Научитесь прощать других
Бывает, что люди наносят нам обиды – но если мы живем с грузом обиды, то вредим прежде всего себе. Обида создает постоянный негативный эмоциональный фон, засоряет наше подсознание, мешая нам достигать успеха, быть счастливыми и жизнерадостными.
Поэтому обидчиков нужно прощать, и нужно делать это не ради них, а ради себя!
Вы уже знаете, что значит простить самого себя. Простив себя, вы сможете простить и других. Простить других – это значит, перестать зависеть от них. Если они даже ведут себя плохо по отношению к вам – не судите их. Если вам не нравится чье-то отношение – отвернитесь от него, не общайтесь, но не множьте обиды. Пожмите плечами и уйдите, пусть человек сам несет ответственность за свое поведение. То, как он ведет себя, характеризует только его самого, но никак не вас.
Очень важно правильно отнестись к такому понятию, как прощение других.
Заметьте: простить – это вовсе не значит смириться с плохим отношением к вам.
Некоторые люди думают, что простить – это все равно что принести себя в жертву и продолжать терпеть все то зло, что причиняют им другие. Представьте, что какой-то человек должен вам деньги, но вы видите, что он обанкротился, обнищал, потерял или растратил все деньги, и просто не может вернуть вам долг. Самым правильным в такой ситуации будет простить долг, забыть об этом, но для себя решить, что вы больше не будете иметь дела с этим человеком. Если вы продолжите держать на него обиду, то лишь навредите себе, так как станете нервным, раздраженным, и вряд ли вам удастся вернуть внутреннее равновесие.
Точно так же и с обидевшими вас людьми: продолжать на них обижаться – это все равно что требовать вернуть долг, который они в принципе не способны вам отдать. Лучше всего простить, забыть, вернуть себе душевное равновесие, и больше не иметь с такими людьми дела.
Дейл Карнеги дает такой мудрый совет: не тратьте времени на врагов! К этому можно добавить: не тратьте на всевозможных недоброжелателей своих душевных сил, эмоций, нервов. Для успеха вам нужно ровное, доброжелательное, жизнерадостное и спокойное состояние. Не позволяйте никому выбивать вас из внутренней гармонии.
А вот следствие, которое выводит Дейл Карнеги из этого правила: вместо того, чтобы ненавидеть врагов, поблагодари Бога за то, что жизнь не сделала тебя таким как он.
Конечно, далеко не всегда нужно расставаться с тем человеком, который не очень хорошо с вами поступил.
Бывает, что люди совершают ошибки, вовсе не желая вам зла. Бывает, что даже ваш искренний друг может сорваться, и случайно нанести вам душевную травму – просто потому, что сам по какой-то причине испытывает душевную боль. Пусть ваша внутренняя мудрость подскажет вам, где настоящий недруг, а где человек, который вас любит, и причиняет боль просто случайно, или потому, что ему самому плохо.
Совет, который здесь можно дать: не судите!
Не делайте скоропалительных выводов: мол, это плохой человек. Даже если человек совершил плохой поступок, это еще не значит, что он и сам плохой. Наверняка у него есть на то свои причины и оправдания, о которых вы можете просто не знать.
Есть такая восточная мудрость: «Прежде чем судить человека, пройди долгий путь в его обуви, и наткнись на каждый камень на этом пути».
В самом деле, мы часто судим людей, не понимая их, не зная причин их поведения, а главное, и не желая узнать. В итоге вредим только себе – затаиваем зло и обиды, не замечая, как засеваем негативом собственное подсознание. Прополоть его от «сорняков» – недобрых мыслей и чувств – поможет именно прощение.
А если вы не судите человека, давая ему право быть таким, каким он хочет быть, и, самое главное, не беря на себя ответственность за его поведение, не чувствуя себя зависимым, или что-то обязанным ему – то простить его вам не составит труда.