Читаем Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие полностью

Вот какие правила должны быть соблюдены:

• Проговорите, действительно ли вы хотите этого. Насколько совпадают ваши представления о формате?

• Какие практики хочется попробовать обоим, что точно нельзя, с чем можно экспериментировать? Достаточно ли четко прояснены границы?

• Есть ли у вас опасения и какие? Что вы можете сделать, чтобы они не сбылись?

• Что вы будете делать, чтобы убеждаться, что принимающей стороне хорошо?

• Как вы дадите друг другу знать в случае, если кому-то станет дискомфортно? Договоритесь о стоп-слове.

• Убедитесь, что оба знают: остановить процесс можно в любой момент.

Некоторые чувствуют себя комфортнее, если прописывают пожелания на бумаге (для себя или для партнера): от того, что на вас будет надето и в какой позе начнется процесс, до того, какие секс-игрушки помогут вам достичь оргазма.

Поскольку в играх с контролем в более уязвимом положении находится принимающая сторона, то главные «рычаги управления» должны находиться у нее. Да, такой парадокс: несмотря на то что «отыгрывает» контроль человек, ведущий процесс, именно принимающая сторона решает, когда остановиться, изменить практику на более комфортную для себя или использовать стоп-слово. Это важное отличие игры от реально опасной ситуации: игра полностью безопасна и комфортна для персоны, берущей на себя уязвимую роль.

– Нужно ли спрашивать про каждое действие?

Согласие работает, когда оно совместимо с реальной жизнью и практикой. Спрашивать про каждое микродвижение, конечно, невозможно и в большинстве случаев не требуется. А вот что действительно важно – чтобы принцип согласия лег в основу любого контакта или отношений. Чтобы все участвующие понимали, зачем он нужен и как применять его на практике.

Как спрашивать согласия в разных ситуациях? Какие слова использовать? Разберемся на примерах секс-ситуаций, в которых все мы иногда бываем.

<p>Как этично предложить секс</p>

Однажды я предложила девушке секс через полчаса после знакомства и до сих пор рассказываю эту историю как мем, потому что такой случай в моей жизни был единственным (но очень легким и веселым!). А последний раз я предлагала секс через полгода после плотного общения и очень сильно волновалась.

Ситуации предложения секса бывают разными, но стрессовать в них запросто могут обе стороны. «А удачный ли это момент?», «А что обо мне подумают?», «А если мои слова будут звучать по-дурацки?» Про переживания о нелепости мы с вами уже разбирались: вероятно, в ближайшие годы любые секс-слова на русском языке для многих будут звучать непривычно – но в то же время смело! Насладимся же моментом, ведь никто не будет восхищаться нашей смелостью и уверенностью в разговорах о сексе, когда они станут заурядным делом.

Как предлагать секс в эпоху лексическо-этических перемен? Поделюсь принципами и формулировками, которые помогают мне. Конечно, у всех нас разный стиль речи, а с разными собеседниками выстраивается свой формат общения. Но вне зависимости от того, в каком стиле мы общаемся с новой знакомой – в юморном или проникновенном, – я опираюсь на такие штуки:

• принцип согласия;

• бережность, забота и уважение;

• честность.

Чтобы сразу охватить максимум инструментов, за основу я возьму ситуацию разового секса – воспользуемся ее иллюстративностью! Даже если вы не практикуете секс на одну ночь или вообще давно состоите в закрытых отношениях, эти примеры вам пригодятся. Из программы-максимум в ближайших главах вы сможете выбрать те вопросы и темы, которые хотели бы чаще прояснять в своих отношениях или контактах. Возможно, какие-то вопросы вы никогда не пробовали задавать или никогда не получали? Как бы вы хотели адаптировать их для себя?

«Как сформулировать, чего же я хочу?»
Перейти на страницу:

Все книги серии Нетревожный подход

Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие
Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие

Когда дело доходит до секса, все порой чувствуют себя неловко: мы не хотим показаться несведущими, неуверенными в себе, боимся, что нас не примут, не поймут или просто что будет «не очень». Даже обсудить что к чему с партнерами не всегда хватает смелости. Но почему мы так стесняемся говорить о сексе? Откуда берутся сексуальные фантазии, как они помогают нам и можно ли делить их на «нормальные» и «странные»? Что значат все эти незнакомые слова – «раббинг», «тоинг», «комперсия» – и какие практики за ними стоят? Как доставить удовольствие себе и другому человеку? И как понять, чего хочется нам самим?В своей книге секс-просветительница и писательница Саша Казанцева подробно отвечает на эти и десятки других вопросов. «Сам секс» – это бережный, инклюзивный и максимально доступный гид по сексу, сексуальности и всему, что с ними связано.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Александра Казанцева

Семейные отношения, секс
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает

Мир косметики меняется с невероятной скоростью: каждую неделю появляются новые средства для ухода за кожей, и все они как будто способны моментально преобразить нас. Но как понять, что именно нужно нашей коже, и не разориться? Что должно быть в составе идеального крема для лица? Можно ли сочетать кислоты с ретинолом? И почему мужская косметика дешевле женской? Автор книги Мария Атчикова – журналистка и бьюти-редактор с 15-летним стажем – подробно отвечает на вопросы, волнующие всех, кто пользуется косметикой. Всех, кто задумывается о первом антивозрастном средстве или пытается разобраться в кислотных пилингах. Всех, кто не понимает разницы между тонером и тоником, мажет зимой руки жирным кремом или делает домашние маски на кефире. «Что вы втираете» – это увлекательный, познавательный и доступный гид по вселенной уходовой косметики.

Мария Викторовна Атчикова

Домоводство / Здоровье и красота / Дом и досуг
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути

Ремонта боятся все: он истощает бюджет, треплет нервы и стравливает нас с соседями. Разве бывает иначе? Перед вами книга, которая поможет избежать паники. Ее автор, архитектор Оксана Махрова, годами помогает людям избежать катастрофы, приручить стройку и обустроить жилье мечты. Что можно, а что нельзя снести в вашей квартире и как это согласовать? Как выбрать дизайнера, договориться с прорабом, обезопасить себя от непорядочных строителей и не рассориться с соседями? Как научиться слушать себя и отказываться от лишнего? Вы разберетесь в правиле осей, рабочем треугольнике кухни и множестве других мелочей – а главное, сумеете создать понимающее и любящее вас пространство. «Я въезжаю в стройку» дает возможность отрепетировать ремонт от начала и до конца, сделать его предсказуемым и не сгореть по пути.

Оксана Махрова

Домоводство / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги

«Книга – источник знаний», «книга – лучший товарищ» – эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит сочинения и приносит домой низкие отметки? Как привить любовь к чтению без насилия над личностью? Нам становится страшно, когда дети дают отпор русским писателям, – но почему? И как побороть эти страхи? Что стоит в первую очередь поменять в себе родителям? И зачем нужен шелест бумажных страниц тем, кто родился в XXI веке?Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт ищет ответы на эти вопросы всю жизнь. Она знает, как трудно это бывает, – и как ребенок, выросший в писательской семье; и как педагог в современной школе; и как родитель. «Читай не хочу» – квинтэссенция заботливого подхода к воспитанию, помноженная на здравый смысл, опыт десятков преподавателей и насущные проблемы детей, выбирающих между Блоком и тиктоком.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Римма Вадимовна Раппопорт

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Воспитание детей / Дом и досуг

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература