Желайте другим то, чего хотите для себя
Прекрасный способ улучшить отношения с людьми, и одновременно повысить качество собственной жизни – начать желать другим то, чего вы желаете себе, начать радоваться успехам и достижениям других, о которых вы пока только мечтаете. Когда вы начнете это делать, сработает закон обратной связи, согласно которому мы получаем все то, чего желаем другим.
Некоторые люди расстраиваются, видя, что другие обладают тем, чего им не хватает. Например, страдающий человек не понимает, как все вокруг могут радоваться и веселиться, когда ему плохо, а тот, кто болен, встретив здорового человека, переживает, что этого здоровья нет у него самого.
Но такие переживания лишь отталкивают от нас желаемое!
Перестройте свое сознание и подсознание так, чтобы начать искренне радоваться успехам, достижениям, радостям других людей. Это будет вам сделать легче, если вы перестанете отделять себя от других людей, противопоставлять себя им, а вместо этого начнете думать:
«Я такой же человек, как и все. Если другие могут быть успешными, богатыми, здоровыми, счастливыми, значит, и я могу!»
Пусть успехи и радости других людей вдохновляют вас, а не становятся поводом для переживаний.
Подумайте, чего вам не хватает, что бы вы хотели получить – и начните радоваться, видя это у других людей, начните желать этого другим! Хотите здоровья – желайте здоровья другим, и радуйтесь за тех, кто здоров. Мечтаете о богатстве, успехе, карьерном росте – радуйтесь за тех, кто все это имеет, желайте им еще большего успеха и процветания.
Таким образом вы заслуженно обретете славу самого доброжелательного человека, а именно такие люди и являются самыми успешными в общении. Кроме того, в вашу жизнь начнут приходить все те блага, которых вы желаете другим.
Если в вашем окружении есть тот, кому вы завидуете, или просто хотели бы обладать теми же благами, что и он, составьте для себя аффирмацию, которая поможет вам перестроить ваше отношение к нему так, чтобы оно стало доброжелательным, не завистливым, чтобы вы могли радоваться его радостям и успехам.
Эта аффирмация может звучать, к примеру, так:
Повторяйте эти слова при любом удобном случае, вслух или про себя, медленно, спокойно и прочувствованно. Одновременно создавайте визуализацию, где представляйте себя самого с теми качествами и благами, которые вы хотите получить.
Глава 9
Как ладить с трудными людьми и решать проблемы в отношениях
Как предотвращать конфликты и сводить на нет раздражение, гнев и агрессию собеседника
Не всегда отношения с окружающими складываются гладко – бывают ситуации, когда нас не понимают и мы не понимаем другого человека, когда трудно или невозможно прийти к согласию, когда мы сталкиваемся с плохим отношением к себе, когда эмоции берут верх над разумом.
И тут у нас есть два пути: либо начать обострять и без того напряженные отношения – или сгладить острые углы, и постараться либо прийти к миру и взаимопониманию, либо, если это невозможно, мирно расстаться, или хотя бы выйти из-под влияния того, кто плохо к нам относится.