Читаем Семинар DHE полностью

Когда люди начинают изучать НЛП и узнавать о глубинных структурах, они начинают понимать, что такое якорение и что иногда люди забывают, что все это было бы волшебно, даже если бы мы и не знали о том, что эти глубинные структуры существуют. Когда я работаю с неподготовленной аудиторией, я получаю просто потрясающие результаты: все раскрывают рты от удивления и пытаются понять, возможно ли вообще то, что происходит на их же собственных глазах. Но чем больше они понимают, что значит для человека жить, тем глубже они осознают, что мягче, мягче становится им везде. И что-то внутри тебя начинает меняться. И чем больше ты улыбаешься от самых кончиков твоих пальцев ног и выше, тем сильнее ты ощущаешь, как твоя нижняя губа наполняется кровью, тем шире ты раскрываешь свои уши и слышишь, что происходит в комнате, тем шире ты распространяешь приятные чувства по всей поверхности кожи. Ты как будто бы чувствуешь все, что происходит в радиусе двух - четырех футов вокруг тебя или даже дальше. Ты можешь начать расширять диапазон своих чувств и стать сверхчувствительным, суперчувствительным. А можешь сделать и наоборот - можешь сделать себе своего рода анестезию. Вы можете сделать так, чтобы ваша рука ничего не чувствовала. Представьте себе, что вы наскозь проткнули кому-нибудь руку булавкой или иголкой, а этот человек даже не взрогнул.

Я не хочу вторгаться в область медицины. Я просто хочу обратить этот процесс и сделать так, чтобы ваша нервная система стала более живой и восприимчивой, более чувствительной. Она чувствует, как в данный момент ваши руки соприкасаются с какими-то предметами. И вместо того, чтобы переходить к другим предметам, они останавливаются на этих, и вы ощущаете, как чувствительность ваших рук растет и растет. Вы чувствуете, как кровь течет по вашему телу, открывая артерии. И вместо того, чтобы стареть, вы начинаете молодеть. Я знаю, что это возможно. Мне сказали, что кровоснабжение моего мозга было блокировано на 75 % из-за атеросклероза. И тогда я сказал себе: "Я строг и суров со всеми, но только не с моими артериями. Я хочу сделать их более мягкими и гибкими, расширять их и сужать, расширять и сужать, до тех пор пока эта закупоренность не уменьшится". Когда я последний раз проходил обследование, выяснилось, что кровоснабжение моего мозга блокируется теперь уже только на 30 %. Потому что перемены произошли внутри меня. Многие из вас говорили мне: "А вы не выглядите на пятьдесят". А я отвечал: "Да. Но, уверяю вас, мне пятьдесят". У меня такое чувство, что мне уже сто пятьдесят. Потому что я создаю очень много особенных ситуаций. Потому что, создавая какие-то ситуации, я хочу, чтобы они были особенными и чтобы вы делали это как можно мягче, потому что чем больше вы будете это делать, тем больше вы для себя откроете.

Вы чувствуете, как внутри вас растет улыбка, как кровь приливает к вашим губам, вы чувствуете приятные покалывания в пальцах ног, вы слышите, как внутри вас зарождается дрожащий звон. Чем больше вы узнаете такого, чего не знали раньше, тем очевиднее для вас становится, что существует много такого, о чем вы никогда даже и не подозревали. Вам это кажется странным и непонятным? А помните, как в начале недели я сказал вам, что постепенно это начнет обретать для вас смысл? Вам даже не пришлось бороться с собой. Ваши уши открыты, вы слышите резонанс моего голоса. И вы должны понимать, что изменения тональности моего голоса ни в коей мере не являются для вас неожиданностью. Это было для вас неожиданностью в первый день вашего здесь присутствия. Но сейчас, когда мы настроили и обострили ваш слух, вы можете услышать то, что я "проделываю" с вами уже несколько лет и о чем вы всё это время даже не догадывались. Мы хотим перестроить не только то, что находится в вашем сознании, но и ваше физическое восприятие и ощущение окружающего мира. Представьте себе, что внутри вашего сознания находится измерительный прибор, показывающий расстояние между объектами, - дальномер. Я хочу, чтобы вы сейчас размягчились не только внутри себя, чтобы по-настоящему засиять и пронести это сияние через всё ваше будущее. Для начала сделайте небольшую разминку: размягчайте каждую мышцу в каждом участке своего тела и щедро снабжайте кислородом те участки, которые в этом нуждаются. Раскройте свои капилляры и воспользуйтесь этим, извлеките из этого капитал. Или, как я люблю говорить, тащите сюда всю артиллерию, и тогда ваши артерии рсширятся и будут качать больше крови. Качайте больше крови, и качайте ее с большой-большой глубины, резкими и мощными толчками, чтобы ваше кровяное давление нормализовалось.

<p>Приятное чувство</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука