По мнению врачей, занимающихся лечением пострадавших от холодовой травмы, «лучшее средство против местных отморожений — профилактика».
В свою очередь, различают коллективные и индивидуальные меры профилактики. К средствам коллективной безопасности относят, прежде всего, санитарно-просветительную работу, включающую многочисленные формы школьной, внешкольной, клубной работы: беседы, демонстрации таблиц, муляжей, фильмов, демонстрирующих последствия неправильной и недостаточной подготовки к зимним, весенним, осенним походам, детали гигиены, одежды, обуви.
Средства индивидуальной профилактики. Отморожения чаще наступают у людей, здоровье которых по каким-либо причинам ослаблено. Поэтому естественными являются действия, направленные на закаливание организма. По наблюдениям врачей, легче переносят сверхнизкие температуры полярники, зимовавшие повторно.Кстати, существует и местная (локальная) акклиматизация к холоду: руки рыбаков и жителей северных районов хорошо переносят охлаждение. Систематические активные движения на холоде — надежное профилактическое средство против отморожений.
Большое значение для предупреждения отморожений и общего охлаждения имеет правильный гигиенический режим, включающий достаточный сон, отдых, горячее, нормальное, богатое витаминами питание. Как известно, от холода страдают чаще всего конечности. Именно поэтому вопрос о рациональной обуви в профилактике отморожений занимает центральное место. Требования к обуви просты: она должна быть проницаемой для воздуха. И конечно рациональная одежда — она должна быть свободной, легкой, теплой и непромокаемой.
Современные «штучки» и «штуковины»
Только современные, только эффективные средства местного лечения отморожений представлены следующим списком.
Группа I. Антибактериальные:
● препараты йода: бетадин, йодпирон, вокадин (раствор, мазь, мыло);
● серебросодержащие препараты: на основе сульфадиазина серебра — сильваден, дермазин, сильведерм (мазь, крем); на основе высокодисперсного коллоидного серебра — повиаргол (раствор, гель);
● препараты, содержащие соли аммония: катапол, этоний, роккал (растворы).Группа II. Стимулирующие заживление:
● пантенол (аэрозоль);
● облепиховое масло;
● актовегин.Группа III. Композиционные составы:
● аргакол;
● ампровизоль.Приведены только некоторые препараты, чаще других используемые в практике лечения отморожений.
Заключение
«Если сохраняется стабильная температура микроклимата, не нарушается искусственная терморегуляция (жилище, одежда, обувь), человек может переносить весь диапазон реальных на земле низких температур неопределенно долгое время» (Т. Я. Арьев, 1966). Люди! Берегите себя!
Приложение