SUPER JUMP. Бесконечная энергия успеха

Эффективность упражнения «Будьте здоровы» доказывает ещё один случай из моей жизни: мой друг, выдающийся ученый в области питания Владимир Толстогузов однажды, приехав из Германии с замечательного курорта, рассказал мне о новой чудо-процедуре — криосауне. По его словам, за две недели его тело буквально напиталось энергией, повысилась потенция и он даже слегка помолодел. Авторитет моего друга был настолько велик, что я загорелся купить эту криосауну. В то время я воспринимал её как мощнейший источник энергии и здоровья. Само устройство криосауны несложное. Это такая душевая кабина с теплыми стенками. Человек становится в эту капсулу, закрывается дверь и в неё подается смешанный с воздухом жидкий азот. Постепенно температура падает до минус 160 градусов по Цельсию, тело человека испытывает температурный шок, что стимулирует иммунную систему. Организм человека получает стресс холодом, мобилизуется и тем самым получает мощный заряд энергии.

Содержать дома криосауну — дорогое удовольствие, которое отнимает много сил, времени и денег. Ну ладно, подумал я, если это чудо — зарядное устройство, то что может быть дороже здоровья и энергии. Опробовав на себе лично и на своих близких эту технологию в течении двух недель, я сделал удивительные открытия: оказывается, холодный душ или обливание холодной водой из ведра даёт больший стимулирующий эффект. И вот почему: в капсуле криосауны действительно на короткое время температура опускается до минус 160 градусов по Цельсию, но теплоемкость газа в 75 раз меньше теплоемкости тела. Делим 160 на 85 и получаем -20 градусов. Если сравнивать теплоемкость газа и воды, то теплоемкость воды больше сто раз, а так как наше тело на 85% состоит из воды, то, естественно, воздействие жидкого азота, смешанного с воздухом, не так эффективно, как воздействие холодной воды. Я рад, что у меня было две недели эксперимента с криосауной, после которого я могу смело утверждать — холодная вода эффективней холодного газа. Не тратьте время и деньги, просто делайте упражнение «Будьте здоровы», и эффект будет намного выше.

Хочу ещё раз обратить ваше внимание, уважаемый читатель, что сила упражнения «Будьте здоровы» не в холодной воде. Если по какой-то причине человек не может принять холодный душ, он может просто холодной водой умыть руки и лицо. 95% силы упражнения «Будьте здоровы» заключается в том, что мы от всего сердца, искренне желаем всем людям здоровья и счастья.

В главных религиях мира есть «золотое правило» — относись к людям так, как ты хочешь чтобы люди относились к тебе. Когда мы искренне, от всего сердца желаем всем людям на Земле здоровья и счастья, то в этот же самый момент мы получаем колоссальный поток энергии. Вы будете испытывать такие чувства, как будто мироздание и Вселенная со всех сторон наполняют ваше тело и душу светлой, доброй энергией успеха, радости и счастья. Поразительный эффект! Чем искренней и больше мы желаем здоровья всем людям на земле, тем больше получаем энергии. Если механически произносить эти слова «Я желаю всем людям здоровья и счастья», то никакого заряжающего, оздоровительного эффекта упражнение «Будьте здоровы» не несёт. Моя цель, дорогой читатель, — убедить вас выполнять упражнение «Будьте здоровы» каждый день хотя бы на протяжении пары недель. Поэтому я ещё раз перечислю тот положительный эффект, который дает упражнение «Будьте здоровы».

Первое — иммунная система укрепляется настолько сильно, что вы забудете о простудах, ОРЗ, гриппе и многих других болезнях. Согласитесь, намного умнее не бороться с болезнью, а просто натренировать свою иммунную систему до такого уровня, что болезни будут обходить вас стороной. Люди боятся заболеть раком или другими страшными заболеваниями, но обычные простуды, грипп отнимают у людей годы жизни. От обычных заболеваний гриппа, ОРЗ, простуды экономика США теряет каждый год 45 млрд долларов.

Второе — упражнение «Будьте здоровы» — сильнейшее зарядное устройство позитивной энергии успеха на весь день.

Третье — когда мы искренне, от всего сердца, желаем всем людям здоровья и счастья, мы создаем новую, масштабную, великую личность. Только большой, масштабный человек искренне может пожелать, от всего сердца, всем людям здоровья и счастья.