Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

Альберт Эйнштейн

Ну что ж, мой дорогой читатель, мы вместе прошли сложный путь, и ты, наверное, устал. Но я верю, что эта усталость – радостная. Теперь мы можем присесть и немного поразмышлять, зачем нам понадобились эти знания: ключи, инструменты самопознания, найденные в этой книге или в других. Ты, может быть, и удивишься, но они появились здесь только для того, чтобы открыть твое сердце. Открыть для любви, настоящей и безусловной. Без нее все искажается и теряет важность, утрачивает значение. Вера без любви превращается в фанатизм, воспитание без любви – в двуличность, справедливость обращается в жестокость, ум – в хитрость, а правда – в критиканство.

Каждый из нас – не важно, верует он или нет, – все равно рано или поздно обращается с вопросами или просьбами к некой Вездесущей Силе и просит здоровья для себя или для своих близких, просит материальных благ или карьерного роста.

Для себя я сделала вывод: единственное, чего стоит просить, – безусловная любовь. Да, да именно ее нам не хватает. Когда я первый раз осмелилась просить о безусловной любви, мне стало страшно. Ведь это означает, что твоя любовь не зависит ни от кого и ни от чего, не важно – любят тебя или ненавидят. Я испугалась мысли, что меня не будут любить, а я все равно буду. Потом поняла, что это совсем не больно, здесь и есть секрет счастья – когда твоя любовь не имеет границ и не подчиняется условностям. Она, как бесценный эликсир, наполняя сердце, может исцелять любые раны, растворяет в себе все негативное: злость, ненависть, зависть и обиды.

И поэтому напоследок я хочу рассказать вам две истории о любви.

Первая история о любви

Моя ступня после ушиба еще не восстановилась, но я все равно решила пойти на массаж. Придя в салон, попросила администратора предупредить массажистку, что у меня травма и эту зону нужно с осторожностью, но получше массировать. Массажистка зашла в комнату, посмотрела на мою слегка отекшую синюю ступню и сделала недовольное лицо, всем своим видом показывая свою неприязнь. Я решила не обращать на нее внимания, но через некоторое время поняла: просто не могу больше терпеть, потому что она с такой агрессией и ненавистью, такими резкими движениями делала массаж, что я думала лишь об одном – поскорее прекратить эту пытку.

«Терпеть это все и еще платить? – возмущалась я про себя. – Ну нет, уж извините!» Решила позвать администратора и попросить нового массажиста. Я была в салоне на хорошем счету, они прислушивались к моему мнению и, конечно, не отказали бы мне. У меня даже мелькнула мысль написать жалобу на бестактность массажиста. И вдруг мысли стали двигаться совершенно в другую сторону.

«Войди в ее положение, – словно кто-то шепнул мне. – Ей очень трудно… Она живет вдали от семьи, давно не видела своих близких, детей. Ты же знаешь, они приезжают на целый год. Она в стрессе: незнакомая страна, непривычная погода, чужие люди, обычаи, трудная работа. Может быть, она плохо себя чувствует или устала, а тут я со своей ногой».

И, пока девушка массировала меня, я вела внутренний диалог. И сама не заметила, как в какой-то момент злость трансформировалась в сострадание. Я только и чувствовала, как душа становится мягкой и тепло начинает разливаться по всему телу. И от всей души стала отправлять этой незнакомке свою любовь. «Пусть будет тебе хорошо, – твердила я, – пусть твоя душа наполнится любовью и радостью… Пусть…»

Не знаю, сколько продолжалась это состояние, но, когда я очнулась и вернулась в реальность, то почувствовала на своем теле совершенно другие руки, нежные, мягкие движения, которые транслировали совсем иную энергию. Резкости уже не было даже близко, все делалось с заботой и любовью.

Сеанс закончился… Я подняла взгляд, молодая женщина смотрела на меня сверкающими, любящими глазами.

– Thank you! – сказала она тихо сквозь слезы.

Между нами произошло невербальное взаимодействие энергиями, мы общались на языке безусловной любви, и она это почувствовала. Отправленная мною энергия любви помогла трансформировать жесткую энергию неприязни, она растворилась в поле безусловной любви. Несколько секунд мы смотрели друг на друга, она не могла больше сдерживаться и расплакалась. Я тоже. Мы обнялись…

Когда я вышла из комнаты, администратор спросила меня:

– Как вам новая массажистка? Она из другого салона пришла к нам, но уже давно в России. У нее проблема с документами, и вот уже два года она находится вдали от своей семьи и детей. У нее их трое. И особенно она скучает по младшему, часами смотрит на фото и плачет.

– Она прекрасна! – сказала я. – Спасибо большое!

Откуда я узнала, что она скучает по своим детям, что ей не хватает любви? Не знаю… Но разве это важно?

Вторая история о любви