Стоп! Никотин!

Понятия и явления, внушаемые при этом врачом, не только воспринимаются пациентом, но и хорошо запоминаются, усваиваются и воспроизводятся им в дальнейшем. Именно во второй стадии гипноза у больного (пациента) вырабатываются установка на отказ от курения и отвращение к табаку. Возникающие при гипнозе повышенная внушаемость, гипотаксия, каталепсия, сомнамбулизм характеризуются понятием «гипнотизм». Третья стадия гипноза – сомнамбулизм – характеризуется полным отрешением от каких-либо ощущений и представлений внешнего мира и собственного организма и сохранением контакта только с врачом. При третьей стадии гипноза врач также внушает пациенту необходимые установки. После сеанса пациент не помнит, что было с ним во время сеанса (гипнотическая амнезия – потеря памяти), однако содержание внушенного врачом в последующем четко выполняет. Развивающийся во время гипноза сон служит сам по себе целебным фактором (регулирует работу головного мозга, восстанавливает работу эндокринного аппарата, дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем). При никотинизме гипноз может применяться как самостоятельный способ лечения, так и в комплексном сочетании с фитотерапией (лечение лекарственными растениями), рациональной психотерапией, лечебной гимнастикой, иглорефлексотерапией, медикаментозными средствами. Как правило, курильщики плохо гипнабельны, но при проведении группового сеанса гипноза их внушаемость повышается, и это открывает большие возможности для лечения. При проведении гипнотерапии врач не должен делать акцент на утверждении того, что «нет желания курить у пациента» (оно, как правило, сохраняется даже после сеанса гипноза), а внушать пациенту, что без курения во всех отношениях он чувствует себя гораздо лучше. С помощью гипноза снимаются (ликвидируются) симптомы абстиненции, возникающие после полного отказа от курения, так называемого никотинового голода (бессонница, раздражительность, внутреннее беспокойство, головная боль и т. п.). Во избежание дополнительных трудностей в период лечения рекомендуется проводить его в отпускное время. Для смягчения остроты абстинентных ощущений в некоторых случаях (при длительном стаже курения, при выкуривании двух и более пачек сигарет в день) во время проведения психотерапевтических сеансов назначается пилокарпин как средство, близкое по своему действию на организм к никотину и выполняющее роль его заменителя в организме при отказе от курения, компенсирующее в какой-то степени абстинентную симптоматику. Кроме того, для лечения никотинизма используются и другие медикаментозные средства. Лечение табакокурения необходимо проводить комплексно, т. е. сочетать применение различных методик, но отучение от курения необходимо строить на принципе выработки условно-рефлекторного отвращения к вкусу, запаху табака и табачного дыма и принципе добровольного отказа от курения.

Существуют различные виды гипноза. Самыми распространенными являются регрессивный гипноз, методы возрастной прогрессии, возрастного синтеза, мануальный, вербальный, компьютерный гипноз.

Сущность регрессивного гипноза состоит в том, что человеку внушается, что ему меньше лет, чем есть на самом деле. Это такое своеобразное путешествие во времени. Например, пациенту тридцать лет, а ему внушается, что ему шестнадцать или шесть лет. Это делается для того, чтобы человек прочувствовал ту полноту ощущений, которую испытывал в те годы, ощутил энергию тела и духа, прочувствовал настроение тех дней. Дух человека имеет свойство преобразовывать все тело. Все внешние и внутренние признаки человека соответствуют внушаемому возрасту. Мимика, жесты, мышление, речь и почерк – все соответствует тому времени. Пример применения регрессивного гипноза при лечении табакокурения такой. Человеку тридцать пять лет, и он не может бросить курить, так как у него большой стаж курения. Ему внушается, что его возраст составляет десять лет. В то время он еще не курил. Пациент ощущает то состояние, и у него не возникает желания курить. Или внушается, что ему пятнадцать лет. В этом возрасте он только начал курить и может с большой легкостью отказаться от этой привычки. После окончания регрессивного гипноза та уверенность и то состояние у человека остаются, как в десять или в пятнадцать лет. Данный метод может служить как лечение различных соматических заболеваний. Проходя через всю жизнь человека от самого рождения до настоящего времени, можно выяснить, какие причины послужили возникновению заболевания. Гипнотизер способствует устранению этих причин, сглаживая ситуации.