Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

В какой-то момент он открыто признался в том, что брак его не удовлетворяет, что он ненавидит свою жену и всегда испытывал физическое отвращение к ней. После того как он выговорился, я посоветовал ему как следует подумать о своем браке.

Судя по тому, что он мне рассказал, а также по его невербальным реакциям, я заключил его эректильная дисфункция могла зависеть от его равнодушия к жене.

После чего я назначил ему новую встречу, на которую Ренато не пришел, отменив ее накануне из-за занятости на работе.

С этого времени я ничего больше о нем не слышал, пока наконец, несколько месяцев спустя, не получил открытку из Греции, подписанную им и женщиной, которая не была его женой.

В этой открытке он благодарил меня за то, что я раскрыл ему глаза: он понял, что жена подавляла его и была истинной причиной его проблем. Он развелся и пустился во все тяжкие, но прежде всего он обнаружил (это его подлинные слова), что его «корабль понесся на всех парусах».

Голова, которая раскалывается: мигрень и цефалгия

Пульсация, острая и продолжительная боль относятся к наиболее распространенным симптомам заболевания, которое Всемирная организация здравоохранения внесла в список наряду с наиболее тяжелыми, непереносимыми и болезненными нарушениями. Это цефалгия, которую мы обычно называем головной болью.

Эта «головоломка» может быть следствием других проблем, но иногда она появляется внезапно, без каких-либо видимых причин.

В целом ее следует отличать от мигрени, цефалгии мышечного напряжения и гистаминной цефалгии.

Первая из них относится к нарушениям, встречающимся довольно часто, в особенности у молодых женщин. Для мигрени характерна прерывистая односторонняя боль, чувство тошноты и непереносимость света и шума.

Цефалгия мышечного напряжения является наиболее частым проявлением головной боли и обычно описывается в виде обруча, стягивающего голову.

Наконец, гистаминная цефалгия — это расстройство, сопровождающееся очень острой, кинжальной, периодически возникающей болью, чередующейся с периодами облегчения, иногда довольно длительными. Она начинается резко и внезапно и ощущается как сильное давление на глазные яблоки, основание носа и под бровями.

Головная боль коренится… в голове

У этих расстройств имеется множество причин, однако специалисты сходятся в том, что главная роль в их появлении принадлежит стрессу, тревожности, депрессии и бессоннице.

Группа исследователей под руководством Сары Шрамм (Sara Schramm) обследовала 5159 взрослых людей в возрасте от 21 до 71 года.

Участников эксперимента опрашивали четыре раза в год на протяжении двух лет относительно их уровня стресса и частоты головной боли. В общем, участники должны были указать, сколько случаев мигрени было у них каждый месяц, и оценить свой уровень стресса по шкале от 0 до 100.

Анализ полученных данных показал, что 31 % участников страдал от цефалгии мышечного напряжения, 14 % — от мигрени и 11 % — от смеси этих двух расстройств.

При сравнении с оценкой пережитого стресса выяснилось, что те из них, кто страдали от цефалгии напряжения, указали в среднем уровень стресса 52 из 100.

У тех, кто жаловался на постоянные приступы мигрени, уровень стресса был более высоким: 62 из 100, и 59 из 100 было у тех, кто страдал как от мигрени, так и от цефалгии напряжения.

Кроме того, было выявлено устойчивое совпадение между периодами наибольшего психологического напряжения и частоты головной боли, в особенности при цефалгие напряжения.

Кажется, что связь между головной болью и стрессом бывает особенно тесной в отрочестве. Это следует из результатов исследования, проведенного немецкими педиатрами Астрид Милде-Буш (Astrid Milde-Busch), Астрид Блашек (Astrid Blaschek) и Флорианом Хайненом (Florian Heinen) в сотрудничестве с другими коллегами.

В эксперименте приняли участие 1818 подростков, согласившихся заполнить опросные листы. Результаты проведенного опроса показали, что 83,1 % респондентов страдали от этого расстройства по меньшей мере один раз в последние полгода.