Растёт дочка, растёт сын

вашего молока. Это очень важно для него. Четыре месяца без прикорма, без смесей — это уже победа! Ради нее стоит постараться. Многое все так

же зависит от вас, от того, как вы продолжаете о себе заботиться. Не

забываете ли вы про свой обязательный «чайный ритуал» перед каждым

кормлением? Ставите ли термос на ночь, чтобы иметь питье ночью и

ранним утром?

На четвертом месяце в питании малыша — новое событие. Пора к

одному из дневных кормлений добавлять тертое яблочко. Делают пюре

так: очищенное и порезанное яблоко протирается через специальное, только для детской кухни используемое ситечко. И яблоко, и сито, и

толкушка — все ошпаривается кипятком. Давать пюре вначале, как

всегда, очень помалу: на кончике чайной ложечки. Затем понемногу

увеличивать дозу до двух столовых ложек в день.

Можно ли использовать готовые фруктовые шоре в баночках?

Вообще-то можно. Я решала эту проблему так. Поздним летом, осенью, когда яблоки только что с дерева и полны витаминов, я все-таки

предпочитала их. Если малыш родился зимой, вскоре после Нового года, как это было у нас с Алешей, когда уже и витаминов-то в яблоках, пролежавших столько месяцев, не остается, тогда можно позаботиться и о

пюре из баночек...

Проблема в другом: сумеете ли вы запасти такое их количество, чтобы не менять это блюдо в рационе малыша достаточно долго? Плохо, если сегодня вы даете один вид пюре, завтра — другой, послезавтра —

вообще ничего не даете. Кишечнику ребенка трудно привыкнуть к такому

разнообразию. Да и не нужно.

В питании малыша должна быть система. Пока она у нас с вами

такова: грудное молоко, сок (40 г), фруктовое пюре (2 столовые ложки).

Сок и пюре вы даете после грудного кормления, естественно, не

63

одновременно. Не забывайте вдоволь поить ребенка между кормлениями.

И ещё одиннадцать месяцев.

Месяц пятый Совсем взрослый!

Мне почему-то всегда казалось, что четыре месяца — это какой-то

очень важный момент в жизни моих ребятишек, настоящий рубеж. До

этого они были чудесными неразумными младенцами, и вдруг смотришь: это уже не младенец, а умненький, все понимающий ребенок.

Особенно отчетливо мне запомнилось это чувство по отношению к

Кате. Как только ей. исполнилось четыре месяца, я с гордостью поняла: у

меня совершенно взрослая дочь, настоящая моя подружка! А что? Мы с

ней обо всем разговариваем, любим вместе гулять, скучаем друг без друга, обсуждаем наряды (я уже рассказывала, что Катя чуть ли не с рождения

очень пристально наблюдала за тем, как я одета).

На пятом месяце в ход вовсю идут погремушки. Малыш учится

брать их из ваших рук, двигает ими, удивляется необычным звукам и

своим движениям. Будьте внимательны к его игрушкам: они должны быть

чисто вымыты, проверены на прочность, на «удобность» для детских

ручонок. Сильным и упругим стало тельце малыша.

Теперь он у вас почти все время бодрствования проводит в

ползунках. И поэтому ему удобнее переворачиваться со спины на живот, опираясь на ручки, подолгу осматриваться по сторонам. Внимание!

Научившись переворачиваться со спины на животик, малыш теперь с

каждым днем будет все подвижнее и активнее.

Ни на секунду больше не оставляйте его одного на пеленальном

столике! Надо ли постоянно надевать малышу клеенчатые трусики? Пока

вы с ним дома, пока он играет в кроватке — не надо. Я использовала их в

основном для улицы и походов в поликлинику.

И ещё одиннадцать месяцев.

Месяц пятый Новое в питании

К 4,5 месяцам вес ребенка, как правило, удваивается. Важно по-

прежнему то, чтобы прибавка веса и роста была стабильной, без

особенных «провалов». Если вы продолжаете взвешивать ребенка

несколько раз в сутки, то, наверное, заметили: аппетит малыша

совершенно различен в разные кормления. Количество высосанного за раз

молока может колебаться от 100 г до 250. В целом же за сутки ребенок

должен получать в среднем 900 г грудного молока.

Сразу после четырех месяцев начинаем давать малышу яичный

желток. Это очень важный для ребенка продукт: в нем содержатся

витамины, железо, кальций, фосфор. Сварите яйцо вкрутую, чтобы

желток хорошо проварился. Отделите половину его и протрите через

64

ситечко. Разбавьте вашим грудным молоком так, чтобы получилось что-то

вроде очень жидкой кашицы.

В первый раз дайте малышу только чуточку — на кончике ложечки.

Эта еда — несладкая, поэтому давайте ее не после, а до кормления

грудью. Весь остаток дня следите за малышом особенно внимательно: не

покраснела ли и не уплотнилась ли кожа на щечках, не появилась ли

сыпь?

Если все обошлось, на следующий день чуть-чуть увеличьте дозу.

Опять внимательно понаблюдайте за состоянием малыша. Если признаки

диатеза появились — придется пока о желтке забыть. Если все нормально