Читаем Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие полностью

• «Замри». В некоторых случаях партнерше может хотеться, чтобы вы просто вошли на определенную, комфортную ей глубину – и замерли внутри. Или, возможно, она захочет подвигаться на пальцах сама.

Уф, сколько вариантов! Спросите партнершу, какие техники кажутся ей привлекательными, или договоритесь экспериментировать. Помните, что вы можете менять объем (количество пальцев), направление движений, их скорость и интенсивность. Как правило, многим комфортнее, чтобы в начале все эти показатели были выставлены на минимум, а по мере возбуждения можно прибавлять актуальные. На практике вы поймете, что работает лучше. И не забудьте о лубриканте!

Какая стенка приятнее

«А тебе на какой стенке больше нравятся прикосновения? Скорее на передней или на задней?» – проясните этот вопрос с партнершей и сделайте пенетрацию максимально приятной. Когда окажетесь внутри, попробуйте целенаправленно воздействовать на нужную стенку.

Конечно, боковые стенки тоже могут оказываться в топе личных предпочтений, но по статистике так бывает реже. Плюс многим людям удобно определять расположение своих приятных вагинальных мест именно в координатах «передняя стенка» / «задняя стенка». Если партнерше пока сложно определиться, то можно предложить поисследовать вместе: постепенно пробовать стимуляцию на разных стенках и прислушиваться к ощущениям.

Главное, не торопитесь: вы не решаете задачку на пространственное мышление, где важно поскорей получить «правильный» ответ. Кому-то ориентироваться в ощущениях проще, кому-то – сложнее. В конце концов, вы можете просто расслабиться и делать то, что вам уже нравится, а если в процессе будут инсайты – ну, супер! Не иметь ответа на любой секс-вопрос про себя – нормально. Главное, чтобы и секс, и эксперименты в нем были в радость!:)

– Какие позы подойдут для фингеринга?

Практически любые, в которых удобно и рукам, и принимающей стороне. «Ложки»[17], коленно-локтевая, миссионерская, «наездница» и так далее. А еще некоторым нравится прикладывать фингерящую руку, вводимую в партнершу, к собственному лобку тыльной стороной. Если у вас тоже клитор, то движения вашей кисти будут приятно отдаваться и стимулировать его.

– Что делать, если у меня длинные ногти?

Лайфхак из золотого фонда секс-лайфхаков. Возьмите латексную/нитриловую перчатку и поместите в кончик каждого перчаточного пальца кусочек ваты. Размер кусочка подберите исходя из длины ногтей. Вставляйте руку в эту смягченную перчатку – и вуаля, вы великолепны!

– А если устает рука?

Это случается со многими. Чаще всего в фингеринге движутся пальцы и кисти, поэтому, когда устанете, зафиксируйте их неподвижно (пусть отдыхают!), а движения продолжайте от локтя или плеча. Такой способ продлил немало сексов! Вариант для замотивированных: некоторые специально тренируют кисти и пальцы, используя повербол или пальцевые тренажеры для музыкантов. Наконец, вы всегда можете сменить руку, перейти к куннилингусу, раббингу, секс-игрушкам или другим увлекательным занятиям.

<p>Какой еще бывает фингеринг</p>

Фингеринг вульвы – практика, знакомства с которой не минует большинство из нас. Помните, что 80–90 % женщин не хватает одного лишь вагинального проникновения для оргазма? Им требуется стимуляция головки клитора (или зоны вокруг). Так вот: многие предпочитают производить ее рукой – собственной или партнерской. Для кого-то фингеринг вульвы предшествует вагинальному фингерингу, для кого-то дополняет проникновение с пенисом или дилдо, а для кого-то – например, для практикующих непроникающий секс – является самостоятельной секс-практикой или человек в принципе занимается сексом только так.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нетревожный подход

Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие
Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие

Когда дело доходит до секса, все порой чувствуют себя неловко: мы не хотим показаться несведущими, неуверенными в себе, боимся, что нас не примут, не поймут или просто что будет «не очень». Даже обсудить что к чему с партнерами не всегда хватает смелости. Но почему мы так стесняемся говорить о сексе? Откуда берутся сексуальные фантазии, как они помогают нам и можно ли делить их на «нормальные» и «странные»? Что значат все эти незнакомые слова – «раббинг», «тоинг», «комперсия» – и какие практики за ними стоят? Как доставить удовольствие себе и другому человеку? И как понять, чего хочется нам самим?В своей книге секс-просветительница и писательница Саша Казанцева подробно отвечает на эти и десятки других вопросов. «Сам секс» – это бережный, инклюзивный и максимально доступный гид по сексу, сексуальности и всему, что с ними связано.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Александра Казанцева

Семейные отношения, секс
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает

Мир косметики меняется с невероятной скоростью: каждую неделю появляются новые средства для ухода за кожей, и все они как будто способны моментально преобразить нас. Но как понять, что именно нужно нашей коже, и не разориться? Что должно быть в составе идеального крема для лица? Можно ли сочетать кислоты с ретинолом? И почему мужская косметика дешевле женской? Автор книги Мария Атчикова – журналистка и бьюти-редактор с 15-летним стажем – подробно отвечает на вопросы, волнующие всех, кто пользуется косметикой. Всех, кто задумывается о первом антивозрастном средстве или пытается разобраться в кислотных пилингах. Всех, кто не понимает разницы между тонером и тоником, мажет зимой руки жирным кремом или делает домашние маски на кефире. «Что вы втираете» – это увлекательный, познавательный и доступный гид по вселенной уходовой косметики.

Мария Викторовна Атчикова

Домоводство / Здоровье и красота / Дом и досуг
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути

Ремонта боятся все: он истощает бюджет, треплет нервы и стравливает нас с соседями. Разве бывает иначе? Перед вами книга, которая поможет избежать паники. Ее автор, архитектор Оксана Махрова, годами помогает людям избежать катастрофы, приручить стройку и обустроить жилье мечты. Что можно, а что нельзя снести в вашей квартире и как это согласовать? Как выбрать дизайнера, договориться с прорабом, обезопасить себя от непорядочных строителей и не рассориться с соседями? Как научиться слушать себя и отказываться от лишнего? Вы разберетесь в правиле осей, рабочем треугольнике кухни и множестве других мелочей – а главное, сумеете создать понимающее и любящее вас пространство. «Я въезжаю в стройку» дает возможность отрепетировать ремонт от начала и до конца, сделать его предсказуемым и не сгореть по пути.

Оксана Махрова

Домоводство / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги

«Книга – источник знаний», «книга – лучший товарищ» – эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит сочинения и приносит домой низкие отметки? Как привить любовь к чтению без насилия над личностью? Нам становится страшно, когда дети дают отпор русским писателям, – но почему? И как побороть эти страхи? Что стоит в первую очередь поменять в себе родителям? И зачем нужен шелест бумажных страниц тем, кто родился в XXI веке?Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт ищет ответы на эти вопросы всю жизнь. Она знает, как трудно это бывает, – и как ребенок, выросший в писательской семье; и как педагог в современной школе; и как родитель. «Читай не хочу» – квинтэссенция заботливого подхода к воспитанию, помноженная на здравый смысл, опыт десятков преподавателей и насущные проблемы детей, выбирающих между Блоком и тиктоком.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Римма Вадимовна Раппопорт

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Воспитание детей / Дом и досуг

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература