Тайная сила подсознания. Как, тренируя интеллект, получить доступ к удивительным возможностям психики

Конечно же, в этом примере есть немалое преувеличение: вряд ли на вас так уж сильно подействует чей-то случайный взгляд. Но сколько по-настоящему серьезных и мощных сигналов атакуют наше подсознание с самого рождения! Обиды, неудачи, ошибки, страхи, чье-то недовольство и критика, родительский пример, на котором мы учимся, как себя вести, – причем воспринимаем все это до поры до времени совершенно некритично. Подобные вещи, превратившись в программы нашего поведения, способны очень серьезно препятствовать достижению наших целей, да и просто не дают чувствовать себя удачливыми, счастливыми и свободными людьми.

Никто из нас сознательно не хочет быть больным, бедным и несчастным! Все хотят быть здоровыми, богатыми и счастливыми. Но хотеть этого на уровне сознания – мало! Потому что подсознание помимо нашей воли то и дело препятствует этим желаниям.

Теперь вы понимаете, как важно для нас научиться проникать в свое подсознание, разбираться с его содержимым и менять заложенные там программы?

В итоге можно поменять буквально все – качество и образ жизни, привычки, поведение и даже свой характер, который вы считали врожденным и неизменным. На самом деле то, что мы называем характером, – это чаще всего набор заложенных в подсознание программ. То есть эти качества – приобретенные, а далеко не врожденные! А значит – могут быть изменены.

Три ключа к желаемым переменам: медитация, воображение, практика наблюдения

Наш могущественный мозг дал нам ключи, с помощью которых мы можем осуществить необходимые перемены в подсознании.

Первый ключ: особое состояние сознания – когда мы погружены в себя, а внешний мир словно бы отодвигается.

В обычном состоянии сознания нам не удастся наладить контакт с подсознанием и заложить в него желаемые программы. Мозгу требуются особые условия. Которые мы и будем создавать при помощи особых приемов с использованием тренажеров мозга и медитативных практик.

Второй ключ: воображение.

У вас наверняка возник вопрос: если для формирования нужной программы нам необходимо на практике получить соответствующее ей чувство, а этого чувства нет в нашем опыте, где же мы его возьмем?

Здесь нам на помощь придет одна из самых удивительных возможностей нашего мозга, которая состоит в том, что он не способен отличить реальный опыт от воображаемого. Не важно, пережили вы чувство в реальной жизни – или в воображении. Для мозга это одно и то же!

Вы можете пережить в воображении то, чего не было в вашей реальной жизни. А значит, вы можете создать в подкорковых структурах своего мозга нейронные сети, соответствующие этому переживанию. А дальше уже один шаг до формирования программы, которая будет работать сама, посылая сигнал во Вселенную и принося желаемые возможности.

Третий ключ: состояние наблюдателя.

Подсознательные программы теряют силу, будучи осознанными, – для чего мы можем мысленно пронаблюдать их. Как только мы выводим их из тьмы подсознания на свет сознания – они уже не властны над нами. Войдя в подсознание и пронаблюдав имеющиеся там нежелательные программы, мы можем их устранить.

Войдя в состояние внутреннего наблюдателя, вы воспринимаем объективную картину происходящего с нами. То есть – оставляем в стороне эмоции, переживания, самокритику и т. д. Это уравновешенное нейтральное состояние. Только в таком состоянии мы можем произвести реальные перемены в себе и в своей жизни.

Благодаря всему этому мы можем вступить в контакт с подсознанием и заложить туда нужные нам программы – те самые, что начнут приносить нам желаемое и создавать для нас лучшую жизнь.

Подробнее об этом – в следующей главе.

Глава 2 Особое состояние сознания. Что это такое и почему благодаря ему осуществляются желания

Медитация: восстановление связи с собой

Обычное состояние сознания – это когда мы бодрствуем, действуем, решаем свои каждодневные задачи, о чем-то думаем, переживаем, общаемся друг с другом. В этом состоянии большинство людей проводят большую часть времени – и это нормально.

Да вот только в этом состоянии мы не можем вступить в контакт с подсознанием – с той глубинной частью себя, от которой в огромной степени зависит наша жизнь.

Что мешает контакту с подсознанием? Три фактора:

♦ мысли, которые все время крутятся в голове;

♦ постоянное влияние внешней среды;

♦ неспособность сосредоточиться на настоящем моменте.