаций и – как бонус – забавные рисунки.

Ольга Ивановна Маховская

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей