Я работал с клиентом, который болен СПИДом. И именно тренинг в режиме радости позволил убедить его, что продолжать жить можно и нужно, и что жизнь прекрасна, что бы ни происходило… Вначале он прошел тренинг «Сверхвозможности», и стал спокойнее и увереннее, научился управлять собственными эмоциями. Затем мы занялись созданием радости с помощью специальной медитации. Вот его рассказ о своих ощущениях:
«Я представил себе собственное «место покоя», а оттуда перенесся в свое сновидение. Внутри сна я увидел еще один сон. Вокруг был великолепный сад. То был теплый солнечный день, свет касался и полевых цветков, и экзотических орхидей, которые росли вокруг. Я стал гулять по дорожкам, наслаждаться видом и ароматом цветов. Подошел ближе к особенно красивому цветку, нагнулся… И почувствовал, что могу слиться с ним. Ведь цветы – одно из самых прекрасных созданий природы.
Я пришел к водоему. Разделся и вошел в воду. Прозрачную, чистую, приятную… Она стала меня убаюкивать, я раскачивался на волнах, и мне казалось, что меня качает на руках мать.
Я расслабился и стал подниматься все выше и выше. Полетел прямо к облакам. Лучи солнца согрели меня, свет заполнил каждую клеточку моего тела. Я летел все дальше и дальше.
И внезапно оказался в стране своей мечты. В том самом месте, где все мои желания исполнились…».
С этим клиентом мы продолжали «тренировки радости», позволившие ему понять суть этого ощущения. Активно использовалась техника вопросов, концентрации и медитации. Я научил его находить в себе и окружающих приятные и положительные черты. Вот еще одно из впечатлений моего ученика:
«В Москве я живу уже давно. Но этот огромный город никогда не казался мне особенно красивым, никогда не приносил радости. Постоянно преследовала суета, спешка, да еще и болезнь… Но однажды после тренинга я вышел на балкон. Увидел перед собой Останкино, красивые церквушки, пруд, шереметьевскую усадьбу. И тогда, сконцентрировавшись на позитивных эмоциях, я впервые понял, как красива Москва. И испытал радость: ведь я живу в этом великолепном городе! Я могу здесь отдыхать, работать, веселиться и радоваться! Я – есть! Это было потрясающее ощущение».